Las aguas tranquilas del puerto deportivo te permiten repetir paladas, recuperarte de vuelcos y realizar una breve travesía sin la presión de una experiencia de dos horas, y esta introducción de jornada completa está diseñada para principiantes absolutos que buscan una progresión adecuada. Los grupos tienen entre tres y seis personas, con un instructor que enseña paso a paso la dirección, el control y el autorescate. Al terminar, deberías sentirte claramente más seguro en un kayak y saber cómo podrían ser tus siguientes pasos en el remo o en la formación para obtener un premio.
Después de recoger el equipo y recibir una sesión informativa de seguridad en el puerto deportivo, entrarás en aguas resguardadas para practicar paladas, giros y paradas a un ritmo adaptado al grupo; tu instructor demostrará cada habilidad antes de que la repitas hasta que el movimiento resulte predecible. A continuación se trabaja el vuelco y la recuperación para que sepas qué hacer si vuelcas, con apoyo en el agua o desde la orilla hasta que las secuencias de reentrada resulten manejables.
Cuando las condiciones lo permiten, el grupo realiza una breve travesía en kayak por la costa; si el mar no es adecuado, las habilidades y la distancia equivalentes se siguen practicando dentro del puerto deportivo para completar el programa de forma segura. La jornada termina con una revisión del progreso, los resultados del premio si has realizado la evaluación y sugerencias sobre remo en club o cursos adicionales que se ajusten a tus objetivos.
Las sesiones parten de Brighton Marina, que ofrece aguas resguardadas para las primeras habilidades y acceso directo al remo costero cuando los instructores consideran adecuadas las condiciones del mar. La distribución del lugar te permite desarrollar el control en un entorno más tranquilo antes de afrontar tramos más largos en aguas abiertas.
Si el viento o el oleaje hicieran peligrosa la salida costera para el grupo, la práctica se traslada al puerto deportivo para que todos sigan adquiriendo habilidades prácticas en lugar de regresar a casa antes de tiempo; tu instructor explica cómo se relaciona la elección del lugar con la seguridad.
No se requiere experiencia previa en kayak. Debes sentirte cómodo dentro y cerca del agua porque la práctica de vuelcos forma parte de la jornada, y debes llevar ropa que no te importe mojar, además de un cambio completo para después.
El peso máximo es de 18 stone (115 kg) para garantizar un ajuste seguro del equipo. Contacta con el equipo con antelación si necesitas hablar sobre tallas, movilidad o cuestiones de salud, para poder planificar la jornada de forma segura.
Los grupos pequeños proporcionan más tiempo en el agua por persona y comentarios adaptados a tu forma de aprender, en lugar de una clase numerosa en la que los participantes esperan mucho entre turnos de remo.
Los instructores de actividades al aire libre enseñan en la costa del Sudeste desde 2005, y el mismo equipo también cuenta con la confianza de producciones de televisión y cine para ofrecer cobertura profesional de seguridad; aportan una enseñanza paciente y centrada en la seguridad en tu primer día completo en el agua.
No. Esta es una introducción completa de ocho horas que abarca habilidades, recuperación tras un vuelco y una travesía en kayak, no la sesión costera más corta pensada para quienes reman por primera vez y quieren probar brevemente. La jornada del curso sigue el contenido del programa del premio Discover Kayaking, con más tiempo para repetir paladas y desarrollar el control.
Si prefieres una primera salida más ligera, la experiencia de kayak independiente en el puerto deportivo es una buena forma de comprobar si disfrutas estando en el agua antes de comprometerte con una jornada completa de formación.
Te mojarás durante la práctica de vuelcos y recibirás salpicaduras de las palas, así que las capas de abrigo, la ropa impermeable y un cambio completo de ropa son imprescindibles incluso en días soleados. El aire marino y el viento del puerto deportivo suelen parecer más fríos de lo que indica la previsión cuando llevas varias horas sentado en un kayak.
Tu instructor te explica cómo vestirte para practicar kayak de mar en Brighton antes de botar, y recibirás una lista de material antes del curso para que llegues con calzado de repuesto, toallas y comida para pasar todo el día en el agua.
