






Upper Dolpo prowadzi dalej za Phoksundo do Shey Gompa i Crystal Mountain — to kempingowa wyprawa z ograniczonymi zezwoleniami oraz długimi, wysokimi przełęczami, takimi jak Kang La lub Saldang La. Tybetańskie wioski na solnym szlaku leżą na pustyni w cieniu opadowym. Shey Gompa i Crystal Mountain, do których dociera się przez Kang La lub Saldang La, są największą atrakcją Upper Dolpo.
Przylatujesz do Juphal, wędrujesz przez tygodnie i wracasz tą samą drogą samolotem. Klasztor w Shey i wysokie, bezludne doliny są powodem, dla którego warto tu przyjechać. Kora wokół Crystal Mountain i noclegi w Saldang czekają za Phoksundo, na szlakach solnych przemierzanych przez jaki.
Tragarze i ekipa kempingowa podróżują z ubezpieczeniem, co roku odnawiają sprzęt, a po opuszczeniu Phoksundo i wyruszeniu do Shey Gompa pilnują uczciwego rozłożenia bagażu. Część naszych zysków wspiera uczniów w odległych wioskach, w tym w osadach na solnym szlaku, przez które przechodzisz w okolicach Saldang i Dho Tarap.
Przylecisz przez Nepalgunj i Juphal, a zezwolenia na Upper Dolpo zostaną załatwione w Katmandu; następnie będziesz nocować w obozach z namiotami kuchennymi w kierunku Crystal Mountain. Jeśli śnieg lub wiatr zamkną przełęcz, zawrócimy rano z Saldang La lub Jeng La, a przewodnik każdego wieczoru przedstawi plan dotyczący kolejnego wysokogórskiego obozu.
Po wylądowaniu na międzynarodowym lotnisku Tribhuvan w Katmandu w Nepalu nasi pracownicy serdecznie Cię powitają. Pomogą załadować bagaż do firmowego vana i odprowadzą Cię do hotelu 3-gwiazdkowego przy ruchliwej ulicy Thamel.
Następnie możesz się rozgościć i odpocząć. Po pewnym czasie możesz wyjść z hotelu i zwiedzić ulicę Thamel, odwiedzając ulubione kawiarnie, restauracje, sklepy i inne miejsca.
Drugiego dnia 24-dniowego planu Upper Dolpo Shey Gompa przez cały czas będzie Ci towarzyszyć przewodnik, który do późnego popołudnia pomoże Ci zwiedzać dolinę Katmandu. Najważniejsze atrakcje, które dziś odwiedzisz, to Patan Durbar Square, stupa Boudhanath, świątynia Pashupatinath i Kathmandu Durbar Square.
Po półdniowym zwiedzaniu odwiedzisz nasze biuro i spotkasz się z naszym zespołem na krótkim wprowadzeniu do planu trekkingu Upper Dolpo.
Dziś musimy wstać wcześnie, aby zgodnie z planem polecieć do Nepalgunj. Rano odbierze Cię samochód i zawiezie na lotnisko. Następnie polecimy na lotnisko Nepalgunj.
Po dotarciu na miejsce pojedziemy do hotelu na nocleg. Dziś spędzimy dzień w tym mieście, zanim wyruszymy na trekking w region Dolpo. W wolnym czasie możemy zwiedzać lokalne targowiska lub bazary w Nepalgunj.
Możemy również odwiedzić kilka świątyń albo aśram Gopal Baba, aby poznać lokalną kulturę.
Czwartego dnia pakietu Upper Shey Gompa Trek, po śniadaniu w hotelu, pojedziemy na lotnisko Nepalgunj na krótki, piękny lot do Juphal, początku szlaku tej ekscytującej przygody w nepalskim dystrykcie Dolpo. Po dotarciu do Juphal będziemy kontynuować przygodę zejściem do Kalaguada. Stąd ruszymy dalej wzdłuż rzeki Thuli Bheri Khola.
Po trzech do czterech godzinach marszu dotrzemy do Dunai, centrum administracyjnego Dolpy. Będzie to także nasz pierwszy nocleg podczas wędrówki, sygnalizujący początek właściwej przygody w górach podczas wyprawy Upper Dolpo Shey Gompa Trek.
