BSUPA Level 1 „Ready to Ride” – Oxford

Poznaj podstawy pływania na desce SUP podczas naszych lekcji BSUPA Level 1 "Ready to Ride", przeznaczonych dla zupełnie początkujących oraz osób, które chcą doskonalić podstawowe umiejętności. Podczas dwóch godzin na spokojnej, płaskiej wodzie nabierzesz pewności siebie, poprawisz technikę i ukończysz zajęcia z certyfikatem BSUPA Level 1 Ready to Ride.

Najważniejsze informacje

• Czas trwania: 2 godziny
• Lokalizacja: Oxford
• Liczebność grupy: Minimum 1, maksimum 2 uczestników
• Liczba uczestników na instruktora: 1:1 lub 1:2, zapewniające indywidualną uwagę
• Poziom: Początkujący lub osoby pływające na desce, które chcą poprawić swoje umiejętności

Najważniejsze umiejętności

• Podstawy bezpieczeństwa na wodzie
• Pewne wchodzenie na deskę i schodzenie z niej
• Skuteczne skręcanie, przyspieszanie i zwalnianie
• Przejście do pozycji stojącej i utrzymywanie równowagi
• Doskonalenie techniki wiosłowania dla lepszej kontroli i efektywności

Czego się spodziewać

Zajęcia rozpoczynają się od instruktażu i sprawdzenia sprzętu. Otrzymasz deskę SUP, wiosło, leash oraz kamizelkę asekuracyjną. Instruktor przeprowadzi Cię przez podstawowe techniki — od bezpiecznego wchodzenia na deskę i schodzenia z niej po efektywne wiosłowanie i opanowanie równowagi.

Lekcje są dostosowane do Twojego doświadczenia i potrzeb. Niezależnie od tego, czy pływasz na desce po raz pierwszy, czy masz własną deskę i chcesz doskonalić umiejętności, instruktor zapewni praktyczne wskazówki, abyś robił postępy we własnym tempie. Na życzenie dostępne są również lekcje indywidualnie dopasowane — wystarczy skorzystać z formularza kontaktowego, aby stworzyć zajęcia dostosowane do Ciebie.

Lokalizacja

Lekcje odbywają się na spokojnej, płaskiej wodzie w Oxfordzie, zapewniając bezpieczne środowisko idealne do budowania pewności siebie i rozwijania umiejętności. W okolicy znajduje się otwarta woda o minimalnym nurcie, dzięki czemu jest to idealne miejsce dla początkujących i małych grup.

Obszar jest łatwo dostępny samochodem, a w pobliżu znajdują się parking i udogodnienia. Oferuje również przyjemne otoczenie do nauki, z możliwością podziwiania lokalnego krajobrazu nadrzecznego podczas rozwijania umiejętności pływania na desce SUP.

Wymagania wstępne

Wcześniejsze doświadczenie w pływaniu na desce SUP nie jest wymagane, choć przydatny będzie rozsądny poziom sprawności i mobilności, ułatwiający utrzymanie równowagi i kontrolę. Uczestnicy powinni czuć się swobodnie w wodzie i być w stanie stosować się do instrukcji bezpieczeństwa przekazywanych przez instruktora.

Wszyscy uczestnicy muszą wypełnić formularz "Zgoda i oświadczenie" przed lekcją. Jeśli nie masz pewności, czy zajęcia są dla Ciebie odpowiednie, zespół może doradzić i dostosować sesję, aby zapewnić bezpieczne i przyjemne doświadczenie.

Dlaczego warto wybrać nas

Lekcje prowadzą instruktorzy z kwalifikacjami BSUPA w szkole zatwierdzonej przez BSUPA, zapewniając wysokiej jakości instruktaż zgodny z uznanymi standardami. Każde zajęcia są zaprojektowane tak, aby zapewnić indywidualną uwagę, a na jednego instruktora przypada maksymalnie dwóch uczestników, co sprzyja skutecznej nauce.

Program został stworzony tak, aby pływanie na desce SUP było dostępne dla osób w każdym wieku i o różnych umiejętnościach. Każdy uczestnik kończy zajęcia z większą pewnością siebie i lepszą techniką, wspierany przez profesjonalny instruktaż oraz przyjazne, cierpliwe podejście.