





Planowanie lekcji na osłoniętej wodzie, bezpieczeństwo, nauka prowadzenia osoby stawiającej na desce po raz pierwszy oraz ocena praktyczna składają się na te dwa dni ISA Flat Water SUP instructor. Powinieneś już umieć samodzielnie wstać, skręcić i zatrzymać się na spokojnej wodzie. Deska i pianka będą dostępne, jeśli ich potrzebujesz.
Pierwszy dzień łączy zajęcia w budynku na farmie z osłoniętą wodą, abyś mógł prowadzić ćwiczenia z grupą. Drugi dzień obejmuje więcej czasu na wodzie i ocenę praktyczną. Instruktorzy są z tobą na brzegu i na wodzie.
Ukończ e-learning ISA SUP przed przyjazdem. Aktualne uprawnienia z zakresu bezpieczeństwa na wodzie i 20 godzin nadzorowanego prowadzenia zajęć są wymagane w związku z tym kursem, zanim certyfikat stanie się w pełni ważny. Zarezerwuj sobie 15 minut pierwszego dnia.
W budynku farmy pod adresem SA71 5HW odbywa się część teoretyczna. Skręć w prawo z głównej drogi, jedź podjazdem, a następnie zaparkuj przy wyłożonych drewnem kontenerach i budynku w stylu gospodarstwa po lewej stronie.
Zajęcia na wodzie odbywają się na osłoniętych odcinkach, takich jak Cleddau, Stackpole lub spokojny port, jeśli wiatr na to pozwala. Jeśli nie zaczynasz na farmie, wyślemy lokalizację poprzedniego wieczoru.
Wymagane jest umiejętne wstawanie, skręcanie i zatrzymywanie się na spokojnej wodzie. Musisz mieć 16 lat. Osoby poniżej 18 lat mogą posiadać uprawnienia, ale do ukończenia 18 lat muszą pracować pod nadzorem instruktora w wieku co najmniej 18 lat. Musisz mieć dobrą kondycję pływacką.
Ukończ e-learning ISA przed pierwszym dniem. Do uzyskania certyfikatu wymagane są aktualne uprawnienia z zakresu bezpieczeństwa na wodzie. Po tych dwóch dniach odbywa się dwadzieścia godzin pod nadzorem. Przynieś prowiant na lunch, długopis i papier oraz własną piankę, jeśli ją masz.
Grupy podczas tych dwóch dni są małe, więc spędzasz czas na wodzie, prowadząc ćwiczenia, zamiast obserwować z tyłu sali. Instruktorzy posiadają certyfikaty ISA i pracują jako ratownicy plażowi. Dean prowadzi kursy ISA na tym wybrzeżu od 1999.
Sprzęt jest dostępny, jeśli go potrzebujesz. Farma znajduje się blisko osłoniętej wody, więc nie musisz przejeżdżać przez całe hrabstwo między salą a miejscem zajęć.
Zajęcia w sali zaczynają się w Gupton Farm, Castlemartin, SA71 5HW. Skręć w prawo z głównej drogi i jedź podjazdem do wyłożonych drewnem kontenerów oraz budynku w stylu gospodarstwa po lewej stronie. Parking znajduje się na miejscu.
Zarezerwuj sobie 15 minut pierwszego dnia. Zajęcia na wodzie mogą rozpoczynać się na osłoniętych wodach Pembrokeshire. Jeśli nie zaczynasz na farmie, potwierdzimy lokalizację poprzedniego wieczoru.
Zajęcia w sali na farmie przeplatają się z treningiem na osłoniętej wodzie przez dwa dni, zazwyczaj od 9.30 do 5pm, z przerwami. Większość drugiego dnia zajmują ocena i powtórzenie planu lekcji.
Pierwszy dzień zaczyna się 15 minut przed rejestracją. Jeśli nie zaczynasz na farmie, miejsce zajęć na wodzie zostanie potwierdzone poprzedniego wieczoru.
Szesnaście. Osoby poniżej 18 lat mogą posiadać uprawnienia, ale do ukończenia 18 lat muszą pracować pod nadzorem instruktora w wieku co najmniej 18 lat. Powinieneś już wiosłować wystarczająco dobrze, aby na spokojnej wodzie bez instruktora obok siebie wstać, skręcić i zatrzymać się.
Musisz także mieć dobrą kondycję pływacką. Przynieś potwierdzenie aktualnych uprawnień z zakresu bezpieczeństwa na wodzie albo przygotuj się na ich zdobycie po tych dwóch dniach, zanim certyfikat stanie się ważny.
Pierwszy dzień zwykle zaczyna się w Gupton Farm, Castlemartin, SA71 5HW. Skręć w prawo z głównej drogi, jedź podjazdem, a następnie zaparkuj przy wyłożonych drewnem kontenerach i budynku w stylu gospodarstwa po lewej stronie. Toalety znajdują się w budynku.