Dziś obudzisz się, oddychając świeżym, rześkim górskim powietrzem w wiosce Dunai. Po pożywnym śniadaniu i szklance gorącej herbaty ruszymy na trekking. Kolejnym przystankiem na planie Upper Dolpo Shey Gompa będzie wioska Chhepka.
Po drodze wejdziemy do Parku Narodowego Shey Phoksundo i zatrzymamy się w punkcie kontrolnym Silughar, aby uzyskać pozostałe wymagane zezwolenia na kontynuowanie przygody. Następnie będziemy kontynuować trekking wzdłuż rzeki Phoksundo Khola, przechodząc przez bujne lasy tropikalne, gdzie zobaczysz stopniową zmianę krajobrazu.
W 6. dniu 24-dniowej trasy Upper Dolpo Shey Gompa Trek będziemy wędrować szlakiem prowadzącym przez urokliwe lasy wzdłuż krętej rzeki, z odcinkami zarówno pod górę, jak i w dół. Po drodze przejdziemy także obok wioski Reechi, gdzie zobaczysz dzopki — krzyżówki jaka i krowy.
Za Reechi trasa prowadzi dalej do Palam. Przekroczymy kilka małych strumieni i tarasów wyciętych w zboczu.
Siódmego dnia 24-dniowego planu Upper Dolpo Trek dotrzemy do jednej z najważniejszych atrakcji: jeziora Shey Phoksundo, które na długo pozostanie w Twojej pamięci po tej podróży. Pójdziemy szlakiem przez lasy cedrowe, a następnie dotrzemy do punktu widokowego, skąd zobaczysz imponujący wodospad.
Stąd zejdziemy przez spokojne lasy sosnowe do wioski Ringmo. Mieszkańcy tej wioski wyznają starożytną religię Bon Po.
Ósmy dzień jest jednym z tych, które najbardziej docenisz podczas tego 24-dniowego pakietu Upper Dolpo Shey Gompa Trek. Cały dzień poświęcimy na zwiedzanie okolic jeziora Shey Phoksundo, po pysznym śniadaniu w namiocie.
Zobaczysz kolorowe flagi powiewające wzdłuż rozległego brzegu jeziora, które nadają atmosferze duchowego uroku.
Dziś oficjalnie wkroczymy do zamkniętego regionu Upper Dolpo, opuszczając rano jezioro Shey Phoksundo po obfitym śniadaniu. Podążymy szlakiem używanym przez mieszkańców do handlu z Tybetem.
W miarę zdobywania wysokości będziesz podziwiać rozległe widoki na dolinę Ringmo. Stąd szlak prowadzi w dół, a następnie ponownie wznosi się przez szeroką, otwartą dolinę.
Po drodze możesz zobaczyć Kanjirowa Himal, który wznosi się na wysokość 6612 metrów. Będziemy kontynuować wędrówkę przez strefę alpejską, gęsto porośniętą jałowcami.
Naszym kolejnym celem tego dnia będzie Lar Tsa, położona na wysokości 4120 metrów nad poziomem morza. Przejdziemy przez dolinę, przekroczymy wschodnią stronę rzeki Phoksundo Khola i przez około godzinę będziemy podążać główną doliną, aż dotrzemy do Kang Gompa.
Stąd podejmiemy wymagające podejście na trawiasty grzbiet. Kontynuując podróż, przejdziemy grzbietem na wysokości około 4200 metrów, a następnie zejdziemy do Lar Tsa.
To położone nad rzeką obozowisko jest idealne na aklimatyzację dla trekkerów. Następnie nasi przewodnicy rozbiją namioty, abyśmy mogli spędzić tu noc, zanim ruszymy do kolejnej atrakcji przygody — Shey Gompa.
Jedenastego dnia 24-dniowego planu Upper Dolpo Shey Gompa udamy się w górę rzeki Phoksundo Khola, a następnie skręcimy na północ w kierunku Riwo Drugdra, znanej również jako Crystal Mountain. Na rozwidleniu szlaku podążymy pielgrzymkową trasą, która okrąża górę i prowadzi do przełęczy Sela La.
