Kurs SSI Freediver dla początkujących (poziom 1)

Witamy na naszym kursie SSI Freediver dla początkujących! Ten program zapewnia szkolenie i wiedzę potrzebne do bezpiecznego uprawiania freedivingu z partnerem na wodach otwartych, na głębokość do 20 metrów. Po ukończeniu kursu otrzymasz certyfikat SSI Freediving, rozpoczynając swoją ekscytującą podwodną przygodę.

Najważniejsze informacje

• Czas trwania: 2 dni
• Maksymalna głębokość szkoleniowa: 20 metrów / 65 stóp (dla nurków w wieku 15+ lat)
• Minimalny wiek: 12
• Wymagania wstępne: Umiejętność pływania
• Certyfikat: Certyfikat SSI Freediving

Najważniejsze umiejętności

Kurs SSI Freediver obejmuje następujące umiejętności:

• Podstawowe techniki freedivingu
• Zasady bezpieczeństwa
• Umiejętności nurkowania na wodach otwartych
• Techniki wstrzymywania oddechu
• Relaksację i koncentrację mentalną

Przebieg kursu

Dzień pierwszy:

• Lokalizacja: Hatfield Swim Centre, Lemsford Rd, Hatfield AL10 0DH
• Omówienie teorii: Kompleksowe omówienie dyscyplin freedivingu dla początkujących, anatomii, technik i bezpieczeństwa.
• Zajęcia praktyczne na basenie/w wodzie ograniczonej: Ćwiczenia praktyczne, procedury bezpieczeństwa i sprawdziany. Prosimy przynieść butelkę wody.
• Umiejętności na wodach otwartych: Wprowadzenie do podstawowych umiejętności na wodach otwartych.

Dzień drugi:

• Lokalizacja: Wraysbury Dive Centre, Station Rd, Wraysbury TW19 5ND
• Powtórzenie umiejętności: Powtórzenie umiejętności wymaganych podczas nurkowania na głębokość oraz przypomnienie teorii związanej z głębokością.
• Zajęcia praktyczne na wodach otwartych: Ćwiczenie nurkowania i rozwijanie umiejętności na wodach otwartych. Prosimy przynieść butelkę wody.
• Dodatkowy koszt: £15 opłaty za wstęp nad jezioro.

Pod koniec weekendu będziesz w stanie bezpiecznie i spokojnie nurkować na głębokość do 20 metrów.

Lokalizacja

Kurs odbędzie się w dwóch lokalizacjach. Pierwszy dzień spędzimy w Hatfield Swim Centre, koncentrując się na teorii i treningu w wodzie ograniczonej. Drugiego dnia spotkamy się w Wraysbury Dive Centre, gdzie odbędzie się część kursu poświęcona wodom otwartym.

Wymagania wstępne

• Minimalny wiek: 12
• Umiejętność pływania
• Ukończenie internetowych zajęć teoretycznych
• Udział w zajęciach na basenie/w wodzie ograniczonej (Dzień 1)
• Udział w nurkowaniach na wodach otwartych (Dzień 2)

Dlaczego warto wybrać nas

Szczycimy się tym, że oferujemy wysokiej jakości, spersonalizowane szkolenie prowadzone przez doświadczonych profesjonalistów. Nasz założyciel, Adam, wnosi do każdego kursu rozległą wiedzę i doświadczenie, zapewniając Ci najlepsze możliwe szkolenie. Dzięki małym grupom i wspierającej atmosferze nauki pomagamy Ci w pełni rozwinąć potencjał freedivera. Dołącz do nas i odkryj emocje oraz spokój freedivingu w bezpiecznej, przyjaznej atmosferze.

Gotowy, by wskoczyć do wody? Zarezerwuj dziś z nami kurs SSI Freediver i rozpocznij swoją podwodną przygodę!