Lauren
Yoga and Paddleboarding through adventure Paddleboarding was fantastic! A great experience as part of my sister’s hen do. Lucy was upbeat, had brilliant knowledge to help up with equipment and took some brilliant photos of us on the water!
Zanurz się po raz pierwszy w świecie paddleboardingu na spokojnym Loch of Clunie, otoczonym naturalnym pięknem Perthshire. To swobodne wprowadzenie jest idealne dla każdego, kto chce po raz pierwszy spróbować paddleboardingu lub nabrać pewności siebie w bezpiecznym, przyjaznym otoczeniu. Przyjdź solo, z przyjaciółmi albo całą rodziną — bez presji, po prostu ciesz się dniem na wodzie.
Po przybyciu Lucy, Twoja instruktorka, serdecznie Cię powita i wyjaśni wszystko, co musisz wiedzieć, zanim wejdziesz na wodę. Otrzymasz potrzebny sprzęt i najpierw na lądzie poznasz podstawy wiosłowania oraz utrzymywania równowagi. Będzie mnóstwo czasu, by poczuć się swobodnie przed wypłynięciem na płyciznę jeziora.
Na wodzie będziesz ćwiczyć wstawanie, skręcanie i płynne poruszanie się, podziwiając okoliczne widoki. Sesja skupia się na budowaniu pewności siebie, a nie na prędkości, dzięki czemu możesz cieszyć się chwilą i działać we własnym tempie. Wypatruj lokalnej fauny — od eleganckich łabędzi po nurkujące kaczki — a jeśli dopisze Ci szczęście, także przelatującego nad głową rybołowa.
Pod koniec grupa spokojnie wraca na brzeg, aby zakończyć sesję w swobodnej atmosferze. To przyjazna, nieformalna sesja, podczas której wszyscy wzajemnie się wspierają, a w trakcie doświadczenia mogą być robione zdjęcia (w zależności od warunków), abyś mógł wspominać swój pierwszy dzień na desce.
W samym sercu Perthshire, wśród drzew i łagodnie pofałdowanych krajobrazów, znajduje się spokojne jezioro Loch of Clunie. Osłonięta woda i niewielki ruch łodzi sprawiają, że to doskonałe miejsce dla początkujących, którzy chcą uczyć się w spokojnym otoczeniu. Mała wyspa na jeziorze i malownicza sceneria tworzą idealne tło dla Twojej przygody z paddleboardingiem.
Spotkasz się na poboczu drogi w pobliżu wody, gdzie będzie czekał samochód i przyczepa Lucy. W bardziej ruchliwych porach liczba miejsc parkingowych może być ograniczona, ale w pobliżu znajdują się alternatywne zatoczki i łatwa trasa piesza do miejsca spotkania. Przybycie nieco wcześniej ułatwi spokojny i bezstresowy początek sesji.
Ta sesja jest odpowiednia dla zupełnie początkujących oraz osób, które chcą rozwinąć podstawowe umiejętności. Powinieneś czuć się swobodnie w pobliżu wody, ale nie musisz dobrze pływać. Kamizelki asekuracyjne są zapewnione i trzeba je nosić przez cały czas, a Lucy pozostaje w pobliżu, by w razie potrzeby służyć pomocą.
Uczestnicy muszą mieć co najmniej 7 lat. Każda osoba poniżej 18 roku życia powinna mieć rodzica lub opiekuna na wodzie albo obserwującego z pobliskiego brzegu. Jeśli chcesz omówić dostępność lub konkretne potrzeby dotyczące wsparcia, skontaktuj się przed rezerwacją, aby ustalić odpowiednie rozwiązanie.
Każdą sesję prowadzi Lucy, wykwalifikowana instruktorka paddleboardingu i wieloletnia członkini Scottish Canoe Association. Posiada certyfikaty w zakresie prowadzenia zajęć z paddlesportu, przywództwa na śródlądowych wodach otwartych oraz nawigacji przybrzeżnej i planowania z uwzględnieniem pływów, a także przeszkolenie z pierwszej pomocy i ochrony uczestników. Jej spokojny i pełen zachęty styl nauczania pomaga każdemu paddlerowi poczuć się pewnie i otrzymać potrzebne wsparcie.
Centrum działa w Perthshire, a jego misją jest sprawianie, by paddleboarding był dostępny i przyjemny dla każdego. Sesje są kameralne, przyjazne i oparte na rzeczywistej nauce oraz kontakcie z naturą. Entuzjazm Lucy do paddleboardingu i szkockich dróg wodnych widać podczas każdej wyprawy, dzięki czemu nowe doświadczenia zamieniają się w trwałe wspomnienia.
