John
Excellent experience! Very friendly and competent team.
We partner with Rewilding Britain to help protect our natural spaces for future adventures.
All centres are vetted for safety and quality. Your adventure is in good hands with adventuro.
Vivi il mare intorno a La Maddalena con una serie di sessioni guidate pensate per soddisfare ogni interesse e livello di esperienza. Che tu voglia imparare le tecniche di pagaiata, partecipare a un tour guidato lungo la costa, provare lo yoga SUP o esplorare i fondali con un boccaglio, troverai l’opzione più adatta a te.
Lezioni di kayak o SUPLezioni
Ideali per principianti, queste lezioni di un’ora sono pensate per sviluppare la sicurezza e insegnare le tecniche essenziali di pagaiata. Inizierai con un’introduzione a terra, durante la quale il tuo istruttore illustrerà la tecnica di pagaiata, l’equilibrio e la sicurezza in acqua. Quando ti sentirai pronto, uscirai nella baia per una lezione pratica in condizioni calme. Queste sessioni sono supportate e senza pressioni, perfette se non hai mai provato il kayak o il paddleboard.
Escursione guidata in kayak o SUP
Questi tour guidati sono aperti a chiunque abbia un livello base di forma fisica e la volontà di pagaiare. Dopo un breve riscaldamento e una verifica delle abilità, il tuo istruttore ti guiderà lungo la costa, fermandosi in baie tranquille e punti panoramici mentre condivide informazioni sul territorio. I percorsi variano in base al meteo e alle capacità del gruppo, ma durano generalmente tra 1.5 e 3 ore e sono adatti ad adulti e bambini più grandi.
Escursione di snorkeling
Per chi desidera vedere l’isola sia sopra sia sotto la superficie dell’acqua, le escursioni di snorkeling offrono un’esperienza guidata in condizioni sicure e limpide. Ti verranno forniti boccaglio, maschera e pinne, e l’istruttore ti accompagnerà in una delle vicine zone rocciose con buona visibilità. Queste sessioni combinano nuoto, galleggiamento e brevi spiegazioni sulla vita marina locale. Dovrai sentirti a tuo agio in acqua ed essere in grado di nuotare per brevi distanze senza assistenza.
SUP Yoga
Combinando stand-up paddleboard e yoga, queste sessioni di un’ora si svolgono in acque calme e sono condotte da un istruttore esperto di yoga SUP. Dopo una pagaiata tranquilla verso una zona appartata, il gruppo ancorerà le tavole e inizierà una sequenza di yoga fluida e accessibile sull’acqua. Pensato per tutti i livelli, lo yoga SUP è un modo rilassato e giocoso per lavorare su equilibrio, flessibilità e consapevolezza del respiro. È richiesto un minimo di quattro persone per sessione.
Tutte le sessioni partono da Punta Tegge, una spiaggia sabbiosa con facile accesso all’acqua sull’isola di La Maddalena. Questo punto di partenza tranquillo e panoramico è ideale sia per principianti sia per le escursioni, con baie riparate, conformazioni rocciose e acque calme facilmente raggiungibili.
La zona è rinomata per le sue acque limpide e la costa invitante, e rappresenta un luogo ideale per sessioni guidate che combinano istruzione ed esplorazione.
Non è necessaria alcuna esperienza precedente di pagaiata o snorkeling. Tutte le sessioni sono pensate per essere adatte ai principianti e sono condotte da istruttori qualificati. Devi saper nuotare, sentirti a tuo agio in acque libere ed essere fisicamente in grado di partecipare all’attività scelta.
Per lo yoga SUP e lo snorkeling, un livello base di forma fisica ed equilibrio è utile, ma le sessioni vengono adattate alle esigenze del gruppo. Se hai problemi di salute o dubbi, parlane con il team prima di prenotare.
Il centro vanta oltre 40 anni di esperienza negli sport acquatici ed è noto per offrire sessioni assistite e ben strutturate, adatte a ogni livello. Gli istruttori sono cordiali, competenti e impegnati ad aiutare ogni partecipante a sentirsi al sicuro e sicuro di sé in acqua.
