Développez vos compétences en surf et votre confiance dans l’océan lors de ce camp de surf pour adultes de cinq jours à Strandhill, dans le comté de Sligo. Avec un accompagnement progressif, des séances structurées sur la plage et une sensibilisation à l’environnement, ce camp de surf est idéal pour les débutants ou les personnes souhaitant perfectionner leur technique. L’équipement et l’accès aux vestiaires sont inclus — vous n’avez besoin que de votre maillot de bain et de votre serviette.
Premier jour
À leur arrivée, les participants font connaissance avec les moniteurs et découvrent le déroulement du camp. Après s’être équipés, vous vous rendrez dans la zone de surf balisée pour découvrir la manipulation du matériel, les procédures de sécurité sur la plage et les principaux signaux manuels. La première séance de surf est consacrée à la rame, au contrôle de la planche et à la prise de confiance dans les vagues.
Deuxième jour
La deuxième journée commence par un rappel des consignes de sécurité et des techniques. Les moniteurs vous aident à définir vos objectifs personnels et les points à améliorer. Le temps passé dans l’eau sert à perfectionner votre redressement et à gagner en régularité pour attraper et surfer les vagues. Vous vous entraînerez également à maintenir votre position dans la zone de surf et à mieux anticiper les vagues.
Troisième jour
L’accent est mis sur le choix des vagues, les moniteurs donnant des conseils pour repérer les bonnes vagues et éviter les chutes. Une discussion sur la plage porte également sur les phénomènes liés à la houle, au vent et aux marées propres à Strandhill. Cette séance permet de relier la théorie à la pratique et de mieux comprendre votre environnement.
Quatrième jour
Votre technique étant désormais plus solide, les moniteurs vous donnent des conseils pour tourner et faire glisser la planche. Vous apprendrez également à identifier les courants d’arrachement et à adopter des stratégies pour les gérer. Des jeux et des exercices sur la plage vous aideront à consolider vos acquis tout en gardant des séances ludiques et dynamiques.
Cinquième jour
La dernière séance est plus détendue, vous laissant le temps de consolider vos acquis. Avant d’entrer dans l’eau, le groupe participe à un rapide nettoyage de la plage de deux minutes, rappelant l’importance de protéger le littoral. Après votre dernière session de surf, chaque participant reçoit un certificat de participation et un retour personnalisé de la part des moniteurs.
Strandhill est l’une des plages de surf les plus réputées d’Irlande. Elle offre une houle régulière de l’Atlantique et une vaste baie sablonneuse idéale pour apprendre et améliorer ses compétences en surf. La plage est surveillée en été et bénéficie d’une communauté chaleureuse passionnée de surf.
Le camp se retrouve au National Surf Centre, sur Shore Road. Situé en face du Strand Bar et à proximité des commerces, cafés et transports en commun, c’est un emplacement pratique pour les habitants comme pour les visiteurs.
Ce camp de surf est ouvert à tous les adultes âgés de 18 ans et plus, quel que soit leur niveau d’expérience. Que vous montiez sur une planche pour la première fois ou que vous repreniez après une pause, l’accompagnement est adapté à votre niveau actuel et à vos objectifs personnels.
Les participants doivent être à l’aise en mer et prêts à pratiquer une activité physique pendant les cinq jours du cours. Aucune connaissance préalable du surf ni compétence en natation dépassant une aisance aquatique de base n’est nécessaire. Ne vous inquiétez pas si vous n’êtes pas un excellent nageur - vous ferez du surf, pas de la natation !
L’école de surf est dirigée par une équipe de moniteurs pleinement qualifiés, titulaires de la certification de sauveteur de plage d’Irish Water Safety, du statut de moniteur de surf de niveau 1 d’Irish Surfing et d’une formation à la protection de l’enfance dispensée par Sport Ireland. Chaque moniteur bénéficie d’une formation supplémentaire sur site dispensée par le responsable principal, qui possède plus de dix ans d’expérience dans l’organisation de camps de surf pour adultes et adolescents à Strandhill.
Toutes les séances suivent les consignes de sécurité d’Irish Surfing. Les moniteurs disposent de matériel de sauvetage et de trousses de premiers secours, utilisent des talkies-walkies pour coordonner le groupe et délimitent une zone sûre dédiée sur la plage. Forte d’une longue expérience en matière de sécurité et d’enseignement du surf, l’équipe propose une expérience de camp ludique, inclusive et conçue pour une progression régulière.
Ce camp de surf a généralement lieu quelles que soient les conditions météorologiques, y compris sous la pluie, puisque vous serez de toute façon dans l’eau. Les séances sont uniquement reportées ou annulées si les conditions sont dangereuses—par exemple en cas de vents forts, d’orages électriques ou de mer dangereusement agitée. Dans ce cas, vous serez directement contacté avec des options pour reprogrammer la séance ou recevoir un avoir ou un remboursement.
