Porta il tuo surf a un livello superiore con un weekend pensato per surfisti sicuri di sé che desiderano perfezionare le proprie abilità. Coaching mirato, analisi video approfondita e sessioni a livello performance offrono l’ambiente ideale per progredire. Aspettati un’atmosfera energica e stimolante, con tante onde su cui esercitarti nelle manovre, sperimentare la fluidità e migliorare la costanza.
Le sessioni di coaching iniziano con la preparazione dell’attrezzatura, il riscaldamento e la definizione degli obiettivi, per assicurarti di essere pronto per l’acqua. Ogni sessione di surf è personalizzata in base al tuo livello e si concentra sul miglioramento della performance in onde ad alta intensità. I coach ti guidano nelle virate verticali, nel carving e nel collegamento delle manovre, monitorando al contempo la scelta delle onde e la posizione del corpo.
Il feedback video viene fornito durante la giornata, permettendoti di vedere la tua tecnica in azione e ricevere consigli personalizzati per migliorare. Le sessioni a terra includono analisi dettagliate, teoria sulla meccanica delle onde e discussioni su tempismo, posizione e fluidità. Esplorerai anche il controllo avanzato della tavola e come massimizzare velocità e costanza sulle onde ad alte prestazioni.
I pomeriggi includono ulteriori sessioni in acqua, con tempo per sperimentare e applicare le tecniche apprese durante le sessioni video e a terra. Cene di gruppo e incontri serali di coaching facoltativi offrono l’opportunità di discutere strategie, spunti sulla performance e consigli di surfisti professionisti. I partecipanti al pacchetto solo surf ricevono le stesse sessioni e lo stesso coaching, senza il soggiorno nel lodge.
Situato a soli 10 minuti dall’aeroporto di Edimburgo, il resort ospita la più grande piscina per onde artificiale dell’Europa continentale, immersa in ampi terreni con boschi e percorsi lungo il canale. Le ambientazioni reef e le onde ad alte prestazioni offrono condizioni costanti e impegnative, ideali per praticare manovre avanzate.
I collegamenti con i trasporti locali e le cittadine vicine rendono semplici le visite giornaliere, mentre il paesaggio circostante offre un ambiente rigenerante per le pause. Le strutture in loco includono parcheggio sicuro, aree per preparare l’attrezzatura e un café e bar sul lungomare per mangiare o rilassarsi tra una sessione e l’altra.
Agli ospiti che soggiornano in loco vengono assegnate camere doppie o singole, organizzate per persone dello stesso sesso quando condivise. Le camere a occupazione singola sono disponibili su richiesta e si tiene conto delle preferenze dei gruppi. Gli spazi comuni includono cucine e aree lounge per socializzare o rivedere l’analisi video.
L’alloggio in loco permette ai partecipanti di massimizzare il tempo in acqua, passare rapidamente da una sessione all’altra e immergersi completamente nell’esperienza del weekend dedicato al surf.
I partecipanti devono saper affrontare con sicurezza diversi tipi di onde ed essere a proprio agio nell’eseguire manovre in condizioni ad alte prestazioni. È consigliata una precedente esperienza su onde verdi non frangenti e la capacità di remare in modo efficiente.
Un livello ragionevole di forma fisica è essenziale per affrontare più sessioni in acqua, mentre la disponibilità a lavorare sul feedback video e sulla teoria a terra garantisce i massimi progressi durante il weekend.
La più grande piscina per onde artificiale dell’Europa continentale, alimentata dalla tecnologia Wavegarden, offre onde costanti in un ambiente sicuro, ideale per progredire a livello avanzato. Coach esperti forniscono feedback 1:1, analisi video e indicazioni sulla performance.
Oltre al surf, i partecipanti possono godersi passeggiate nei boschi e lungo il canale, trattamenti wellness o il café e bar sul lungomare. In alcuni weekend sono incluse sessioni con surfisti professionisti e coach ospiti, che offrono spunti unici sul surf a livello performance.
Una lezione ti offre il supporto guidato di un istruttore, che si concentrerà sul rafforzare la tua sicurezza in acqua, mostrarti come gestire la tavola e aiutarti a passare alla fase successiva del surf. Questo approccio mantiene la lezione strutturata, con un coaching adattato al livello del gruppo’s, così che tutti imparino a un ritmo confortevole. Al contrario, questa sessione può prevedere più tempo indipendente sulle onde, a seconda di ciò che hai prenotato.
