Ervaar het volledige spectrum aan kustreddingsvaardigheden met Lifeguard Trials: een hands-on avontuur waarin lifeguardtraining, coasteering en Super SUP-activiteiten worden gecombineerd. Teams werken een hele dag samen tijdens uitdagende opdrachten en leren praktische technieken voor oceaanveiligheid en reddingen in een veilige, ondersteunende omgeving. Deskundige instructeurs begeleiden elke stap en zorgen er tegelijkertijd voor dat de dag leuk en boeiend blijft.
De dag begint bij Newquay Activity Centre met een veiligheidsbriefing en het uitreiken van de uitrusting. Deelnemers krijgen wetsuits, drijfhulpmiddelen, helmen en goed zichtbare rashvests. Tijdens de ochtendsessie begeleiden lifeguard-gekwalificeerde instructeurs je bij essentiële reddingsvaardigheden, waaronder reddingen vanaf een board en met een reddingsboei, het omgaan met bewusteloze slachtoffers, het herkennen van muistromen en basis eerste hulp. Dit alles gebeurt via leuke wedstrijden en uitdagingen.
Na een lunchpauze richt de middagsessie zich op coasteering- en Super SUP-avonturen. Deelnemers leggen de North Coast Challenge, Adventure Gulley of andere lokale coasteeringroutes af, klauterend door grotten, klimmend langs kliffen en verkennend door natuurlijke stroomversnellingen. Onderweg testen nagebootste reddingssituaties de lessen van de ochtend: teams moeten slachtoffers beoordelen, een plan opstellen en hen veilig evacueren.
De sessie wordt afgesloten met een Super SUP-ervaring, waarbij teams langs de kust peddelen, springen en spetteren en het extra grote platform gebruiken om teamwork en navigatie te oefenen. Instructeurs bieden voortdurend ondersteuning, begeleiding en aanmoediging, zodat veiligheid, leerervaring en plezier gedurende het hele avontuur van een dag gewaarborgd zijn.
Newquay is een toonaangevende kustbestemming in Cornwall, met indrukwekkende kliffen, historische grotten en kristalhelder water. De routes voeren langs schilderachtige baaien, plonsbaden en mariene leefgebieden en bieden een ideale omgeving voor zowel leren als avontuur.
Deelnemers ervaren de iconische stranden van Newquay, waaronder de gebieden Adventure Gulley en North Coast Challenge. De kust is rijk aan natuurlijk en cultureel erfgoed, van oude smokkelaarsgrotten tot een bloeiende mariene fauna, en vormt een uniek decor voor lifeguardvaardigheden, coasteering en SUP-training.
Deelnemers moeten zich comfortabel voelen in een wetsuit en bereid zijn deel te nemen aan activiteiten in ondiep water. Ervaring met lifeguarding, coasteering of SUP is niet nodig, want alle vaardigheden worden die dag aangeleerd.
De bereidheid om als team te werken, veiligheidsinstructies op te volgen en deel te nemen aan probleemoplossende uitdagingen helpt deelnemers het meeste uit de ervaring te halen. Onder het wetsuit moet zwemkleding worden gedragen en voor klif- en coasteeringactiviteiten worden waterschoenen aanbevolen.
Het centrum werkt met zeer ervaren, als lifeguard gekwalificeerde instructeurs die gespecialiseerd zijn in coasteering, SUP en oceaanreddingen. Hun begeleiding zorgt ervoor dat alle deelnemers praktische vaardigheden leren en zich tijdens de hele sessie van een dag veilig en zelfverzekerd voelen.
De faciliteiten omvatten verwarmde kleedruimtes, aparte toiletten voor mannen en vrouwen, warme buitendouches en afsluitbare kluisjes. Gratis fotografie legt de hoogtepunten van de dag vast en optionele lokale kortingen maken de ervaring compleet: leren, avontuur en blijvende herinneringen.
Lifeguard Trials is een kustavontuur van een hele dag waarin echte lifeguardtraining, coasteering en Super SUP-activiteiten worden gecombineerd. Deelnemers leren praktische reddingstechnieken, eerste hulp en waterveiligheid terwijl ze uitdagingen aangaan die teamwork en probleemoplossend vermogen op de proef stellen.
De ervaring is geschikt voor deelnemers vanaf 8 jaar. Ervaring met lifeguarding, coasteering of SUP is niet vereist, want alle vaardigheden worden aangeleerd door deskundige instructeurs die de activiteiten aanpassen aan het niveau en zelfvertrouwen van elke groep’s deelnemers.