Po wymagającym podejściu dotrzemy do przełęczy Sela La, znanej również jako Mendok Ding La, na wysokości 5160 metrów, skąd rozciągać się będą panoramiczne widoki na dziką górną dolinę Phoksundo, ośnieżone szczyty pasma Kanjirowa, niekończące się wysokogórskie pasma i wiele więcej. Następnie z przełęczy zejdziemy stromym, wymagającym zejściem do doliny Tar.
Dwunastego dnia przygody Upper Dolpo Shey Gompa Trek będziemy mniej więcej w połowie podróży. Zostaniemy jeszcze jeden dzień w Shey Gompa, aby się zaaklimatyzować i zwiedzać okolicę. Rano odwiedzimy klasztor Shey Gompa, którego wiek szacuje się na około 800 lat.
Wewnątrz można zobaczyć malowidła stworzone w latach 1970. Na głównym ołtarzu znajdują się posągi słynnych Guru Rinpocze, Milarepy i Siakjamuniego. W klasztorze przechowywany jest także starożytny tekst tybetański opisujący historię Crystal Mountain i klasztoru.
Po wizycie w klasztorze możemy zwiedzić okolicę.
Po wczorajszym orzeźwiającym dniu po śniadaniu ruszymy dalej przez jałowcowe lasy i skaliste kaniony, podążając krętą ścieżką w kierunku przełęczy Saldang La. Podejście na przełęcz jest wymagające, ale wynagradza je widokami na ośnieżone góry, wioski, klify i inne krajobrazy Upper Dolpo.
Z przełęczy ruszymy na północ do wioski Namgung. Po dotarciu do tej pięknej wioski możesz zwiedzić klasztor Namgung.
Czternastego dnia 24-dniowego planu Upper Dolpo Shey Gompa opuścimy wioskę Namgung i ruszymy do kolejnej pięknej wioski — Saldang. Podążymy wzdłuż rzeki Namga Khola i miniemy kilka tradycyjnych letnich pastwisk wykorzystywanych przez miejscowych pasterzy.
Po 5 lub 6 godzinach w końcu dotrzemy do wioski. Saldang to jedna z największych i najbardziej malowniczych wiosek Upper Dolpo, otoczona rozległymi otwartymi polami i łagodnymi wzgórzami.
Dziś zostawimy wioskę Saldang za sobą i ruszymy do kolejnej urokliwej wioski, Sibu, położonej na wysokości 4000 metrów, podczas wyprawy Upper Dolpo Shey Gompa. Szlak prowadzi przez ciąg stup, czortenów, murów mani i tarasowych pól. Po drodze miniemy także kilka starych wiosek.
Przed dotarciem do obozowiska dwukrotnie przeprawimy się przez rzekę sięgającą do kolan. W miarę zbliżania się do celu zobaczysz, że rozległy teren wokół porastają odporne, cierniste krzewy jałowca.
W 16. dniu 24-dniowej trasy Upper Dolpo Shey Gompa Trek naszym kolejnym przystankiem tego dnia będzie Jeng La na wysokości 4480 metrów. Rano rozpoczniemy wędrówkę łagodnym szlakiem odpowiednim na spokojny spacer.
Przez kilka godzin będziemy iść, następnie przekroczymy małą rzekę i ruszymy dalej krętą ścieżką prowadzącą obok kilku osad.
Dzisiejsza trasa zaprowadzi nas do wioski Tokyu Gaon na wysokości 4240 metrów. Po smacznym śniadaniu będziemy kontynuować trekking i wspinać się na szczyt, aby przekroczyć przełęcz Jeng La położoną na wysokości 4,850 metrów.
Ze szczytu przełęczy nagrodzą Cię panoramiczne widoki na masyw Dhaulagiri, dolinę Tarap i wysokie grzbiety Himalajów. Idąc dalej, zejdziemy do doliny Tarap, a następnie wejdziemy do doliny prowadzącej do rzeki Tarap Chu.
