






Uczestnicy, którzy już surfują na tyle dobrze, by usiąść w line-upie, spędzają trzy dni na kursie Surf Coach Safety and Rescue na farmie i na plaży w Pembrokeshire. Ratownictwo z użyciem bojki i deski, pierwsza pomoc w środowisku wodnym oraz opieka nad poszkodowanym idą w parze z bieganiem, pływaniem i ćwiczeniami na otwartej wodzie. Pianka i sprzęt ratowniczy są wliczone w cenę.
Najpierw omawiamy warunki na plaży danego dnia, a następnie pierwszą pomoc, podstawowe czynności podtrzymujące życie, bieganie, pływanie i ratownictwo z deską. Opieka nad kręgosłupem i postępowanie z poszkodowanym odbywają się w wodzie. Czwarty dzień można dodać bez dodatkowej opłaty za kurs, jeśli uczestnik potrzebuje więcej czasu na opanowanie którejś umiejętności.
Pierwszy dzień zaczyna się 15 minut przed pierwszym blokiem zajęć teoretycznych. Przepłyń 400 metrów w czasie krótszym niż osiem minut i miej odpowiednią kondycję zdrowotną do intensywnych trzech dni. Plaża jest wybierana z uwzględnieniem wysokości fali, wiatru i pływu.
W budynku na Gupton Farm, Castlemartin, SA71 5HW odbywają się zajęcia w sali. Skręć w prawo z głównej drogi, jedź podjazdem, a następnie zaparkuj przy wyłożonych drewnem kontenerach i budynku w stylu gospodarstwa po lewej stronie.
Zajęcia w wodzie odbywają się na Freshwater West lub na innej czynnej plaży, jeśli warunki tego dnia są tam odpowiednie. Lokalizacja jest podawana poprzedniego wieczoru, jeśli nie zaczynacie na farmie. Toalety znajdują się w budynku. Na większości plaż nie ma przebieralni.
W dniu oceny wymagany jest wiek co najmniej szesnastu lat. Surfuj na tyle dobrze, by poruszać się w line-upie, rozumieć pierwszeństwo i skręcać w lewo oraz w prawo. Przepłynięcie 400 metrów w czasie krótszym niż osiem minut oraz odpowiednia kondycja zdrowotna do biegania, pływania i akcji ratunkowych są wymagane dodatkowo.
Strój kąpielowy, ręcznik, ciepła warstwa odzieży i lunch na każdy dzień to podstawowe wyposażenie. Możesz użyć własnego piankowego kombinezonu. Poinformuj nas o wszelkich kwestiach medycznych, które mogą wpływać na długie dni w morzu.
Trenerzy posiadają uprawnienia ISA i SLSGB oraz pracują jako ratownicy plażowi. Grupy są niewielkie, więc masz czas przećwiczyć każdą akcję ratunkową, zamiast obserwować ją z brzegu. Dean szkoli instruktorów i ratowników na tym wybrzeżu od 1999 roku.
Praktyczne dni odbywają się na prawdziwej plaży w Pembrokeshire, a nie wyłącznie w sali. Pianka i sprzęt ratowniczy są zapewnione, a członkostwo wymagane do uzyskania uprawnienia znajduje się w tym samym pakiecie.
Pierwszy dzień zaczyna się w Gupton Farm, Castlemartin, SA71 5HW. Skręć w prawo z głównej drogi i jedź podjazdem do wyłożonych drewnem kontenerów oraz budynku w stylu gospodarstwa po lewej stronie. Parking znajduje się na miejscu.
Przyjedź na farmę 15 minut przed pierwszymi zajęciami w sali. Jeśli danego dnia zajęcia nie zaczynają się na farmie, miejsce na plaży zostanie potwierdzone poprzedniego wieczoru.
Zajęcia teoretyczne w gospodarstwie przeplatają się z bieganiem, pływaniem i akcjami ratunkowymi na plaży w Pembrokeshire przez trzy dni, zazwyczaj od około 10 rano. Czwarty dzień można dodać bez dodatkowej opłaty za kurs, jeśli uczestnik potrzebuje więcej czasu na opanowanie którejś umiejętności.
Pierwszy dzień zaczyna się 15 minut przed pierwszym blokiem zajęć teoretycznych. Plaża jest potwierdzana poprzedniego wieczoru, jeśli tego dnia zaczynacie na piasku, a nie na farmie.
Skończone szesnaście lat w dniu oceny. Do tego dochodzą przepłynięcie 400 metrów w czasie krótszym niż osiem minut oraz odpowiednia kondycja zdrowotna do biegania, pływania i ratownictwa z deską.
Powinieneś już surfować na tyle dobrze, by usiąść w line-upie, rozumieć pierwszeństwo i skręcać w lewo oraz w prawo. Te trzy dni dotyczą ratowania innych, a nie nauki pierwszego wstawania na desce.
