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All centres are vetted for safety and quality. Your adventure is in good hands with adventuro.
Gewinnen Sie Selbstvertrauen am echten Fels mit einem praxisorientierten eintägigen Mountain Training Rock Skills Introduction Course in der Avon Gorge in Bristol. Dieser Kurs wurde für Anfänger und Personen mit wenig Klettererfahrung entwickelt und vermittelt die nötigen Fähigkeiten, um sicher im Freien zu sichern und zu klettern. Erfahrene Instruktoren führen Sie durch wichtige Techniken und schärfen gleichzeitig Ihr Bewusstsein für Umwelt- und Sicherheitsaspekte.
Der Tag beginnt mit einer Einführung in das Klettern im Vereinigten Königreich, einschließlich der Nutzung von Führern und Apps sowie des Verständnisses der Verhaltensregeln am Kletterfelsen. Die Instruktoren erklären Zugangsregeln, die Leave-No-Trace-Prinzipien und die Rolle der Bergsteigerverbände.
Praktische Übungen umfassen grundlegende Kletterfähigkeiten wie Bouldern in geringer Höhe, Knotenbinden, Sichern, Spotten und Abseilen. Die Instruktoren geben während des gesamten Tages praktische Anleitung, korrigieren Techniken und bieten individuelles Feedback.
Ein Teil des Kurses findet am natürlichen Fels der Avon Gorge statt, sodass Sie die Fähigkeiten in einer realistischen Umgebung anwenden können. Am Ende des Tages beherrschen Sie die grundlegenden Sicherheitsaspekte des Kletterns, sind bereit für einen Sicherungstest an einer Kletterwand und vorbereitet auf den nächsten Schritt zu einem Rock Skills Intermediate Course.
Die Avon Gorge in Bristol ist ein renommiertes Klettergebiet mit einer Vielzahl von Routen, die für Anfänger geeignet sind. Das Gebiet ist leicht zugänglich. Parkplätze befinden sich in der Nähe, und vor dem Kurs erhalten Sie klare Anweisungen.
Die Schlucht verbindet natürliche Schönheit mit praktischen Lernmöglichkeiten. Mit sicheren, gut gepflegten Felswänden und abwechslungsreichem Gelände bietet sie ideale Bedingungen, um unter fachkundiger Aufsicht Kletterfähigkeiten zu entwickeln.
Jede Person ab 12 Jahren kann teilnehmen. Es ist keine vorherige Klettererfahrung erforderlich, aber ein grundlegendes Maß an Fitness wird empfohlen, um sich sicher am Fels bewegen zu können.
Gesundheitliche Einschränkungen, die Beweglichkeit oder Gleichgewicht beeinträchtigen, sollten im Voraus besprochen werden. Die Instruktoren passen die Aktivitäten an die individuellen Bedürfnisse an und gewährleisten dabei Sicherheit und aktive Teilnahme.
Von Mountain Training qualifizierte Instruktoren vermitteln eine strukturierte, praxisnahe Lernerfahrung mit Fokus auf Sicherheit und Technik. Kleine Gruppen ermöglichen persönliche Betreuung und eine effektive Entwicklung der Fähigkeiten.
Alle Teilnehmenden werden im Candidate Management System (CMS) der Mountain Training Association registriert und erhalten ein Informationspaket vor dem Kurs, einschließlich eines 15% Rabatts bei Cotswolds Outdoors und Snow + Rock. Die hier erworbenen praktischen Fähigkeiten sind landesweit anerkannt und auf andere Kletterumgebungen übertragbar.
Jede Person ab 12 Jahren kann teilnehmen. Anfänger ohne Klettererfahrung sind herzlich willkommen. Die Instruktoren geben Schritt für Schritt Anleitung, damit den ganzen Tag über für Sicherheit gesorgt ist.
Teilnehmende mit wenig Erfahrung gewinnen das nötige Selbstvertrauen und die erforderlichen Fähigkeiten, um zu Fortgeschrittenenkursen überzugehen, während erfahrenere Kletterer grundlegende Techniken festigen können.
Die gesamte notwendige Kletterausrüstung, einschließlich Klettergurt, Helm und Sicherungsgeräten, wird bereitgestellt.
Teilnehmende sollten bequeme Kleidung für Aktivitäten im Freien und festes Schuhwerk tragen. Vor dem Kurs wird eine Ausrüstungsempfehlung verschickt, einschließlich Hinweisen zu wasserdichter Kleidung und Schichten, die den Wetterbedingungen entsprechen.
Es ist keine vorherige Klettererfahrung erforderlich. Der Kurs vermittelt alle Grundlagen – vom Knotenbinden bis zum sicheren Sichern und Abseilen am natürlichen Fels.
Teilnehmende mit erster Erfahrung in der Halle können den Kurs nutzen, um ihre technischen Fähigkeiten und ihr Selbstvertrauen zu stärken, bevor sie sich an Klettertouren im Freien versuchen.
Der Kurs dauert einen ganzen Tag, in der Regel von 09:30 bis 16:30. Die Zeit umfasst sowohl Unterricht im Stil eines Klassenzimmers als auch praktische Klettersessions im Freien.
Pausen sind für Komfort und Erfrischung eingeplant, damit sich die Teilnehmenden während des Techniktrainings und der Kletterübungen voll konzentrieren können.
Die Kurse sind wetterabhängig. Bei unsicheren Bedingungen wird mindestens 72 Stunden im Voraus informiert, und es werden Optionen für eine Umbuchung angeboten.
Die Instruktoren können die Aktivitäten des Tages anpassen, um den Lernerfolg zu maximieren und gleichzeitig die Sicherheit aller zu gewährleisten, und die Übungen bei Bedarf in sicherere Bereiche verlegen.
Sie lernen grundlegende Bewegungstechniken, Knotenbinden, Sichern, Spotten, Abseilen und Umweltbewusstsein.
Diese Fähigkeiten bilden die Grundlage für sicheres Klettern im Freien und bereiten Sie auf formelle Sicherungstests und Mountain-Training-Kurse auf mittlerem Niveau vor.
Über das Zentrum
Bristol
Betrieben von Up & Under Adventures, einem Partner von adventuro.
West of England, United Kingdom
Ab £85
Somerset and Dorset, United Kingdom
Ab £35
West of England, United Kingdom
Ab £85
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Somerset and Dorset, United Kingdom
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