Musisz być przygotowany na czas spędzony na wodzie, dlatego pamiętaj o zabraniu rzeczy niezbędnych, aby czuć się komfortowo przed, w trakcie i po zajęciach. Zalecamy zabranie ręcznika i pełnego kompletu ubrań na zmianę na wypadek zamoczenia, a także stroju kąpielowego lub kąpielówek do założenia pod piankę. Warto również założyć buty, które mogą się zamoczyć, albo zabrać zapasową parę na później.
Przekąski i napoje pomogą utrzymać energię, szczególnie podczas dłuższych zajęć. Jeśli przyjmujesz leki, upewnij się, że masz je ze sobą w dniu zajęć. A przede wszystkim zabierz ze sobą ducha przygody i chęć dobrej zabawy—na wodzie robi to ogromną różnicę.
Te zajęcia są dostępne dla uczestników w wieku od 8 lat. Dzięki temu każdy uczestnik może bezpiecznie posługiwać się sprzętem i czerpać przyjemność z doświadczenia. Zajęcia zostały zaprojektowane tak, aby były dostępne dla wszystkich i przyjazne rodzinom, a jednocześnie zapewniały młodszym uczestnikom odpowiedni poziom nadzoru i bezpieczeństwa.
Każda osoba poniżej 18. roku życia musi mieć rodzica lub opiekuna prawnego albo na wodzie razem ze sobą, albo w pobliżu, w punkcie widokowym, przez cały czas trwania zajęć. Zasady te mogą się nieznacznie różnić w zależności od konkretnej aktywności lub lokalizacji, jednak bezpieczeństwo i nadzór zawsze są najważniejsze.
Wszystkie zajęcia zależą od pogody i warunków na wodzie, aby były bezpieczne i przyjemne dla każdego uczestnika. W przypadku silnego wiatru, intensywnych opadów deszczu lub niebezpiecznego poziomu wody zajęcia mogą zostać przełożone albo przeniesione w bardziej osłonięte miejsce. Decyzja zawsze będzie podejmowana z myślą o Twoim bezpieczeństwie.
Jeśli zajęcia trzeba będzie przełożyć lub przenieść, skontaktujemy się z Tobą z wyprzedzeniem, przekazując możliwie dużo informacji. Zespół uważnie monitoruje prognozy i warunki, a wszelkie zmiany będą jasno komunikowane, abyś mógł spokojnie zaplanować swój dzień.
Nie musisz dobrze pływać, ale podstawowa swoboda w wodzie będzie pomocna. Przez całą sesję każdy ma na sobie kamizelkę asekuracyjną, a spokojne warunki na Loch of Clunie są idealne dla osób, które po raz pierwszy próbują pływania na desce. Lucy pozostaje w pobliżu, udzielając jasnych wskazówek i dodając otuchy, jeśli obawiasz się wpadnięcia do wody.
Początkowa część sesji odbywa się na płytkiej wodzie, dzięki czemu możesz przyzwyczaić się do deski i utrzymywania równowagi. Gdy nabierzesz pewności siebie, stopniowo przejdziesz na głębszą wodę — zawsze pod nadzorem i z dużą dawką zachęty.
Od chwili przybycia otrzymasz praktyczne, bezpośrednie wskazówki. Lucy zaczyna od krótkiego pokazu na lądzie, a następnie przechodzi do ćwiczeń na wodzie. Jej podejście skupia się na zrozumieniu techniki, a jednocześnie pozwala zachować swobodną i przyjemną atmosferę.
Przez całą sesję udziela indywidualnych informacji zwrotnych, które pomogą Ci szybko się doskonalić. Niezależnie od tego, czy uczysz się wstawać, sterować czy płynnie skręcać, na każdym etapie otrzymasz wsparcie.
Oczywiście. Wiele osób bierze udział w sesjach solo, a przyjazna atmosfera sprawia, że szybko poczujesz się częścią grupy. Mała liczebność grupy oznacza, że zawsze jest czas na indywidualną uwagę i swobodną atmosferę towarzyską.
Uczestnicy solo często doceniają spokojny, uważny charakter pływania na desce. To świetna okazja, by się wyłączyć, podziwiać krajobrazy i nauczyć się czegoś nowego we własnym tempie.
We partner with Rewilding Britain to help protect our natural spaces for future adventures.
All centres are vetted for safety and quality. Your adventure is in good hands with adventuro.
Yoga and Paddleboarding through adventure Paddleboarding was fantastic! A great experience as part of my sister’s hen do. Lucy was upbeat, had brilliant knowledge to help up with equipment and took some brilliant photos of us on the water!
Prowadzone przez Adventure Paddleboarding, partnera adventuro.
East Central Scotland, United Kingdom
Od £35
Highlands & Islands, United Kingdom
Od £265