Budynek farmy w Gupton Farm, Castlemartin, SA71 5HW to zwykle miejsce zbiórki pierwszego dnia. Skręć w prawo z głównej drogi, jedź podjazdem, a następnie zaparkuj przy wyłożonych drewnem kontenerach i budynku w stylu gospodarstwa po lewej stronie. Toalety znajdują się w budynku.
Zajęcia w wodzie odbywają się na Freshwater West lub na innej czynnej plaży, jeśli warunki tego dnia są tam odpowiednie. Lokalizacja jest podawana poprzedniego wieczoru, jeśli nie zaczynacie na farmie.
Szkolenie przez trzy dni, członkostwo SLSGB, korzystanie z desek ratowniczych i pianka, jeśli jej potrzebujesz, a także herbata, kawa i czajnik na farmie.
Zakwaterowanie, wyżywienie i podróż do Pembrokeshire nie są wliczone w pakiet. Każdego dnia zabierz własny lunch. Przed przyjazdem podaj rozmiar swojej pianki.
Tak. Pokaż, że potrafisz poruszać się w line-upie, rozumiesz pierwszeństwo i skręcasz w lewo oraz w prawo. Ratownictwo, pierwsza pomoc i zarządzanie poszkodowanym przez instruktora zajmują te trzy dni, a nie tydzień nauki surfingu.
Jeśli dawno nie surfowałeś, warto powiedzieć o tym przed przyjazdem. Najpierw lepiej poświęcić dodatkowy czas na wodę, niż z trudem wykonywać akcję ratunkową, do której nie jesteś jeszcze gotowy dopłynąć.
Techniki ratownictwa dla instruktorów, pierwsza pomoc w środowisku wodnym z naciskiem na opiekę nad kręgosłupem, ratowanie poszkodowanych, ocena warunków na plaży danego dnia oraz elementy sprawności wymagane do uzyskania uprawnień.
Biegasz, pływasz i wiosłujesz na deskach ratowniczych. Teoria podstawowych czynności podtrzymujących życie idzie w parze z praktycznymi scenariuszami na piasku i w morzu. Instruktorzy pozostają z grupą podczas każdej akcji ratunkowej.
Zwykły deszcz nie odwołuje tych trzech dni. Gdy fale lub wiatr sprawiają, że zaplanowane zajęcia na wodzie są niebezpieczne, przenosimy je na inną plażę albo zastępujemy blokiem zajęć w sali.
Każdego wieczoru wysyłamy wiadomość z lokalizacją na następny dzień. Kurs pozostaje na tym wybrzeżu, ale nie zawsze na tym samym odcinku, jeśli plaża jest zamknięta lub nie ma fal.
Strój kąpielowy, ręcznik, ciepła sucha warstwa odzieży, krem z filtrem, lunch na wynos, butelka wielokrotnego użytku i długopis. Szlafrok z ręcznika jest pomocny, ponieważ na większości plaż nie ma przebieralni. Możesz korzystać z własnej pianki i deski.
Prześlij swój rozmiar przed przyjazdem, aby pianka czekała na Ciebie. Wartościowe rzeczy zostaw na farmie lub w samochodzie, a nie na piasku.
Dwadzieścia cztery miesiące od daty oceny. Później ponownie przystępujesz do kursu ratownictwa, jeśli chcesz zachować aktualne uprawnienia.
Przechowuj dane członkowskie i certyfikat w miejscu, które łatwo znajdziesz. Na koniec tych trzech dni instruktorzy mogą wyjaśnić zasady odnowienia uprawnień.
Każdego dnia zabierz własny lunch. W budynku gospodarstwa znajduje się czajnik i mikrofalówka, a także herbata, kawa i woda. Najbliższy mały sklep znajduje się około 15 minut jazdy samochodem.
Jeśli popołudnie zaczyna się na plaży, zostań na miejscu na lunch. Szybki posiłek i pozostanie z grupą są lepsze niż stracenie godziny na jazdę do miasta.
We partner with Rewilding Britain to help protect our natural spaces for future adventures.
All centres are vetted for safety and quality. Your adventure is in good hands with adventuro.


Leon was an amazing instructor
Hi, thanks it was great, 5 stars, great teacher. Cheers, Sarah
Our booking was at midday for 2 hours, but we didn’t get the stuff until 12:15 when the lady came back with the surf school. We were then told to bring the stuff back before 2 pm or she wouldn’t be there (we needed to get our deposit back). This…
Got some surfboards and wetsuits for a couple of hours. They were dropped off at the right place right time, he was very helpful and knowledgeable, gave us a little info about the beach because we hadn't surfed there before. Will definitely be using again and recommending
We enjoyed our kayaking thoroughly. Much thanks to Jenny who supported our ride plan and made changes accordingly. Big cheers to her 👏🏻🙌🏼
Tom was very helpful & I had a great paddle West from Saundersfoot Harbour. Thanks very much guys 😄👍
Prowadzone przez Outer Reef Surf School, partnera adventuro.