Osiemnastego dnia 24-dniowego planu Upper Dolpo Shey Gompa rozpoczniemy trekking podejściem do Kamattarki, położonej u zbiegu rzek Lang Khola i Tarap Chu. Po kilku godzinach opuścimy wąski wąwóz i wkroczymy w suche, śró górskie krajobrazy, idąc powyżej granicy lasu wśród krzewów jałowca i dzikich róż.
W końcu szlak doprowadzi nas do Dho Tarap, gdzie zobaczysz wioskę otoczoną nieregularnym kamiennym murem.
Podczas wyprawy Upper Dolpo Shey Gompa Trek zejdziemy z Dho Tarap na wysokości 4,200 metrów do osady Serkam na wysokości 3,623 metrów. Będziemy wędrować wzdłuż rzeki Tarap Khola.
Ścieżka prowadzi między stromymi grzbietami i kanionami, w których poniżej płynie rzeka. Po drodze możesz spotkać karawany koni, jaków i mułów.
Idąc dalej, wkroczymy na lepszy szlak i przejdziemy przez nowoczesny stalowy most. Po 5- do 6-godzinnym marszu z Dho Tarap, obejmującym 13 kilometrów, w końcu dotrzemy do wioski Serkam, gdzie spędzimy noc, delektując się pysznym posiłkiem.
W 20. dniu Upper Dolpo Shey Gompa Trek opuścimy wioskę Serkam i ruszymy w kierunku Tarakot. Kontynuując podróż przez zachwycające okolice, dotrzemy do dużej i żyznej doliny Barbung Chu.
Następnie, kontynuując trekking, po 6- do 7-godzinnym marszu dotrzemy do Tarakot. Dziś zatrzymamy się w wiosce Tarakot, zanim ruszymy z powrotem do Dunai podczas wyprawy Upper Dolpo Shey Gompa Trek.
Po obfitym śniadaniu wrócimy malowniczym szlakiem, a następnie stromą ścieżką ponad rzeką Thuli Bheri Khola. Trekking będzie spokojny i orzeźwiający, ponieważ nie musisz pokonywać stromych podejść.
Po około 5- do 6-godzinnym marszu z Tarakot w końcu dotrzemy do Dunai. Następnie możesz zameldować się w herbaciarni i odpocząć tego dnia podczas wyprawy Upper Dolpo Shey Gompa Trek.
W 22. dniu 24-dniowej trasy Upper Shey Gompa Trek zakończysz ostatni dzień wędrówki, udając się do Juphal, punktu początkowego tej niezwykłej przygody. Zejdziemy w dół, zostawiając za sobą granicę lasu.
Następnie pójdziemy skalistą ścieżką, łatwą do pokonania i pozbawioną podejść. Po dotarciu do Juphal możemy odpocząć w herbaciarni po długim dniu trekkingu w odległym nepalskim regionie Dolpo.
Czas zakończyć nasz trekking Upper Dolpo Shey Gompa — odbędziemy krótki lot górski z Juphal do Nepalgunj. Po wylądowaniu na lotnisku Nepalgunj przesiądziemy się na lot do Katmandu.
W południe dotrzemy do tętniącej życiem stolicy Nepalu, Katmandu. Następnie odwieziemy Cię do trzygwiazdkowego hotelu w Thamel, gdzie możesz wziąć prysznic lub odpocząć po przygodzie, którą wspólnie przeżyjemy podczas tego 24-dniowego trekkingu Upper Dolpo Shey Gompa.
W 24. dniu pakietu Upper Dolpo Shey Gompa Trek nasi przedstawiciele odprowadzą Cię na pas startowy zgodnie z godziną odlotu. Przybędą do hotelowego lobby 2 lub 3 godziny przed planowanym lotem i zawiozą Cię na lotnisko, aby uniknąć dużego ruchu w mieście. Wczesne przybycie na lotnisko pomoże Ci uniknąć wielu problemów i stresu.
Jeśli masz wieczorny lub nocny lot z lotniska w Katmandu, możesz zrobić zakupy w ostatniej chwili albo odwiedzić dowolny obiekt dziedzictwa wpisany na listę UNESCO, aby stworzyć więcej wspomnień podczas pobytu w Nepalu, nie marnując ani sekundy. Bezpiecznego lotu!