Le temps côtier peut changer rapidement : il est donc conseillé de consulter vos messages la veille au soir et le matin de votre réservation. Les moniteurs adapteront toujours la séance aux conditions, en choisissant la zone la plus sûre et la mieux adaptée sur la plage.
Vous aurez besoin d’un maillot de bain à porter sous la combinaison, d’une serviette et de quelque chose de facile à enfiler aux pieds, comme des tongs. Une crème solaire résistante à l’eau est recommandée—même les jours nuageux—et si vous portez des lentilles de contact, les lentilles jetables sont préférables. Les cheveux longs doivent être attachés, et il est conseillé de prévoir une couche chaude pour après la séance.
Tout l’équipement de surf est fourni, notamment les combinaisons, les chaussons et les planches. Vous pouvez également apporter une gourde réutilisable, des en-cas et des vêtements de rechange si vous vous rendez ailleurs ensuite.
Vous n’avez pas besoin d’être un excellent nageur pour participer à cette séance : vous ferez du surf, pas de la natation ! Les cours se déroulent généralement dans une eau à hauteur de taille et toujours sous étroite surveillance. L’accent est mis sur l’accompagnement et la sécurité ; les moniteurs s’adapteront donc à votre niveau de confort.
Les combinaisons offrent une flottabilité naturelle et, si vous ne vous sentez pas sûr de vous, il vous suffit d’en informer votre moniteur au début. Ils peuvent ajuster votre temps dans l’eau pour vous aider à vous sentir plus à l’aise et à gagner confiance à votre rythme.
Oui, ce camp est idéal pour les adultes qui débutent en surf. Chaque journée commence par une introduction pratique sur la plage, consacrée à l’utilisation de la planche, au positionnement et aux règles de sécurité dans l’eau. Les moniteurs vous guident dans l’apprentissage des bases grâce à des conseils et des démonstrations.
Vous apprendrez étape par étape, avec des encouragements tout au long de la semaine, en développant progressivement votre confiance et votre technique. Que votre objectif soit d’attraper votre première vague ou simplement de profiter d’un moment en mer, aucune pression : vous évoluerez dans une ambiance détendue et accueillante.
Oui—les participants ont accès aux vestiaires et aux douches chaudes du National Surf Centre, juste à côté du point de rendez-vous. Ces installations sont partagées avec les autres utilisateurs du centre, mais elles offrent un espace pratique et confortable pour se préparer avant et après la séance.
Nous vous recommandons d’apporter une serviette, un maillot de bain et un petit sac pour vos affaires. Vous aurez également accès à un espace de rangement sécurisé pendant que vous serez sur la plage.
Le point de rendez-vous de cette séance se trouve sur Shore Road, à Strandhill—juste en face du Strand Bar. C’est ici que vous vous enregistrerez et rencontrerez votre moniteur.
Si vous venez en voiture, deux parkings publics gratuits se trouvent à proximité. Le parking du front de mer est le plus proche, mais il se remplit rapidement—surtout pendant les mois d’été. Le parking principal de Shore Road est une meilleure option et se trouve à seulement 200 mètres à pied de la plage. Pour éviter tout retard, prévoyez d’arriver au moins 15 minutes à l’avance afin d’avoir le temps de vous garer et de vous préparer. Les séances commencent à l’heure et les retardataires risquent de manquer une partie de l’introduction.
Tous les moniteurs encadrant les séances pour adultes sont certifiés par Irish Surfing, titulaires d’une qualification de moniteur de surf de niveau 1 et d’une certification valide de sauveteur de plage délivrée par Irish Water Safety. Ils suivent également la formation Sport Ireland Safeguarding 1 et participent régulièrement à des formations sur site.
Avec plus de dix ans d’expérience dans l’organisation de cours à Strandhill, l’équipe possède une connaissance approfondie du lieu et applique des normes de sécurité élevées. Chaque séance est menée avec professionnalisme, dans une communication claire et avec le souci des participants comme de l’environnement.
L’hébergement n’est pas inclus dans ce camp de surf. Cependant, Strandhill et les environs de Sligo proposent plusieurs excellentes options, allant des appartements indépendants et des chambres d’hôtes aux hôtels. Vous êtes libre de choisir un hébergement adapté à votre style et à votre budget, que vous recherchiez un endroit calme et pratique ou situé au cœur du village.
Si vous avez besoin de recommandations, contactez-nous : nous serons ravis de vous orienter vers des établissements locaux appréciés des surfeurs de passage.
We partner with Rewilding Britain to help protect our natural spaces for future adventures.
All centres are vetted for safety and quality. Your adventure is in good hands with adventuro.
À propos du centre
Strandhill
Géré par Sligo Surf Experience, partenaire de adventuro.
Cornwall and Isles of Scilly, United Kingdom
À partir de £150
Border, Ireland
À partir de €150