De sessie van een hele dag duurt ongeveer vier uur, zodat deelnemers de lifeguardtraining in de ochtend en een coasteering- en SUP-avontuur in de middag kunnen voltooien. Tussen de sessies is er een lunchpauze om uit te rusten en nieuwe energie op te doen.
Groepen zijn beperkt tot 15 deelnemers per instructeur, voor persoonlijke coaching, veiligheid en begeleiding. Grotere groepen kunnen worden opgesplitst in kleinere teams, zodat iedereen volledig kan deelnemen en praktische ervaring kan opdoen.
Basisvertrouwdheid met ondiep water wordt aanbevolen, maar gevorderde zwemvaardigheden zijn niet nodig. Alle activiteiten vinden plaats onder nauw toezicht en met geschikte veiligheidsuitrusting, waaronder wetsuits en drijfhulpmiddelen.
Wie zich minder zelfverzekerd voelt bij activiteiten in het water, kan deelnemen aan onderdelen op het land, zoals traverseren langs kliffen, coasteeringtechnieken en oefeningen in reddingsplanning. Instructeurs zorgen ervoor dat iedereen veilig kan deelnemen en toch plezier heeft.
Deelnemers krijgen wetsuits, drijfhulpmiddelen, helmen en goed zichtbare rashvests. Paddleboards, reddingsboeien en andere noodzakelijke veiligheidsuitrusting zijn die dag eveneens beschikbaar.
Instructeurs geven volledige uitleg over het juiste gebruik van alle uitrusting en houden voortdurend toezicht op de activiteiten. Deelnemers wordt aangeraden zwemkleding onder het wetsuit te dragen en kunnen voor extra comfort handdoeken, waterschoenen en zonnebrandcrème meenemen.
De ochtend staat in het teken van lifeguardvaardigheden, aangeleerd met reddingen vanaf een board en met een reddingsboei, hulpverlening aan slachtoffers, het herkennen van muistromen en basis eerste hulp. Alle vaardigheden worden aangeleerd via spelletjes, uitdagingen en vriendschappelijke wedstrijden om het leren boeiend te maken.
Instructeurs stemmen de sessie af op de groep, zodat deelnemers vertrouwen opbouwen in waterveiligheid en praktische reddingstechnieken. Aan het einde van de ochtend heeft iedereen essentiële vaardigheden geoefend die nodig zijn om op realistische situaties te reageren.
De middagsessie combineert coasteering met Super SUP-avonturen. Deelnemers verkennen grotten, beklimmen kliffen, steken rotsrichels over en trotseren natuurlijke stroomversnellingen terwijl ze kustnavigatie en teamwork leren.
In de coasteeringuitdagingen zijn nagebootste reddingssituaties verwerkt. Teams moeten evacuatieplannen voor “slachtoffers,” bedenken en uitvoeren, waarbij hun besluitvorming, samenwerking en toepassing van de lessen uit de ochtend in een realistische omgeving worden getest.
We partner with Rewilding Britain to help protect our natural spaces for future adventures.
All centres are vetted for safety and quality. Your adventure is in good hands with adventuro.
We both loved it , the instructor was a gentleman . Clear , concise instructions and very helpful . Can’t remember his name sorry , very tall with long hair
It was brilliant- wish it could've been longer (a half day, for example, to explore further afield). Harrison was our guide, and he set the perfect amount of challenge to relaxation. Very knowledgeable about the area, pirate/tea caves and local animal life. We were also asked in advance if we…
Jamie was a good instructor but a bit disappointed with the time snorkeling and not seeing anything. The sighting of the seals and info about the coast was great
Had a fantastic time, the instructors were great and would definitley do again in the future.
Everyone was so friendly. My crew leader Alex was really supportive and encouraging as I am not an avid swimmer and so easing my way into kayaking and coasteering was a breeze. The team back at their headquarters were amazing ... keeping my baggage safe as I toured and even…
Staff are very helpful! My boyfriend, dad and uncle really enjoyed this. They saw a playful seal ❤️ would recommend!
We had a really good time with Heath today. He showed us all the safety information and kept checking we were all okay. Instead of just staying out snorkelling he showed us some caves and told us about the history and cool knowledge about the caves and rocks. Had a…
We had an amazing time with heath. He was so lovely and gave us a bit of history as we went along. Very caring and made sure we had a fab time
Uitgevoerd door Newquay Activity Centre, een partner van adventuro.
Cornwall and Isles of Scilly, United Kingdom
Vanaf £65
Cornwall and Isles of Scilly, United Kingdom
Vanaf £50
Cornwall and Isles of Scilly, United Kingdom
Vanaf £50
Cornwall and Isles of Scilly, United Kingdom
Vanaf £45
Cornwall and Isles of Scilly, United Kingdom
Vanaf £10