Zajęcia na wodzie odbywają się na osłoniętych odcinkach, takich jak Cleddau, Stackpole lub spokojny port, jeśli warunki tego dnia na to pozwalają. Informację otrzymasz poprzedniego wieczoru, jeśli drugi dzień zaczyna się na wodzie, a nie na farmie.
Szkolenie z instruktorem ISA, deska i pianka, jeśli ich potrzebujesz, oraz herbata, kawa i czajnik na miejscu. Materiały otrzymasz e-mailem przed przyjazdem.
Zakwaterowanie, posiłki i moduł e-learningowy ISA nie są wliczone w opłatę za kurs. Moduł instruktorski SUP na platformie ISA Source należy ukończyć przed pierwszym dniem. Po tych dwóch dniach należy odbyć dwadzieścia godzin coachingu pod nadzorem, zanim kwalifikacja stanie się w pełni ważna.
Tak. Musisz umieć na spokojnej wodzie samodzielnie wstać, sterować, skręcać i zatrzymywać się, bez osoby trzymającej deskę. Te dwa dni dotyczą tego, jak uczyć, a nie pierwszego stania na desce.
Jeśli dawno nie pływałeś, warto powiedzieć o tym przed przyjazdem. Lepiej najpierw poświęcić dodatkowy czas na wodzie, niż z trudem przechodzić ocenę, do której nie jesteś gotowy.
Uprawnienia instruktorskie ISA wymagają aktualnych kwalifikacji z zakresu bezpieczeństwa na wodzie. Możesz zdobyć je przed tymi dwoma dniami lub po nich. Po kursie należy również odbyć dwadzieścia godzin coachingu pod nadzorem.
Po zarejestrowaniu tych godzin dokumenty trafiają do ISA, aby mogli wystawić certyfikat. Uprawnienia pozwalają prowadzić zajęcia na spokojnej wodzie, ale nie na otwartym morzu ani na falach.
Zwykły deszcz nie odwołuje dni instruktorskich SUP. Zajęcia na wodzie zostaną przeniesione, a w razie potrzeby sesja w sali zastąpi zajęcia na wodzie, gdy wiatr sprawi, że zaplanowane miejsce będzie niebezpieczne.
Wiadomości wysłane poprzedniego wieczoru zawierają kolejną lokalizację. Kurs odbywa się w Pembrokeshire, choć nie zawsze na tym samym odcinku, jeśli warunki uniemożliwią korzystanie z danego miejsca.
Długopis i papier, strój kąpielowy, ręcznik, ciepła sucha warstwa odzieży, krem z filtrem, prowiant na lunch i butelka wielokrotnego użytku. Możesz korzystać z własnej pianki i deski. Jeśli potrzebujesz, nadal mamy sprzęt na miejscu.
W większości miejsc zajęć na wodzie nie ma przebieralni, więc przyda się ręcznik w formie szlafroka. Przed przyjazdem podaj rozmiar pianki, aby była gotowa.
Spakuj lunch. W budynku gospodarstwa znajduje się czajnik i mikrofalówka, a także herbata, kawa i woda. Najbliższy mały sklep znajduje się około 15 minut jazdy samochodem.
Zostań na miejscu na lunch, jeśli popołudniowe zajęcia zaczynają się na wodzie. Szybki posiłek i pozostanie z grupą są lepsze niż stracenie godziny na jazdę do miasta.
Przed pierwszym dniem załóż konto na platformie ISA Source i ukończ e-learning instruktorski SUP. Szczegóły zapisów otrzymasz po wpisaniu na listę uczestników kursu.
Nie musisz się spieszyć poprzedniego wieczoru, ale moduł trzeba ukończyć przed rozpoczęciem kursu. Gdy tylko rozpoczniesz moduł, otrzymasz e-mailem broszury i podręczniki.
We partner with Rewilding Britain to help protect our natural spaces for future adventures.
All centres are vetted for safety and quality. Your adventure is in good hands with adventuro.


Leon was an amazing instructor
Hi, thanks it was great, 5 stars, great teacher. Cheers, Sarah
Our booking was at midday for 2 hours, but we didn’t get the stuff until 12:15 when the lady came back with the surf school. We were then told to bring the stuff back before 2 pm or she wouldn’t be there (we needed to get our deposit back). This…
Got some surfboards and wetsuits for a couple of hours. They were dropped off at the right place right time, he was very helpful and knowledgeable, gave us a little info about the beach because we hadn't surfed there before. Will definitely be using again and recommending
We enjoyed our kayaking thoroughly. Much thanks to Jenny who supported our ride plan and made changes accordingly. Big cheers to her 👏🏻🙌🏼
Tom was very helpful & I had a great paddle West from Saundersfoot Harbour. Thanks very much guys 😄👍
Prowadzone przez Outer Reef Surf School, partnera adventuro.