Avondlijke coasteering-sessie in Newquay

Coasteering is ontstaan uit de opwindende combinatie van bergbeklimmen en oriëntatielopen en werd voor het eerst vermeld in een klimgids over Devon.

Deze dynamische activiteit combineert zwemmen in zee, klimmen op geringe hoogte, traverseren, varen door natuurlijke stroomversnellingen en spannende sprongen vanaf richels in diepe natuurlijke zeebaden. Onze coasteering-avonturen vinden plaats langs de Gazzle, een Cornish woord dat ‘oksel’ betekent. Het is een beschut stuk kustlijn waar een grote verscheidenheid aan inheemse dieren leeft. Coasteering in Newquay, Cornwall is een fantastische kans om jezelf onder te dompelen in het adembenemende landschap en de kustflora en -fauna van dichtbij te bekijken.

Al onze instructeurs zijn volledig gekwalificeerde strand- en surflifeguards, ISA-surfinstructeurs en pioniers op het gebied van coasteering. Ze hebben een uitgebreide EHBO-opleiding gevolgd en als activiteitencentrum streven we ernaar ons personeel regelmatig te trainen, zodat het ervaring heeft met alle weers- en wateromstandigheden. Alle coasteeringroutes zijn aan een risicoanalyse onderworpen en ontwikkeld om een adrenalinerijke maar risicobeperkte coasteeringervaring te garanderen. We werken ook nauw samen met de RNLI-aanwezigheid op elk strand om je veiligheid in en uit het water te garanderen.

Ja! Coasteering is een activiteit voor het hele jaar; in de wintermaanden heb je alleen een paar extra kledingstukken nodig om warmer te blijven! We gaan zelfs helemaal door met coasteering tot aan Kerstmis.

• Wetsuits – Je krijgt een volledig 5 mm neopreenpak dat is ontworpen om afkoeling te voorkomen terwijl je onder water bent.
• Zwemvest – Onze niet-belemmerende zwemvesten ritsen dicht als drijfvesten en zijn ontworpen om ervoor te zorgen dat je in het water blijft drijven en vrij kunt bewegen tijdens het klimmen!
• Helm – Tijdens het coasteeren klim je over en langs rotsachtige uitstulpingen, dus de helm beschermt je tegen losliggend materiaal dat tijdens je activiteit kan vallen.
• Voor night coasteering krijg je ook zaklampen en glowsticks om je de weg te wijzen!

Al onze coasteeringinstructeurs dragen precies dezelfde uitrusting als jij, maar nemen extra materiaal mee om je veiligheid te garanderen.

• EHBO-kit – Instructeurs nemen een EHBO-kit mee voor het geval er onderweg kleine verwondingen ontstaan.
• Peterson-buizen – Elke instructeur draagt een grote gele drijver, die kan dienen als springhulp bij sprongen in het water en eenvoudig kan worden aangepast tot een reddingsboei om uit te rusten en op adem te komen.
• Werplijnen – Je coasteeringinstructeurs dragen een superflexibel drijvend touw van 15 meter dat direct in het water kan worden geworpen. Het is een essentieel onderdeel van de veiligheidsuitrusting voor coasteering en sterk genoeg om het gewicht van meerdere mensen te trekken.
• Sleeplijnen – Een ander handig onderdeel van de veiligheidsuitrusting is een sleeplijn, die eenvoudig kan worden vastgemaakt als iemand bij hogere deining uit het water naar de kant moet worden gesleept.
• Zaklampen – Tijdens onze coasteeringtochten verken je rotsachtige inhammen en oude smokkelaarsgrotten, dus een zaklamp is een handig hulpmiddel in donkere hoekjes.
• Mobiele telefoon – Eén instructeur draagt tijdens het coasteeren een mobiele telefoon bij zich, beschermd door een waterdichte behuizing en volledig opgeladen voor noodgevallen.
• Duikbril – Een duikbril is optioneel als je op een heldere, zonnige dag graag onder het wateroppervlak wilt kijken! Het water in de Gazzle is zeer helder.
• Duikmes – Handig om oude vislijnen door te snijden.

Als je een eigen pak hebt, neem dat dan mee, maar wacht met aantrekken totdat je met onze instructeurs hebt gesproken. Sommige wetsuits zijn niet geschikt voor coasteering, met name shorties en triatlonpakken. Hetzelfde geldt voor wetsuitlaarzen / strandschoenen. Sommige zijn geschikt en andere niet. Sportschoenen zijn bijvoorbeeld perfect voor het rotsachtige terrein.

Het enige wat je hoeft mee te nemen is je zwemkleding, een handdoek en een paar oude sportschoenen om in het water te dragen. Wij zorgen voor de rest, waaronder een wetsuit, zwemvest, helm en rashvest.

Neem alsjeblieft een paar sportschoenen met veters mee om tijdens het coasteeren te dragen. Ze worden natuurlijk nat, dus je kunt ook wetsuitlaarzen of sportschoenen huren voor een kleine toeslag van £5.

Tijdens je coasteeringtocht wachten er verschillende sprongen op je, waarvan de hoogste 8 meter is. Afhankelijk van het getij kan dit echter variëren. Onze ervaren instructeurs zorgen ervoor dat je de benodigde techniek beheerst voordat je de grote sprongen maakt.

Maar maak je geen zorgen als hoge sprongen niets voor jou zijn – ze zijn volledig optioneel!

Dankzij jarenlange lokale kennis hebben we alle in- en uitstappunten van de route in kaart gebracht. We hebben ervoor gezorgd dat er voor elke uitdaging een alternatieve route is, of dat nu zwemmen met een instructeur is of een schilderachtig pad langs de kliffen nemen. Je kunt erop vertrouwen dat we elke activiteit afstemmen op jouw voorkeuren, zodat je precies op jouw manier van de ervaring geniet!

Als je medische behoeften, blessures of speciale wensen hebt, bel ons dan gerust; we kunnen bespreken hoe we tijdens je coasteeringervaring het beste aan je behoeften kunnen voldoen!

We vragen iedereen die aan onze coasteering-ervaringen deelneemt om minimaal 50 meter te kunnen zwemmen. Je krijgt echter een drijfhulpmiddel als onderdeel van je coasteering-uitrusting, dus je hoeft niet nerveus te zijn als je geen sterke zwemmer bent!

Voor coasteering is een basisconditie vereist. Tijdens de route doe je aan klimmen op lage hoogte en moet je jezelf uit het water op rotsachtige traverses kunnen trekken. Je hartslag zal zeker omhooggaan, maar je hoeft geen atleet te zijn.

Het is over het algemeen het beste om indien mogelijk geen bril te dragen. Praat op de dag zelf met je instructeur en leg uit hoe goed je zonder bril kunt zien; zij geven je advies. Bij kalme omstandigheden zou dit geen probleem moeten zijn, maar we raden altijd aan een koordje aan je bril te bevestigen of deze stevig aan je zwemvest vast te maken. Het gebruik van wegwerpcontactlenzen wordt aangeraden.