Wyrusz z nami w spersonalizowaną przygodę na desce SUP w samym sercu Wielkiego Londynu. Ta 2-godzinna przygoda jest idealna dla osób, par, rodzin i grup szukających wyjątkowych, dopasowanych do własnych potrzeb wrażeń na wodzie.
Uwaga: Rezerwacje 1-1 w weekendy i święta ustawowo wolne od pracy podniosą cenę do £119.
Na tę sesję zapraszamy wszystkich uczestników — od zupełnie początkujących po doświadczonych ekspertów. Dzieci powyżej 10. roku życia są mile widziane pod opieką osoby dorosłej.
Rozpoczniesz od treningu na lądzie, a następnie przejdziesz do pełnego doświadczenia na wodzie. Omówimy sprzęt, zasady bezpieczeństwa, nawigację i różne techniki wiosłowania.
Dopiero zaczynasz przygodę z paddleboardingiem? Nie martw się — w mgnieniu oka pomożemy Ci stanąć prosto i pewnie wiosłować! Jeśli masz większe doświadczenie, powiedz nam, na czym chcesz się skupić, a dopasujemy sesję do Twoich potrzeb.
Chcesz wiosłować z psem? Oczywiście, ale poinformuj nas o tym wcześniej.
Możesz także dokupić dodatkowe akcesoria, takie jak paski do okularów przeciwsłonecznych lub wodoszczelne torby.
Będziesz wiosłować jednym z najbardziej malowniczych odcinków Tamizy, zwykle płynąc w dół rzeki w kierunku Eel Pie Island i Richmond, a czasami w górę rzeki w stronę Kingston.
Z dumą oferujemy szeroki wybór doświadczeń SUP i kajakowych. Działamy w najlepszych lokalizacjach, takich jak Richmond Bridge, Teddington Lock i Kingston, na najbezpieczniejszych i najbardziej malowniczych odcinkach Tamizy. Nasi doświadczeni i przyjaźni trenerzy, kierujący się niezmiennym zaangażowaniem w bezpieczeństwo i rozwój umiejętności, gwarantują sesje pełne dobrej zabawy. Niezależnie od tego, czy dołączysz do sesji grupowej, czy wybierzesz trening indywidualny, spędzisz z nami wartościowy czas. Wyrusz w podróż pełną odkryć, poznaj sekretne wyspy, podziwiaj bogatą przyrodę i zachwycaj się zapierającymi dech w piersiach widokami. Niezależnie od tego, czy dopiero zaczynasz, czy jesteś profesjonalistą — dołącz do nas, wiosłuj i twórz niezapomniane wspomnienia!
Zajęcia SUP są przeznaczone dla osób na każdym poziomie zaawansowania, dzięki czemu każdy uczestnik zdobędzie nową wiedzę i wyjdzie z poczuciem satysfakcji.
Osoby w wieku 14 lat i starsze mogą dołączyć, jeśli na wodzie będą pod opieką rodzica lub opiekuna.
Podczas prywatnej sesji możemy również przyjąć uczestników od 10. roku życia, ale muszą oni przebywać pod opieką osoby dorosłej i czuć się pewnie w wodzie. Jeśli przyprowadzasz dziecko w wieku 10–13 lat, poinformuj nas o tym, abyśmy mogli się odpowiednio przygotować.
Oczywiście! Wszystkie sesje odbywają się pod nadzorem certyfikowanego instruktora i są planowane na czas „połowy przypływu”, gdy nurt rzeki jest minimalny, co zwiększa bezpieczeństwo.
Z Teddington, jeśli pozostajemy na pływowym odcinku Tamizy, zwykle płyniemy w dół rzeki do wyspy Eel Pie Island i z powrotem. Jeśli popłyniemy w górę rzeki, na jej niepływowym odcinku, opłyniemy piękną i ukrytą wyspę Trowlock Island, a być może dotrzemy nawet do centrum Kingston, zanim zawrócimy.
Zaczniemy od omówienia zasad bezpieczeństwa i kilku ćwiczeń na lądzie. Następnie udamy się nad wodę na lekcję z przewodnikiem, podczas której omówimy wszystko: od sprzętu do paddleboardingu, przez bezpieczeństwo na rzece i zrozumienie pływów, po techniki manewrowania. Chcemy, abyś szybko stanął na desce i zaczął pewnie wiosłować!
Zwykle tak! Poinformuj nas jednak wcześniej, jeśli zamierzasz przyprowadzić psa, abyśmy mogli odpowiednio się przygotować. Pamiętaj, że może to nie być możliwe w przypadku większej grupy. Możesz też zarezerwować nasze specjalne sesje Doggy Paddle na dole strony!
Przyjdź w stroju, w którym planujesz pływać, ponieważ nasze miejsce do przebierania się jest dość podstawowe.