Una sessione standard è più incentrata sul surf libero all’interno di un ambiente supervisionato. Avrai comunque supporto intorno a te se necessario, ma l’obiettivo è permetterti di mettere in pratica le tue abilità e goderti il tempo in acqua. È ideale per chi desidera spazio per esercitarsi invece di seguire un programma guidato dall’inizio alla fine.
Sono disponibili spogliatoi nelle vicinanze del luogo in cui si svolge questa sessione, offrendo un ambiente caldo dove prepararsi prima di entrare in acqua e uno spazio confortevole per riscaldarsi dopo. Queste aree sono progettate per essere spaziose e facili da utilizzare, soprattutto per le famiglie o per chi accompagna bambini piccoli o porta attrezzatura aggiuntiva.
Troverai spogliatoi interni con docce, armadietti e servizi come asciugacapelli. Tutto è organizzato per consentirti di custodire i tuoi oggetti di valore in sicurezza e risciacquarti dopo l’acqua senza dover fare tutto di fretta.
Quando questa sessione è in corso, sono presenti bagnini qualificati incaricati di monitorare l’acqua e garantire la sicurezza di tutti. Lavorano insieme a istruttori di surf qualificati, che si occupano sia dell’ambiente didattico sia della supervisione in acqua.
La loro formazione comprende un’ampia gamma di competenze di salvataggio e primo soccorso, così puoi partecipare a un’attività supervisionata da professionisti in grado di reagire rapidamente alle condizioni variabili. Avrai così la tranquillità di poter contare sul supporto di esperti per tutta la durata della tua permanenza in acqua.
Per partecipare a questa sessione devi saper nuotare per almeno 25 metri senza alcun aiuto. Questo livello minimo garantisce che tu abbia abbastanza sicurezza per muoverti autonomamente in acqua, anche se cadi dalla tavola o devi pagaiare fino a una zona sicura.
Sentirsi a proprio agio in acqua è importante tanto quanto saper nuotare. Avere un po’ di sicurezza ti aiuta a trarre il massimo dall’attività, perché sarai più rilassato mentre impari nuove abilità o affronti le onde.
Le mute e gli accessori adatti alle condizioni delle acque locali sono forniti come parte di questa sessione, compresi articoli aggiuntivi come calzari, guanti o cappuccio quando necessario. Sono fornite anche le tavole, quindi non è necessario acquistare o trasportare la propria attrezzatura, a meno che tu non lo desideri.
Se preferisci utilizzare la tua attrezzatura personale, puoi portare la tua muta; il team potrà verificare che sia adatta alle condizioni del giorno. Portare una muta che conosci può essere utile ai surfisti abituali che desiderano una sensazione costante in acqua.
Le temperature delle acque locali possono variare e sono sempre possibili giornate più fresche. Per mantenerti al caldo e comodo, il centro fornisce mute spesse e accessori termici progettati per trattenere il calore durante le sessioni più lunghe.
Anche nelle giornate fredde, queste mute offrono un calore costante, così puoi concentrarti sul tempo trascorso tra le onde. Lo staff ti aiuterà a verificare di essere vestito adeguatamente prima di iniziare.
Vicino all’area dell’attività è presente un café, un bar o un ristorante dove puoi ordinare cibo e bevande prima o dopo questa sessione. Sono disponibili posti a sedere al coperto, alcuni dei quali offrono una vista sull’acqua per guardare gli altri fare surf.
Di solito sono disponibili anche opzioni da asporto, così è facile prendere qualcosa rapidamente tra un’attività e l’altra. Il personale della struttura può aiutarti con le ordinazioni, le informazioni sugli allergeni e la disponibilità dei posti a sedere.
Sì, il pacchetto solo surf offre pieno accesso al coaching, alle sessioni in acqua e ai feedback video. È ideale per i partecipanti locali o per chi preferisce soggiornare altrove.
Seleziona l’opzione senza alloggio tramite il modulo di prenotazione.
Camere doppie o singole nei lodge, cucine e aree lounge comuni, sistemazione in camere dello stesso sesso per le camere condivise e opzioni con occupazione singola disponibili. Le preferenze dei gruppi vengono tenute in considerazione.
Soggiornare in loco riduce i tempi di viaggio e ti permette di concentrarti completamente sul surf e sui tuoi miglioramenti.
I coach registrano le tue sessioni in acqua e forniscono feedback dettagliati durante sessioni dedicate. Rivedrai manovre, posizionamento e fluidità per capire come migliorare e accelerare i tuoi progressi.
La teoria a terra integra il feedback video e tratta la meccanica del surf, la dinamica delle onde e le tecniche di performance da applicare in acqua.
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Gestito da Lost Shore Surf Resort, partner di adventuro.
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