In dieser Session lernen und üben Kletterer fortgeschrittene Sicherungstechniken, die für das Vorstiegsklettern unverzichtbar sind. Diese Session richtet sich an Personen, die bereits mit den Grundlagen des Vorstiegskletterns und Sicherns vertraut sind. Im Mittelpunkt steht die Weiterentwicklung deiner Fähigkeiten, um die Sicherheit zu erhöhen, Vertrauen zwischen Kletterpartnern aufzubauen und effiziente sowie effektive Sicherungstechniken zu gewährleisten. Die Teilnehmer gewinnen Sicherheit im Umgang mit verschiedenen Sicherungsgeräten, beim dynamischen Auffangen von Stürzen und beim Umgang mit Gewichtsunterschieden.
In dieser Session konzentrierst du dich darauf, deine Sicherungsfähigkeiten zu verfeinern, wobei Sicherheit und Effizienz im Mittelpunkt stehen. Der Trainer stellt dir zunächst verschiedene Sicherungsgeräte vor und unterstützt dich dabei, das für deinen Kletterstil am besten geeignete auszuwählen.
Sobald du dich mit deinem ausgewählten Gerät wohlfühlst, beginnst du mit dem Üben der Sicherungstechniken. Dazu gehört auch das Erlernen dynamischer Sturzauffänge – entscheidend, um Verletzungen bei einem Sturz zu vermeiden—keine gebrochenen Knöchel mehr!
Du übst, die Bewegungen deines Partners vorauszusehen, und verbesserst deine Fähigkeit, schnell und effektiv zu reagieren, wenn sich ein Kletterer in der Luft befindet.
Während der gesamten Session beschäftigst du dich außerdem mit dem Umgang mit Gewichtsunterschieden zwischen Kletterern und verfeinerst deine Sicherungstechnik, damit du mit allen Arten von Klettersituationen umgehen kannst. Auch der Vertrauensaufbau zwischen dir und deinem Kletterpartner ist ein wichtiger Bestandteil der Session, denn Vertrauen ist beim Klettern entscheidend für Sicherheit und Selbstvertrauen. Dich erwartet viel praktische Übung mit Echtzeit-Feedback vom Trainer, damit du optimal auf jede Situation beim Vorstiegsklettern vorbereitet bist.
Die Session findet in Woolwich im Süden Londons statt, nicht weit von Greenwich entfernt.
Egal, ob du in der Stadt oder außerhalb wohnst – diese Session ist bequem erreichbar und ideal für alle, die ihre Klettertechnik und ihr Wissen weiterentwickeln möchten.
Diese Session ist auf Kletterer mit Erfahrung im Vorstiegsklettern und einem sicheren Verständnis der grundlegenden Sicherungstechniken zugeschnitten. Du solltest dich beim Sichern im Vorstieg wohlfühlen und Erfahrung mit gängigen Sicherungsgeräten haben.
Die Session baut auf vorhandenen Fähigkeiten auf, daher sind grundlegende Kenntnisse und Fertigkeiten im Klettern und Sichern erforderlich. Wenn du unsicher bist, ob deine Fähigkeiten die Voraussetzungen erfüllen, kannst du uns gerne kontaktieren.
Der Trainer ist ein qualifizierter Rock Climbing Development Instructor (RCDI) und Development Coach und legt Wert auf eine einladende und inklusive Umgebung für Kletterer aller Hintergründe. Egal, ob du als Frau gezielte Anleitung suchst oder mit psychischen Herausforderungen umgehst – der Trainer engagiert sich für persönliche Unterstützung, die dein Selbstvertrauen und deine Technik in der Kletterumgebung stärkt.
Mit einem starken Fokus auf Sicherheit, Vertrauen und der Entwicklung praktischer Fähigkeiten für selbstständiges Klettern erhältst du fachkundige Anleitung, durch die du die nötigen Fähigkeiten erwirbst, um selbstbewusst im Vorstieg zu klettern. Die kleine Gruppengröße von 2 Teilnehmern gewährleistet individuelle Aufmerksamkeit und ein maßgeschneidertes Erlebnis, bei dem du dich auf deine speziellen Bedürfnisse konzentrieren und in deinem eigenen Tempo Fortschritte machen kannst.
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London
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