






Poznaj pełen zakres umiejętności ratownictwa nadmorskiego podczas Lifeguard Trials — praktycznej przygody łączącej szkolenie ratownicze, coasteering i aktywności Super SUP. Przez cały dzień zespoły wspólnie podejmują wyzwania, ucząc się praktycznych zasad bezpieczeństwa na oceanie i technik ratowniczych w bezpiecznym, wspierającym środowisku. Doświadczeni instruktorzy prowadzą uczestników na każdym etapie, dbając jednocześnie o dobrą zabawę i zaangażowanie.
Dzień rozpoczyna się w Newquay Activity Centre od instruktażu dotyczącego bezpieczeństwa i wydania sprzętu. Uczestnicy otrzymują pianki, kamizelki wypornościowe, kaski oraz kamizelki asekuracyjne o wysokiej widoczności. Podczas porannej sesji instruktorzy z uprawnieniami ratowniczymi poprowadzą Cię przez najważniejsze umiejętności ratowania życia, w tym akcje z użyciem deski i bojki, postępowanie z nieprzytomnymi osobami poszkodowanymi, rozpoznawanie prądów wstecznych oraz podstawy pierwszej pomocy — wszystko w formie zabawnych rywalizacji i wyzwań.
Po przerwie na lunch popołudniowa sesja koncentruje się na coasteeringu i przygodach Super SUP. Uczestnicy pokonują trasę North Coast Challenge, Adventure Gulley lub inne lokalne trasy coasteeringowe, przeciskając się przez jaskinie, wspinając na klify i eksplorując naturalne bystrza. Po drodze symulowane scenariusze ratunkowe sprawdzają wiedzę z porannych zajęć, wymagając od zespołów oceny sytuacji, zaplanowania działań i bezpiecznej ewakuacji poszkodowanych.
Sesję kończy przygoda Super SUP, podczas której zespoły wiosłują, skaczą i pluskają się wzdłuż wybrzeża, wykorzystując powiększoną platformę do ćwiczenia pracy zespołowej i nawigacji. Instruktorzy zapewniają stałe wsparcie, wskazówki i zachętę, dbając o bezpieczeństwo, naukę i dobrą zabawę podczas całodniowej przygody.
Newquay to wyjątkowa nadmorska miejscowość w Kornwalii, oferująca imponujące klify, zabytkowe jaskinie i krystalicznie czyste wody. Trasy prowadzą przez malownicze zatoczki, naturalne baseny i siedliska morskiej fauny, tworząc idealne warunki do nauki i przygody.
Uczestnicy poznają ikoniczne plaże Newquay, w tym okolice Adventure Gulley i North Coast Challenge. Wybrzeże jest bogate w dziedzictwo naturalne i kulturowe — od dawnych jaskiń przemytników po tętniące życiem morskie ekosystemy — stanowiąc wyjątkowe tło dla nauki ratownictwa, coasteeringu i SUP.
Uczestnicy powinni czuć się swobodnie w piance i być gotowi do udziału w aktywnościach na płytkiej wodzie. Wcześniejsze doświadczenie w ratownictwie, coasteeringu ani SUP nie jest wymagane, ponieważ wszystkich umiejętności nauczysz się na miejscu.
Gotowość do pracy zespołowej, przestrzegania zasad bezpieczeństwa i udziału w wyzwaniach wymagających rozwiązywania problemów pomoże w pełni wykorzystać tę atrakcję. Strój kąpielowy należy założyć pod piankę, a do aktywności na klifach i coasteeringu zalecane są buty do wody.
Centrum zapewnia wysoko doświadczonych instruktorów z uprawnieniami ratowniczymi, specjalizujących się w coasteeringu, SUP i ratownictwie morskim. Ich wskazówki pomagają wszystkim uczestnikom zdobywać praktyczne umiejętności oraz zachować bezpieczeństwo i pewność siebie przez całą sesję.
Na miejscu znajdują się ogrzewane przebieralnie, osobne toalety damskie i męskie, gorące prysznice na zewnątrz oraz bezpieczne szafki. Bezpłatne zdjęcia uwieczniają najważniejsze momenty dnia’s, a opcjonalne lokalne zniżki dodatkowo wzbogacają doświadczenie, łącząc naukę, przygodę i niezapomniane wspomnienia.
Lifeguard Trials to całodniowa przygoda nad wybrzeżem, łącząca prawdziwe szkolenie ratowników, coasteering i aktywności Super SUP. Uczestnicy poznają praktyczne techniki ratownicze, zasady udzielania pierwszej pomocy i bezpieczeństwa w wodzie, podejmując wyzwania sprawdzające pracę zespołową oraz umiejętność rozwiązywania problemów.