Torby i kosztowności możesz bezpiecznie przechować w zamykanym schowku.
Nie potrzebujesz specjalistycznego stroju, ale unikaj dżinsów i bawełny, ponieważ po zamoczeniu stają się nieprzyjemnie zimne. Szybkoschnąca odzież sportowa lub strój kąpielowy sprawdzą się w ciepłe dni (szorty, legginsy, T-shirty, polary).
Obuwie jest opcjonalne; większość osób woli pływać boso, ale jeśli chcesz, możesz założyć buty do wody, klapki lub starsze buty sportowe.
Przy słonecznej pogodzie zabierz kapelusz lub czapkę, krem z filtrem i butelkę wody.
W chłodniejszych miesiącach (od listopada do marca) zalecamy noszenie pianki. Możesz ją otrzymać na życzenie albo przynieść własną. Zabierz też dodatkowe warstwy odzieży, ręcznik i ubranie na zmianę na wypadek, gdybyś wpadł do wody.
Warto zabrać małą wodoszczelną torbę na zapasowe ubrania, pieniądze, niezbędne leki i telefon w wodoodpornym etui. Jeśli nie masz wodoszczelnej torby, możesz kupić ją na miejscu. Jeśli obawiasz się zgubienia okularów przeciwsłonecznych, paski do okularów są dostępne w sprzedaży za £5.
W ramach zajęć zapewniamy deski SUP, wiosła i obowiązkowe środki asekuracyjne.
Prawie każdy staje na nogi w ciągu 10 minut od wejścia na wodę. Korzystamy z bardzo stabilnych desek, dzięki którym każdy może łatwo zacząć, oraz ze sprawdzonych technik, które pomagają poczuć się komfortowo podczas stania na desce. To świetny trening całego ciała i z pewnością poczujesz go następnego dnia (w dobrym sensie). Nie martw się też o mięśnie tułowia – jeśli będziesz wystarczająco dużo wiosłować, staną się supermocne!
Tamiza jest obecnie jedną z najczystszych rzek przepływających przez duże miasta na świecie i jest uznawana za przykład ogromnego sukcesu w dziedzinie ochrony środowiska. Obecnie żyje w niej około 325 gatunków dzikich zwierząt, zwłaszcza na odcinkach pływowych, w tym kormorany, czaple, foki i okonie, a część z nich z pewnością zobaczysz podczas wyprawy. Na rzece spotkasz również wiele osób korzystających z wody, zwłaszcza wioślarzy, kajakarzy, motorówek i okazjonalnych pływaków długodystansowych!
Jako środek ostrożności podczas pływania po śródlądowych akwenach otwarte rany należy zakryć plastrami i taśmą, a przed jedzeniem umyć ręce mydłem / żelem antybakteryjnym. Jeśli wpadniesz do wody, weź prysznic.
Raczej mało prawdopodobne – ale istnieje niewielka szansa. Nauczymy Cię technik, które pomogą Ci zachować stabilność na desce, a także tego, jak zejść na kolana, jeśli potrzebujesz odpocząć od stania. Pokażemy Ci również, jak ponownie wejść na deskę, gdyby w mało prawdopodobnym przypadku zdarzyło Ci się wpaść do wody.
Od czasu do czasu odwołujemy wyprawy grupowe, jeśli nie ma minimalnej liczby uczestników potrzebnej do przeprowadzenia zajęć (między wiosną a jesienią zdarza się to rzadko). Bardzo sporadycznie odwołujemy zajęcia również wtedy, gdy uznamy, że warunki danego dnia są niebezpieczne (np. bardzo silny wiatr, burze w pobliżu, szybki nurt rzeki itp.), ale deszczowa pogoda nam niestraszna. Właściwie pływanie po rzece w deszczu jest wspaniałe! Jeśli odwołamy Twoje zajęcia, będziesz mieć możliwość przełożenia ich na inny termin.
Oczywiście! Jeśli chcesz uzyskać więcej informacji o naszych opcjach dla firm, napisz do zespołu Adventuro na czacie online, a pomoże on we wszystkim zorganizować szczegóły.
We partner with Rewilding Britain to help protect our natural spaces for future adventures.
All centres are vetted for safety and quality. Your adventure is in good hands with adventuro.
It was an amazing experience that we will definitely be doing again soon! The service was absolutely amazing and extremely helpful and we enjoyed it so much! Definitely recommed !
Prowadzone przez Paddle Richmond, partnera adventuro.
Surrey, East and West Sussex, United Kingdom
Od £59
Surrey, East and West Sussex, United Kingdom
Od £89
Surrey, East and West Sussex, United Kingdom
Od £89
Surrey, East and West Sussex, United Kingdom
Od £69
