¿Listo para encontrar un curso o una sesión?
AIDA 2 Freediver es la primera certificación completa de AIDA en la que te acreditas como buceador recreativo en apnea, con una profundidad máxima de entrenamiento de veinte metros en aguas abiertas y un compañero adecuado. Desarrollas la apnea estática y dinámica en aguas confinadas y después llevas las inmersiones de pato, la ecualización y los ejercicios de rescate a aguas abiertas conforme a los estándares de AIDA. Si primero te formaste con SSI o PADI, Basic Freediver y Level 1 Freediver cubren fundamentos similares; AIDA 2 es el punto en el que entran en juego las cifras de rendimiento y un examen teórico con un setenta y cinco por ciento de aprobación.
El curso dura al menos dos días y medio, con cinco sesiones en el agua: dos en aguas confinadas y tres en aguas abiertas a lo largo de un mínimo de dos días. Los objetivos de rendimiento incluyen dos minutos de apnea estática, cuarenta metros de apnea dinámica con bialetas, doce metros de peso constante con bialetas en aguas abiertas, además de procedimientos de rescate y con el compañero, incluidos ejercicios de respuesta ante pérdida de consciencia. En aguas con una temperatura inferior a doce grados Celsius, el requisito de peso constante baja a diez metros, algo que suele sorprender a los alumnos del Reino Unido hasta que su instructor se lo explica con calma.
Nada doscientos metros sin aletas o trescientos metros con máscara, aletas y tubo antes de empezar. No existe ningún requisito de certificación previa, aunque muchos alumnos hacen primero AIDA 1. Es normal y a menudo sensato. Deja un comentario al reservar con tu preferencia para la prueba de natación y cualquier tarjeta de convalidación de otras agencias.
AIDA 2 evalúa el rendimiento en aguas confinadas y abiertas, además de un examen teórico escrito. Tu instructor certifica tus habilidades cuando cumples de forma constante los estándares de AIDA.
Respuestas rápidas sobre esta cualificación. Para cualquier otra cosa, usa el chat en directo o consulta las actividades reservables más abajo.
Encuentra actividadesEs la primera certificación completa de AIDA para buceadores recreativos en apnea. Cumples los objetivos de rendimiento de apnea estática, dinámica y de peso constante, además de las habilidades de rescate y un examen teórico, y después obtienes la cualificación para entrenar hasta veinte metros como máximo en aguas abiertas con un compañero adecuado.
Se sitúa por encima de AIDA 1 y por debajo de AIDA 3 Advanced Freediver en la progresión de AIDA.
Supera la prueba de natación: doscientos metros sin aletas o trescientos metros con máscara, aletas y tubo. No se requiere ninguna certificación previa, aunque la experiencia introductoria ayuda.
Deja un comentario al reservar con las tarjetas de SSI o PADI para que el centro pueda aconsejarte sobre las carencias de preparación.
AIDA 2 exige dos minutos de apnea estática, cuarenta metros de apnea dinámica con bialetas, doce metros de peso constante con bialetas en aguas abiertas, habilidades de rescate y un aprobado teórico del setenta y cinco por ciento.
En aguas con una temperatura inferior a doce grados Celsius, el requisito de peso constante es de diez metros en lugar de doce. Tu instructor explica las normas locales durante la sesión informativa.
Al menos dos días y medio con cinco sesiones en el agua: dos en aguas confinadas y tres en aguas abiertas a lo largo de un mínimo de dos días, además del estudio teórico y el examen escrito.
Muchos alumnos necesitan tiempo adicional en piscina o aguas abiertas para trabajar la ecualización o progresar en la apnea estática. Es normal, no un fracaso.
Sí. AIDA 2 incluye un examen teórico con una nota mínima de aprobación del setenta y cinco por ciento sobre fisiología, ecualización, seguridad, equipo y disciplinas.
Las clases teóricas o el repaso autodidacta de los conocimientos te preparan antes de las sesiones en el agua. Tu instructor refuerza los temas más flojos antes de que hagas el examen.
Las tres agencias certifican a buceadores recreativos en apnea en aguas abiertas con componentes estáticos, dinámicos y de profundidad. SSI Basic Freediver y PADI Basic Freediver son niveles de iniciación en aguas confinadas; AIDA 2 se corresponde con su nivel completo de buceo recreativo en apnea en aguas abiertas.
Las cifras de rendimiento varían ligeramente según la agencia. Elige el instructor y el centro que mejor encajen con tu agenda; los fundamentos se solapan más de lo que sugiere el marketing.
Bañador, toalla, capas de abrigo y cualquier máscara personal que ajuste bien. Los centros suelen alquilar aletas largas, traje de neopreno y cinturón de lastre.
Deja un comentario al reservar sobre la rigidez de las aletas y el grosor del traje de neopreno para tu ubicación. Unas aletas de alquiler mal ajustadas desperdician fuerza de las piernas durante las sesiones de apnea dinámica.
La mayoría de los alumnos de AIDA 2 se sienten así al principio. Los instructores desarrollan gradualmente la apnea estática y la profundidad, con supervisión en la línea y señales claras para abortar. El entrenamiento de rescate resulta intenso hasta que has practicado los ejercicios suficientes veces como para que tus manos sepan qué hacer.
Deja un comentario al reservar si quieres un entrenamiento paciente o si una experiencia acuática pasada te genera ansiedad. A menudo, los centros pueden añadir tiempo en piscina antes de los días de profundidad en aguas abiertas.
Procedimientos con el compañero, supervisión en superficie, respuestas de rescate ante pérdida de consciencia y pérdida del control motor, y señales de comunicación durante las sesiones de apnea estática, dinámica y de peso constante.
La seguridad no es una charla añadida al final. AIDA 2 integra los ejercicios de rescate junto con el entrenamiento de rendimiento desde el primer día.
Dieciocho por defecto, o dieciséis y diecisiete con el consentimiento de padres o tutores conforme a los estándares de AIDA.
Los buceadores más jóvenes deberían explorar los cursos de AIDA Youth Programme en lugar del AIDA 2 para adultos.
adventuro ofrece cursos AIDA 2 en piscinas, canteras y emplazamientos costeros. Compara las tarifas del barco, el alquiler de equipo, los materiales teóricos y los horarios para aguas frías antes de pagar.
Deja un comentario al reservar con tu plan para la prueba de natación y cualquier formación previa con otras agencias, para que el centro pueda preparar el entrenamiento desde la primera sesión.
Learn to freedive on this AIDA 2 course in Lanzarote. Includes theory & ocean sessions. Dive up to 20m in open water. All kit included. From €450pp.
Desde € 450
Advance your freediving skills with this 2-3 day AIDA Level 2 course combining pool and ocean sessions in North Sulawesi. $422.
Desde $ 422
Start your freediving journey with our AIDA Beginner Freediver Course: 2.5 days, £330, 20m depth, online theory, practical sessions in London & Wraysbury. Book now!
Desde £ 330