La posizione direttamente a Punta Tegge consente di raggiungere rapidamente eccellenti percorsi per la pagaiata e lo snorkeling, senza lunghi trasferimenti o imbarcazioni. L’attrezzatura è mantenuta in ottime condizioni e le sessioni vengono svolte con grande attenzione alla sicurezza e ai dettagli, rendendo questo un luogo ideale per imparare, esplorare o semplicemente provare qualcosa di nuovo in un ambiente rilassato e incantevole.
Le lezioni sono pensate per insegnare le abilità di base necessarie per pagaiare in sicurezza e con sicurezza, e si svolgono soprattutto in acque calme e poco profonde vicino alla riva. Sono ideali per principianti o per chi desidera migliorare la tecnica prima di uscire in autonomia. Gli istruttori si concentrano sull’aiutarti a migliorare l’equilibrio, le pagaiate e la consapevolezza della sicurezza.
Le escursioni sono uscite guidate che si concentrano maggiormente sull’esplorazione della costa, con istruzioni quando necessario. Sarai comunque assistito per tutta la durata, ma l’obiettivo è goderti l’ambiente procedendo a ritmo regolare. Sono ideali per chi si sente pronto a trascorrere più tempo in acqua con un po’ di assistenza lungo il percorso.
Niente affatto. Le sessioni di SUP yoga sono aperte sia ai principianti assoluti sia a chi pratica regolarmente. L’istruttore mantiene la sessione leggera, equilibrata e adattata alle esigenze del gruppo. Non si tratta tanto di eseguire posizioni avanzate, quanto di acquisire sicurezza sulla tavola e godersi l’ambiente.
Lo yoga si svolge su tavole da paddle stabili e sarai ancorato in acque calme per evitare di andare alla deriva. Se non hai mai provato lo yoga sull’acqua, è un ottimo modo per collegare il movimento all’ambiente naturale in un’atmosfera rilassata e accogliente.
Le escursioni di snorkeling includono maschera, boccaglio, pinne e, se necessario, un ausilio al galleggiamento. Dopo un breve briefing sulla sicurezza e un controllo dell’attrezzatura, il tuo istruttore ti accompagnerà in un vicino sito per lo snorkeling, con buona visibilità e punti di accesso sicuri. Rimarrà in acqua con te e ti guiderà nelle zone migliori.
Queste sessioni sono dedicate all’esplorazione della vita marina locale e degli elementi sommersi in modo assistito. Sono adatte a chiunque si senta a proprio agio nuotando in acque libere; non è necessario essere un nuotatore esperto, ma dovresti sentirti sicuro indossando le pinne e usando il boccaglio per un periodo prolungato.
Se non hai mai praticato kayak o SUP, iniziare con una lezione è un ottimo modo per acquisire sicurezza prima di partire da solo. Se hai già pagaiato o ti senti a tuo agio imparando sul momento, un’escursione guidata ti offre l’opportunità di esplorare un po’ più lontano sotto la supervisione di un istruttore.
Se preferisci un ritmo più lento o desideri qualcosa di meno incentrato sulla tecnica, lo yoga SUP e lo snorkeling sono ottime opzioni. Ti permettono di goderti l’acqua in modi diversi e il team è sempre disponibile ad aiutarti a scegliere in base al tuo livello di comfort e ai tuoi interessi.
Sì, spesso è possibile prenotare più sessioni nella stessa giornata, soprattutto se desideri combinare qualcosa di attivo, come un’escursione in kayak, con qualcosa di più rilassante, come lo yoga SUP o lo snorkeling. In base alla disponibilità, il team può aiutarti a organizzare la giornata lasciando tempo per riposarti tra una sessione e l’altra.
Se stai programmando mezza giornata o una giornata intera a Punta Tegge, nelle vicinanze troverai zone ombreggiate e posti a sedere, così potrai fare una pausa tra le attività. Ti consigliamo di contattarci in anticipo se desideri provare più di una sessione, per assicurarti che tutto possa essere organizzato comodamente.
Excellent experience! Very friendly and competent team.
We appreciate the joy and willingness to help of the instructors. Not only they provided a good atmosphere, but also proved their knowledge and skills. The dive was good and professional. Long enough and without any trouble. The beverage after the dive was appreciated together with the sweet delights! The…
Gestito da La Maddalena Diving, partner di adventuro.
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