2-stündige 1:1-Stand-up-Paddling-Stunde für Fortgeschrittene SUP – Themse, Surrey

Nimm an einer persönlichen Paddleboard-Session mit lokalen Experten teil – ideal für alle ab 12 Jahren. Verbessere deine Fähigkeiten auf der Themse in Surrey.

Wichtige Details

Ort: Nicht von den Gezeiten beeinflusster Abschnitt der Themse, Surrey
Dauer: 2 Stunden
Alter: 12+

Wichtige Fähigkeiten

Verbessere deine Paddeltechnik
Optimiere die Boardkontrolle und Stabilität
Entwickle Selbstvertrauen bei widrigen Bedingungen
Lerne Sicherheitsprotokolle für Flüsse kennen

Ablauf der Einheit

In dieser 2-stündigen Session erhältst du ein umfassendes Paddleboard-Erlebnis. Nach einer Sicherheitseinweisung und Ausrüstungskontrolle verfeinerst du deine Technik, lernst fortgeschrittene Manöver und stärkst dein Selbstvertrauen unter verschiedenen Bedingungen.

Unter der Leitung lokaler Experten erkundest du die Themse und erwirbst wertvolle Kenntnisse in der Risikobewertung und im Einsatz von Sicherheitsausrüstung.

Ort

Unser privater Ponton bietet einen sicheren und bequemen Einstiegspunkt mit einfachem Zugang zur Themse. Unser Zentrum liegt in Surrey und ist ideal gelegen, um die friedliche Schönheit der Umgebung zu erkunden.

Voraussetzungen

Teilnehmer sollten mit grundlegenden Paddleboard-Techniken vertraut sein, einschließlich des Stehens auf dem Board, Paddelns, Wendens, Anhaltens und der Selbstrettung.

Warum Sie uns wählen sollten

Erlebe den Unterschied mit unserem kleinen, lokalen Unternehmen, das von begeisterten Enthusiasten geführt wird, die über umfangreiche Erfahrung beim Paddeln auf der Themse verfügen.

Als Paddle UK (ehemals British Canoeing) Delivery Partner und stolze Mitglieder der British Stand Up Paddle Association (BSUPA) halten wir uns an höchste Sicherheits- und Professionalitätsstandards.

Dank des umfassenden Fachwissens unseres Teams ist dein Abenteuer nicht nur aufregend, sondern wird auch mit größter Sorgfalt und Kompetenz durchgeführt.

Hochwertige SUPs
SUP-Leashes
Paddel
Auftriebshilfen
Wasserdichte Handyhüllen
Wasserdichte Taschen für persönliche Ausrüstung
Einweisung an Land
Kostenlose Schließfächer und Toiletten vor Ort
Sichere Fahrradabstellplätze
Kostenloser öffentlicher Parkplatz in der Nähe

Speisen/Getränke
Zusätzliche Kleidung einschließlich Neoprenanzügen
Transport zum und vom Treffpunkt

Ja, die Teilnehmer sollten über grundlegende Paddleboard-Kenntnisse verfügen, einschließlich des Stehens auf dem Board und des Paddelns.

Wir empfehlen schnell trocknende Sportkleidung und raten besonders von Baumwolle, insbesondere Jeans, ab, da sie bei Nässe schwer werden.

Eine Frage, die uns Besucher häufig stellen: Das Paddleboard ist so konzipiert, dass nackte Füße Halt finden, daher sind Schuhe nicht unbedingt erforderlich. Wenn es also warm ist, kannst du problemlos barfuß gehen.

In den kälteren Monaten möchtest du vielleicht etwas, das dich etwas wärmer hält, zum Beispiel Neoprenstiefel.

Paddleboarden ist möglich, ohne schwimmen zu können, allerdings ist das Tragen einer Schwimmweste unbedingt erforderlich. Daher ist es besser, wenn du schwimmen kannst, denn zweifellos wirst du irgendwann von deinem Paddleboard fallen!

Das Gewicht, das ein Paddleboard tragen kann, wird im Allgemeinen durch seine Größe bestimmt – je größer das Board, desto mehr Gewicht kann es tragen.

Ein durchschnittliches 10’6″-Paddleboard kann ungefähr 110KGs tragen

Es gibt jedoch Boards, die deutlich mehr Gewicht tragen können. Es geht also nur darum, das richtige Board für deine Körpergröße zu finden.

Ebenso kann ein leichterer Paddler ein durchschnittliches 10’6″-Board als zu unhandlich empfinden; kleinere Boards könnten besser geeignet sein.

Beim Paddleboarden kannst du doppelt so viele Kalorien verbrennen wie beim Gehen.

Im Durchschnitt verbrennst du bei einer leichten, entspannten Paddeltour zwischen 300 und 400 Kalorien.

Bei einer intensiveren Paddeltour, etwa einem Cross-Training-SUP-Workout mit Yoga oder etwas wirklich Anspruchsvollem wie SUP-Rennen, kannst du damit rechnen, über 750-to-1,000 Kalorien zu verbrennen!

Wir befinden uns am Treidelpfad in West Molesey. Der Ort ist zu Fuß und mit dem Fahrrad gut erreichbar, und wir ermutigen alle unsere Kunden, dies nach Möglichkeit zu tun – für die Fahrradaufbewahrung steht ausreichend Platz zur Verfügung.

Wenn Sie mit dem Auto kommen, befinden sich die nächsten kostenlosen öffentlichen Parkplätze im Hurst Park.