Przyleć na międzynarodowe lotnisko Tribhuvan w Katmandu, chyba że plan podróży wykorzystuje inne regionalne lotnisko przesiadkowe. Odbiór z lotniska lub hotelu można zorganizować po wcześniejszym przekazaniu szczegółów przylotu.
Odprawy obejmują przejazd drogą lub podróż krajowym środkiem transportu do początku szlaku. Zaplanuj zapas czasu przed kolejnymi lotami międzynarodowymi na wypadek, gdyby górska pogoda zmieniła harmonogram.
Pokoje dwuosobowe z dwoma łóżkami lub jednym łóżkiem małżeńskim w komfortowym hotelu w Katmandu obejmują pierwsze noclegi oraz nocleg po powrocie ze szlaku, a podczas pobytu w mieście także śniadanie, jeśli jest uwzględnione w pakiecie. Odprawy odbywają się w hotelu, a odbiór z lotniska Tribhuvan jest dostępny po wcześniejszym przekazaniu godzin lotów.
Prowadzone przez rodziny herbaciarnie lub schroniska znajdują się wzdłuż trasy i oferują pokoje z dwoma łóżkami oraz wspólną jadalnię. W miarę zdobywania wysokości pokoje stają się prostsze i chłodniejsze, a w wyżej położonych wioskach często korzysta się ze wspólnych łazienek. Ciepła woda, Wi-Fi i ładowanie urządzeń są płatne w schronisku, jeśli są dostępne.
Kwitnienie rododendronów od marca do maja oraz rześkie powietrze od października do listopada to najlepsze okresy na tę trasę. Lipiec i sierpień oznaczają pijawki oraz chmury na niższych zboczach, a od grudnia do lutego powyżej poziomu wiosek stopnie mogą być oblodzone.
Przewodnik sprawdza prognozę przed pokonywaniem wysokich przełęczy lub wyruszeniem na wędrówki o wschodzie słońca. W tygodniach przejściowych przed przejściem wysokich przełęczy lub wizytą w punktach widokowych o świcie potrzebna jest rzetelna ocena pogody.
Powinieneś swobodnie radzić sobie z kilkugodzinnym marszem dziennie po nierównych ścieżkach z plecakiem jednodniowym, w tym z regularnymi podejściami podczas zdobywania wysokości. Trening na pagórkach i dłuższe weekendowe spacery w miesiącach poprzedzających wyjazd pomogą nogom i płucom podczas dni marszu pod górę.
Trening na pagórkach, wchodzenie po schodach i dłuższe weekendowe wędrówki w miesiącach poprzedzających wyjazd pomogą nogom i płucom, nawet gdy trasa obejmuje dni aklimatyzacyjne. Rozchodź buty przed wylotem i noś lekki plecak jednodniowy podczas treningowych spacerów.
W cenę wliczono trekking z przewodnikiem i licencjonowanymi liderami, noclegi w schroniskach na szlaku, posiłki opisane dla dni marszu oraz pozwolenia na przekraczane regiony, jeśli stanowią część tej wyprawy. Loty krajowe, tragarze i transfery lotniskowe obowiązują tylko wtedy, gdy są częścią tej wycieczki.
Loty krajowe, przejazdy drogowe, wsparcie tragarzy i transfery lotniskowe obowiązują tylko wtedy, gdy są częścią tej wyprawy. Pozwolenia na regiony, przez które przejeżdżasz, są organizowane w Katmandu lub Pokharze, gdy są wliczone.
Międzynarodowe loty do Nepalu, opłaty wizowe, obowiązkowe ubezpieczenie podróżne, osobista odzież trekkingowa, przekąski i napoje poza wliczonymi posiłkami oraz napiwki dla ekipy nie są objęte ceną. Gorące prysznice, Wi-Fi i ładowanie baterii w schroniskach są zwykle płatne na miejscu, gdy są oferowane.
Opłaty za gorące prysznice, Wi-Fi lub ładowanie baterii w schroniskach pokrywa się na miejscu, jeśli są dostępne, chyba że informacje dotyczące wyprawy stanowią inaczej. Loty międzynarodowe, opłaty wizowe i osobiste ubezpieczenie pozostają poza pakietem trekkingowym.
