Coasteering à Stackpole Quay, dans le Pembrokeshire

Une sortie guidée le long de la côte, en utilisant les rochers et l’eau : escalade facile, nage entre les criques, exploration des grottes et sauts, si vous le souhaitez. Vous portez une combinaison et un gilet d’aide à la flottabilité, tandis qu’un guide adapte l’allure au groupe.

Les sauts sont facultatifs. Si vous préférez surtout escalader et nager, dites-le au début. L’itinéraire reste possible sans franchir toutes les corniches.

Environ deux heures depuis le quai et retour, changement et briefing rapide compris. La majeure partie de ce créneau se passe sur les rochers et dans l’eau, plutôt qu’à rester debout sur la cale à discuter.

Le départ se fait autour de la marée haute, l’horaire varie donc d’un jour à l’autre. Nous confirmons l’horaire la veille au soir. Prévoyez 15 minutes au quai.

Stackpole Quay, SA71 5LS, sauf si nous vous indiquons un autre secteur. Garez-vous sur le parking du National Trust au-dessus de la cale, puis descendez à pied. Vous vous changez au quai avant d’aller sur les rochers.

Si Stackpole n’est pas praticable, nous envoyons un nouveau point pour Tenby ou Manorbier. Consultez vos messages la veille au soir afin de ne pas vous rendre en voiture à un quai fermé.

Huit. Toute personne de moins de 18 ans doit être accompagnée d’un adulte sur les rochers et dans l’eau pendant toute la séance. Les enfants doivent être à l’aise pour nager en mer avec un gilet d’aide à la flottabilité.

Indiquez-nous les âges afin que nous puissions vérifier si cet itinéraire convient. L’allure s’adapte à la personne la moins à l’aise ; une famille aux niveaux variés peut donc participer, simplement à un rythme plus calme.

Non. Les débutants constituent le groupe habituel. Vous devez être à l’aise en mer et savoir nager environ 25 mètres. Le guide vous montre comment vous déplacer sur les rochers mouillés et comment sauter, si vous le souhaitez.

Si vous avez déjà pratiqué et souhaitez une journée plus intense, dites-le lors du briefing. L’itinéraire peut inclure davantage de nage lorsque la houle le permet.

Une combinaison, un gilet d’aide à la flottabilité et un casque, fournis au quai. Vous devez apporter vos propres vieilles baskets pour les rochers et l’eau. Les tongs, Crocs et chaussures aquatiques s’enlèvent trop facilement : laissez-les dans la voiture.

Laissez vos téléphones et vos sacs dans la voiture. Si vous avez besoin d’un médicament dans l’eau, confiez-le au guide dans un sac étanche au départ.

Chaque saut est facultatif. Le guide vous montre la réception et la hauteur, puis vous décidez. Le reste de l’itinéraire reste possible si vous préférez escalader et nager.

Personne ne vous pousse ni ne vous précipite depuis une corniche. Si vous avez le vertige, dites-le lors du briefing afin que le groupe n’attende pas silencieusement.

La pluie seule n’empêche pas une séance. Nous déplaçons ou suspendons le départ lorsque la houle ou le vent rendent les falaises dangereuses, ou si nous ne pouvons pas proposer un itinéraire intéressant. L’horaire change également si la marée n’est pas adaptée.

Consultez vos messages la veille au soir si vous venez de loin, afin d’avoir l’horaire et le point de rendez-vous confirmés avant de partir.

Maillot de bain, serviette, couche chaude et sèche, et vieille paire de baskets. De la crème solaire et une bouteille d’eau sont utiles. Enfilez votre maillot de bain avant votre arrivée si vous souhaitez éviter la file d’attente.

N’apportez pas de tongs ni de chaussures aquatiques pour les rochers. Prévoyez un sac pour vos baskets mouillées après la séance. Laissez vos objets de valeur dans la voiture.

Oui, à condition que tout le monde ait huit ans ou plus et soit à l’aise en mer. L’allure s’adapte à la personne la moins à l’aise ; une famille aux niveaux variés peut donc participer, simplement à un rythme plus calme.

Un adulte doit rester avec toute personne de moins de 18 ans sur les rochers et dans l’eau. Indiquez-nous les âges afin que nous préparions l’équipement adapté au quai.