Atrakcja jest odpowiednia dla osób w wieku 8 lat i starszych. Nie jest wymagane wcześniejsze doświadczenie w ratownictwie, coasteeringu ani SUP, ponieważ wszystkich umiejętności uczą doświadczeni instruktorzy, dostosowując aktywności do możliwości i poziomu pewności siebie każdej grupy’s.
Całodniowa sesja trwa około czterech godzin, umożliwiając uczestnikom udział w porannym szkoleniu ratowniczym oraz popołudniowej przygodzie coasteeringowej i SUP. Między sesjami przewidziano przerwę na lunch, odpoczynek i nabranie energii.
Grupy liczą maksymalnie 15 uczestników na instruktora, co zapewnia indywidualne wskazówki, bezpieczeństwo i nadzór. Większe grupy mogą zostać podzielone na mniejsze zespoły, aby każdy mógł w pełni uczestniczyć i zdobyć praktyczne doświadczenie.
Zalecana jest podstawowa swoboda w płytkiej wodzie, ale zaawansowane umiejętności pływackie nie są wymagane. Wszystkie aktywności odbywają się pod ścisłym nadzorem i z użyciem odpowiedniego sprzętu ochronnego, w tym pianek i kamizelek wypornościowych.
Osoby mniej pewne podczas aktywności wodnych mogą wziąć udział w elementach lądowych, takich jak pokonywanie klifów, techniki coasteeringu i ćwiczenia z planowania akcji ratunkowej. Instruktorzy dbają o to, aby każdy mógł bezpiecznie uczestniczyć w zajęciach i dobrze się bawić.
Uczestnicy otrzymują pianki, kamizelki wypornościowe, kaski oraz kamizelki asekuracyjne o wysokiej widoczności. Deski SUP, bojki ratownicze i inny niezbędny sprzęt ochronny są również zapewnione na cały dzień.
Instruktorzy dokładnie pokazują prawidłowe korzystanie ze sprzętu i przez cały czas nadzorują aktywności. Zaleca się założenie stroju kąpielowego pod piankę; dla wygody można zabrać ręczniki, buty do wody i krem z filtrem.
Poranek poświęcony jest umiejętnościom ratowniczym, ćwiczonym z użyciem desek i bojek ratowniczych, reagowaniu na osoby poszkodowane, rozpoznawaniu prądów wstecznych oraz podstawom pierwszej pomocy. Wszystkie umiejętności są przekazywane poprzez gry, wyzwania i przyjazne rywalizacje, dzięki czemu nauka jest angażująca.
Instruktorzy dostosowują sesję do grupy, dbając o to, aby uczestnicy nabrali pewności w zakresie bezpieczeństwa na wodzie i praktycznych technik ratowniczych. Do końca poranka każdy przećwiczy podstawowe umiejętności potrzebne do reagowania w prawdziwych sytuacjach.
Popołudniowa sesja łączy coasteering i przygody Super SUP. Uczestnicy eksplorują jaskinie, wspinają się po klifach, pokonują skalne półki i naturalne bystrza, ucząc się nawigacji na wybrzeżu oraz pracy zespołowej.
Wyzwania coasteeringowe obejmują symulowane scenariusze ratunkowe. Zespoły muszą opracować i przeprowadzić plany ewakuacji „poszkodowanych”, sprawdzając podejmowanie decyzji, współpracę oraz zastosowanie porannych lekcji w realistycznych warunkach.
We partner with Rewilding Britain to help protect our natural spaces for future adventures.
All centres are vetted for safety and quality. Your adventure is in good hands with adventuro.


We both loved it , the instructor was a gentleman . Clear , concise instructions and very helpful . Can’t remember his name sorry , very tall with long hair
It was brilliant- wish it could've been longer (a half day, for example, to explore further afield). Harrison was our guide, and he set the perfect amount of challenge to relaxation. Very knowledgeable about the area, pirate/tea caves and local animal life. We were also asked in advance if we…
Jamie was a good instructor but a bit disappointed with the time snorkeling and not seeing anything. The sighting of the seals and info about the coast was great
Had a fantastic time, the instructors were great and would definitley do again in the future.
Everyone was so friendly. My crew leader Alex was really supportive and encouraging as I am not an avid swimmer and so easing my way into kayaking and coasteering was a breeze. The team back at their headquarters were amazing ... keeping my baggage safe as I toured and even…
Staff are very helpful! My boyfriend, dad and uncle really enjoyed this. They saw a playful seal ❤️ would recommend!
We had a really good time with Heath today. He showed us all the safety information and kept checking we were all okay. Instead of just staying out snorkelling he showed us some caves and told us about the history and cool knowledge about the caves and rocks. Had a…
We had an amazing time with heath. He was so lovely and gave us a bit of history as we went along. Very caring and made sure we had a fab time
Prowadzone przez Newquay Activity Centre, partnera adventuro.