Durante il corso SSI Freediver imparerai: Tecniche di base dell'apnea e protocolli di sicurezza. Tecniche di apnea e metodi di rilassamento. Competenze per le immersioni in acque libere e pratica delle immersioni in profondità. Anatomia e fisiologia pertinenti all'apnea. Concentrazione mentale e superamento delle paure legate all'apnea.

Corso SSI Beginner Freediver (Livello 1)

Q: Qual è il programma delle due giornate?

Giorno 1: Panoramica teorica, discussioni sulle discipline dell'apnea, anatomia, tecniche e sicurezza, seguite da attività pratiche e valutazioni in piscina/acque delimitate. Introduzione alle competenze di base in acque libere. Giorno 2: Ripasso delle competenze e della teoria relative alla profondità, seguito da attività pratiche in acque libere e formazione sulle competenze legate alla profondità. È richiesto un costo aggiuntivo di ingresso al lago di £15.

Q: Dove si svolge il corso?

Primo giorno: Londra (Hatfield Swim Centre) Secondo giorno: Wraysbury Dive Centre (vicino a Heathrow, Londra)

Corso SSI Beginner Freediver (Livello 1)

Di Adam

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£ 350

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Wraysbury

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Punti salienti dell'attività:

Benvenuto al nostro corso SSI Freediver per principianti! Questo programma ti fornisce la formazione e le conoscenze necessarie per praticare l'apnea in sicurezza con un compagno in acque libere, raggiungendo profondità fino a 20 metri. Completando questo corso, otterrai la certificazione SSI Freediving, dando inizio al tuo entusiasmante viaggio subacqueo.

Dettagli principali

Durata: 2 giorni
Profondità massima di addestramento: 20 metri / 65 piedi (per subacquei di età pari o superiore a 15 anni)
Età minima: 12
Prerequisiti: Devi saper nuotare
Certificazione: Certificazione SSI Freediving

Competenze principali

Il corso SSI Freediver comprende le seguenti competenze:

Tecniche di base dell'apnea
Protocolli di sicurezza
Competenze per le immersioni in acque libere
Tecniche di apnea
Rilassamento e concentrazione mentale

Struttura del corso

Giorno uno:

Luogo: Hatfield Swim Centre, Lemsford Rd, Hatfield AL10 0DH
Panoramica teorica: Discussione completa sulle discipline dell'apnea per principianti, sull'anatomia, sulle tecniche e sulla sicurezza.
Attività pratiche in piscina/acque delimitate: Formazione pratica, esercitazioni di sicurezza e valutazioni. Porta con te una bottiglia d'acqua.
Competenze in acque libere: Introduzione alle competenze di base in acque libere.

Secondo giorno:

Luogo: Wraysbury Dive Centre, Station Rd, Wraysbury TW19 5ND
Ripasso delle competenze: Ripasso delle competenze necessarie per le immersioni in profondità e della teoria relativa alla profondità.
Attività pratiche in acque libere: Esercitazioni di immersione e sviluppo delle competenze in acque libere. Porta con te una bottiglia d'acqua.
Costo aggiuntivo: £15 di ingresso al lago.

Al termine del weekend, sarai in grado di immergerti fino a profondità di 20 metri in modo sicuro e rilassato.

Località

Questo corso si svolgerà in due luoghi diversi. Completeremo il primo giorno presso Hatfield Swim Centre, concentrandoci sulla teoria e sull'addestramento in acque confinate. Il secondo giorno ci incontreremo presso Wraysbury Dive Centre per la parte del corso in acque libere.

Prerequisiti

Età minima: 12
Saper nuotare
Completamento delle sessioni teoriche online
Partecipazione alle sessioni in piscina/acque delimitate (Giorno 1)
Partecipazione alle immersioni in acque libere (Giorno 2)

Perché scegliere noi

Siamo orgogliosi di offrire un insegnamento personalizzato e di alta qualità, impartito da professionisti esperti. Il nostro fondatore, Adam, porta una vasta conoscenza ed esperienza in ogni corso, assicurandoti la migliore formazione possibile. Grazie ai piccoli gruppi e a un ambiente di apprendimento solidale, ti aiutiamo a esprimere appieno il tuo potenziale come apneista. Unisciti a noi e scopri l'emozione e la tranquillità dell'apnea in un ambiente sicuro e amichevole.

Pronto a tuffarti? Prenota oggi stesso il tuo corso SSI Freediver con noi e inizia la tua avventura subacquea!

Domande frequenti:

Che cos'è il corso SSI Freediver?

Il corso SSI Freediver è un programma per principianti progettato per insegnarti i fondamenti dell'apnea. Questo corso fornisce la formazione e le conoscenze necessarie per praticare l'apnea in sicurezza con un compagno in acque libere, raggiungendo profondità fino a 20 metri. Il completamento con successo del corso ti permette di ottenere la certificazione SSI Freediving.

Ci sono requisiti che devo soddisfare per poter partecipare?

Per iscriverti al corso SSI Freediver, devi soddisfare i seguenti prerequisiti:

Età minima di 12 anni.
Capacità di nuotare.
Completamento delle sessioni teoriche online prima delle giornate di formazione pratica.

Che cosa imparerò?

Durante il corso SSI Freediver imparerai:

Tecniche di base dell'apnea e protocolli di sicurezza.
Tecniche di apnea e metodi di rilassamento.
Competenze per le immersioni in acque libere e pratica delle immersioni in profondità.
Anatomia e fisiologia pertinenti all'apnea.
Concentrazione mentale e superamento delle paure legate all'apnea.

Qual è il programma delle due giornate?

Giorno 1: Panoramica teorica, discussioni sulle discipline dell'apnea, anatomia, tecniche e sicurezza, seguite da attività pratiche e valutazioni in piscina/acque delimitate. Introduzione alle competenze di base in acque libere.
Giorno 2: Ripasso delle competenze e della teoria relative alla profondità, seguito da attività pratiche in acque libere e formazione sulle competenze legate alla profondità. È richiesto un costo aggiuntivo di ingresso al lago di £15.

Dove si svolge il corso?

Primo giorno: Londra (Hatfield Swim Centre)
Secondo giorno: Wraysbury Dive Centre (vicino a Heathrow, Londra)

Di quale attrezzatura ho bisogno per questo corso e l'attrezzatura è inclusa nel prezzo?

La quota del corso non include l'attrezzatura. Avrai bisogno di una maschera da apnea, pinne e abbigliamento da nuoto (muta/maglia anti-UV, cinture zavorrate). L'attrezzatura può essere noleggiata in base all'ordine di prenotazione: puoi aggiungerla al momento della prenotazione per £35. Tieni presente che le pinne da immersione subacquea, le pinne da snorkeling, le maschere e le mute stagne non sono adatte all'apnea.

Quali sono i costi complessivi di questo corso?

Il corso costa £330.00. La quota include tutta la formazione teorica e pratica, l'addestramento in piccoli gruppi e la certificazione SSI Freediving. Il costo aggiuntivo di ingresso al lago di £15 del secondo giorno non è incluso in questo prezzo. Il noleggio dell'attrezzatura può essere aggiunto al momento della prenotazione al costo di £35 a persona.

Quale certificazione riceverò al termine?

Al completamento con successo del corso SSI Freediver, riceverai la certificazione SSI Freediving. Questa certificazione conferma che hai acquisito le competenze e le conoscenze necessarie per praticare l'apnea in sicurezza fino a 20 metri con un compagno.

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