Corso ISA Open Water SUP Instructor in Pembrokeshire

Le sessioni in acqua aperta e in aula presso la fattoria occupano due giorni, di solito dalle 9.30 alle 5pm, con pause. La maggior parte del secondo giorno consiste in una lezione condotta da te, un'analisi del luogo e un ripasso del programma.

Il primo giorno inizia 15 minuti prima della registrazione. La sede in acqua viene confermata la sera prima se non inizi presso la fattoria.

Sedici anni. Dovresti già possedere l'abilitazione da istruttore ISA Flat Water SUP. I minori di 18 anni possono ottenere questa abilitazione, ma devono lavorare sotto la supervisione di un istruttore di almeno 18 anni fino al compimento dei 18 anni.

Devi avere una buona preparazione al nuoto e saper già pagaiare abbastanza bene da stare in piedi, girare e fermarti in acque libere senza che un istruttore tenga la tavola. Un'abilitazione al soccorso acquatico in acque libere completa questo corso prima che il certificato sia pienamente valido.

Il primo giorno inizia solitamente presso Gupton Farm, Castlemartin, SA71 5HW. Svolta a destra dalla strada principale, segui il vialetto, poi parcheggia accanto ai container rivestiti in legno e all'edificio in stile fattoria sulla sinistra. I servizi igienici si trovano nell’edificio.

Le sessioni in acqua si svolgono sui tratti più esposti intorno a Tenby, Stackpole o sulla costa aperta, quando queste località sono adatte al vento. Il punto sulla mappa arriva la sera prima se il secondo giorno inizia sull’acqua anziché presso la fattoria.

Formazione con un presentatore ISA, uso di una tavola e di una muta se ne hai bisogno, tè, caffè e bollitore in sede. I manuali e il quaderno di lavoro ti vengono inviati prima del tuo arrivo.

L'alloggio, i pasti e l'iscrizione a ISA dopo il corso non sono inclusi nella quota. Prima che il certificato sia pienamente valido, dopo i due giorni dovrai completare dieci ore di coaching supervisionato e ottenere un'abilitazione al soccorso in acque libere.

Sì. Devi possedere l'abilitazione da istruttore ISA Flat Water SUP prima di questi due giorni. Non devi aver completato tutte le ore successive al corso per iniziare, ma dovrai completarle, insieme all'abilitazione al soccorso, prima del rilascio del certificato per acque libere.

Dovresti già saper pagaiare bene in acque calme. Questi due giorni aggiungono onde, traiettorie sottovento, partenze di gara e le modalità per insegnare tutto questo in acque esposte.

Un'abilitazione al soccorso acquatico in acque libere è parte integrante di questo corso, oltre all'abilitazione di sicurezza che già possiedi per le acque calme. Dopo i due giorni dovrai inoltre completare dieci ore di coaching supervisionato.

Quando il quaderno di lavoro, le ore e l'abilitazione al soccorso saranno convalidati, la documentazione verrà inviata a ISA, che potrà convalidare la tessera per le acque libere.

La pioggia normale non annulla le giornate in acque libere. La sessione in acqua viene spostata, oppure si svolge una sessione in aula, quando il vento o il moto ondoso rendono insicura la sede prevista.

I messaggi della sera prima indicano il punto di ritrovo successivo. Il corso rimane nel Pembrokeshire, anche se non sempre nello stesso tratto quando una sede non è praticabile a causa del vento.

Una penna e della carta, costume da bagno, un asciugamano, uno strato caldo e asciutto, crema solare, un pranzo al sacco e una borraccia riutilizzabile. La tua muta e la tua tavola vanno benissimo. Abbiamo comunque l'attrezzatura se ne hai bisogno.

Nella maggior parte delle sedi in acqua non ci sono spogliatoi, quindi un poncho-asciugamano è utile. Comunicaci la taglia della tua muta prima dell’arrivo, così ne troverai una pronta.

Porta il pranzo. Nell'edificio della farm ci sono un bollitore e un microonde, oltre a tè, caffè e acqua. Il negozio più vicino è a circa 15 minuti in auto.

Pranza in sede se il pomeriggio inizia in acqua. Mangiare velocemente e rimanere con il gruppo è meglio che perdere un’ora guidando fino in città.

Gestione delle onde, partenze di gara, virate alle boe, prendere un'onda, governare con i piedi, sfruttare la scia, sprint, pagaiata sottovento e rientro sicuro a riva. Scriverai anche un semplice piano per una lezione in acque libere e la condurrai con il gruppo.

Sono previste un'analisi della località e una valutazione pratica. Gli istruttori resteranno con te a riva e in acqua durante le sessioni di coaching.