El kayak, la pala, el chaleco de ayuda a la flotación y la bolsa estanca están incluidos durante toda la jornada, seleccionados para adaptarse a la formación en aguas tranquilas del puerto deportivo y a breves tramos costeros cuando las condiciones lo permitan. Tu instructor ajusta los chalecos de ayuda a la flotación y explica cómo guardar el material en la embarcación antes de que abandones el pantalán.
Tú debes llevar ropa, calzado, toalla, comida, agua y cualquier medicación personal que necesites durante la actividad al aire libre. Los vaqueros y las sandalias no son adecuados; unas zapatillas deportivas viejas funcionan muy bien en el agua.
La edad mínima es de 18 años. El peso máximo es de 18 stone (115 kg) para garantizar un ajuste seguro del equipo y del chaleco de ayuda a la flotación estándar, lo que mantiene predecible el manejo de las embarcaciones para el grupo.
Contacta con el equipo con antelación si necesitas hablar sobre tallas, cuestiones de movilidad o ajustes del equipo, para poder planificar la jornada de forma segura.
Los instructores evalúan el viento, el oleaje y el tráfico del día antes de decidir si el grupo sale a remar en mar abierto. Se utilizan las aguas resguardadas del puerto deportivo cuando las condiciones costeras no son seguras para principiantes o impedirían realizar la formación de vuelcos correctamente.
El programa sigue cubriendo la recuperación tras un vuelco y ejercicios de control en el entorno que permitan las condiciones, para que te vayas con habilidades prácticas en lugar de perder el día; además, tu instructor explica cómo se relaciona la elección del lugar con la seguridad.
Debes sentirte cómodo en el agua porque la práctica de vuelcos forma parte de la jornada, aunque llevarás un chaleco de ayuda a la flotación en todo momento y tu instructor permanecerá cerca durante los ejercicios de recuperación. No necesitas ser un nadador experto, pero el pánico en el agua dificulta la recuperación tanto para ti como para el grupo.
Si te preocupa volcar, díselo a tu instructor al principio para que pueda guiarte paso a paso y ajustar el ritmo, de modo que sigas aprovechando el resto del programa.
La jornada sigue el contenido del programa del premio Discover Kayaking, y la evaluación forma parte del curso, aunque no todo el mundo aprueba a la primera; es algo normal en el primer día completo en el agua. Tu instructor te da comentarios claros sobre los criterios que has cumplido y sobre lo que debes practicar si necesitas volver a intentarlo.
Las tasas del certificado están incluidas si alcanzas el nivel requerido; de lo contrario, recibirás un plan de acción con habilidades específicas que trabajar durante sesiones del club o clases adicionales.
El punto de encuentro está en Brighton Marina; recibirás la dirección completa y los detalles del aparcamiento en las instrucciones de incorporación. Llega con tiempo para recoger el equipo y asistir a la sesión informativa, de modo que el grupo pueda aprovechar al máximo el tiempo en el agua durante la sesión completa de ocho horas.
Si no conoces la distribución del puerto deportivo, reserva unos minutos adicionales para encontrar el centro de actividades y llevar el equipo desde el aparcamiento hasta la zona de botadura sin prisas durante la sesión informativa de seguridad.
La comida no está incluida. Lleva tentempiés y abundante agua para pasar todo el día en el agua, además de todo lo que necesites para mantener la energía entre los bloques de remo, cuando tanto la concentración como el calor son importantes.
Hay tiendas y cafeterías en el puerto deportivo por si necesitas comprar algo ese día, aunque muchos participantes llevan un almuerzo preparado para ahorrar tiempo entre sesiones.
Llega vestido para mojarte, con un cambio completo de ropa, una toalla y calzado flexible para estar en el agua. Los formularios médicos y de condiciones se envían antes del curso y deben completarse antes de la sesión, para que nada retrase la sesión informativa de seguridad.
Lee atentamente la lista de material para llevar capas de repuesto y protección solar; incluso los días frescos pueden resultar calurosos durante la práctica de vuelcos, cuando vuelves a subir al kayak y reanudas la remada.
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Sobre el centro
Brighton
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