Przekaż wcześniej godzinę przylotu do Tribhuvan, aby zorganizować transfer do hotelu w Thamelu, albo we własnym zakresie dotrzyj do hotelu spotkania w stolicy. Hotele w Thamelu są zwykle miejscem zbiórki; kierowcy potrzebują numerów lotów, aby spotkać się z Tobą przy terminalu międzynarodowym.
Odprawy obejmują limity wagi bagażu do Lukli, limity dotyczące worków tragarzy oraz informacje o ubiorze na lot górski. Pogoda może zmieniać plany z dnia na dzień, dlatego przewodnik utrzymuje spokojne tempo i robi regularne przerwy.
Przewodnicy utrzymują stałe tempo i obserwują objawy bólu głowy, nudności lub zawrotów głowy podczas zdobywania wysokości. Warunki na szlaku są sprawdzane każdego ranka, zanim grupa wyruszy.
Powiedz przewodnikowi od razu, gdy pojawią się objawy, aby jutrzejszy etap można było skrócić lub rozpocząć zejście, zanim warunki się pogorszą. Załoga woli poczekać na bezpieczne okno pogodowe, niż ruszać przy granicznych warunkach.
Przejazdy jeepem lub autobusem do odległego początku szlaku są organizowane, jeśli stanowią część pakietu. Przewodnik potwierdza godziny wyjazdu podczas odprawy.
Leki na chorobę lokomocyjną pomagają podczas jazdy krętymi górskimi drogami. Zaplanuj nieco więcej czasu po trekkingu przed międzynarodowym lotem powrotnym na wypadek zmian na górskich drogach lub lotów.
W zależności od przekraczanych dolin obowiązują pozwolenia do parków narodowych lub obszarów objętych ograniczeniami. Zespół organizuje formalności w Katmandu lub Pokharze po otrzymaniu kopii paszportów i terminów trekkingu.
Na postoje przy punktach kontrolnych miej kopie dokumentów w plecaku jednodniowym. W porze monsunowej chmury utrzymują się niżej na wzgórzach, a zimą na schodach powyżej poziomu wsi pojawia się lód.
Rodziny mogą dołączyć, jeśli dzieci poradzą sobie z dzienną liczbą godzin marszu i terenem na tej konkretnej trasie. Tempo i dzienną liczbę godzin można dostosować podczas wypraw prywatnych, choć może to wydłużyć cały kalendarz.
Jeśli planujesz wyprawę z młodszymi uczestnikami, zapytaj nasz zespół w Katmandu. Podczas wypraw prywatnych można skrócić dzienny czas marszu, choć może to dodać dzień lub dwa do całego kalendarza.
Niezbędne jest kompleksowe ubezpieczenie podróżne obejmujące trekking do najwyższej wysokości na trasie, ewakuację medyczną oraz ratownictwo helikopterem, jeśli ma zastosowanie. Wiele standardowych polis wyklucza wysokie wysokości wprost.
Przed wyjazdem przeczytaj warunki polisy, aby móc rozszerzyć ochronę, jeśli trekking powyżej 5,000 metrów nie jest w niej wymieniony. Wiele standardowych polis wyklucza wysokie wysokości wprost, dlatego przed wylotem przeczytaj warunki ubezpieczenia.
We partner with Rewilding Britain to help protect our natural spaces for future adventures.
All centres are vetted for safety and quality. Your adventure is in good hands with adventuro.


O centrum
Kathmandu
You'll travel with a Kathmandu-based team that plans treks, peak climbs, helicopter flights, motorbike journeys, and cultural trips across Nepal, Tibet, and Bhutan. Routes range from classic teahouse walks and high passes to luxury lodge itineraries and longer expedition-style climbs, with departures shaped around how you want to pace the mountains.
Licensed guides and office staff train regularly on mountain safety and guest care. Porters are insured, fairly paid, and equipped for the trail, with sensible load limits on lodge routes. We work with remote communities through sustainable tourism, including support for education in village areas, so your booking helps local people as well as your own adventure.
Prowadzone przez Himalayan Adventure Treks & Tours, partnera adventuro.