






Początkujący i osoby, które już potrafią się podnieść, uczestniczą w dwugodzinnej lekcji grupowej na plaży w Pembrokeshire. Krótkie wprowadzenie na piasku prowadzi do nauki na białej pianie w wodzie, w której można stanąć, a instruktor dopasowuje ćwiczenia do Twoich umiejętności. Deska i pianka są w cenie, a plaża jest wybierana dzień wcześniej z uwzględnieniem przyboju, wiatru i przypływu.
Podczas sesji instruktor pozostaje z grupą i przekazuje wskazówki między falami zamiast prowadzić długą rozmowę na plaży. Najpierw przećwicz podnoszenie się na desce na piasku, a następnie wejdź w białą pianę. Jeśli już potrafisz wstać, powiedz o tym, aby nie realizować programu dla osób uczących się tego po raz pierwszy.
Przybądź 15 minut wcześniej. Zwykle zaczynamy o 10am i 2pm. Dzień wcześniej, gdy prognoza będzie jasna, wysyłamy wiadomość z informacją o plaży będącej miejscem zbiórki. Jeśli wybrane miejsce jest bez fal lub niebezpieczne, przenosimy się na inną plażę w Pembrokeshire i wysyłamy nową lokalizację.
Freshwater West, Castlemartin, SA71 5HW i Manorbier to zwykle wybierane plaże latem. Na początku i pod koniec sezonu korzystamy również z Tenby, Saundersfoot, Broad Haven South i Newgale, gdy warunki na tym odcinku wybrzeża są lepsze.
Dokładna plaża zależy od przyboju, wiatru i przypływu, a nie od stałego kodu pocztowego. Przy każdej z tych plaż znajduje się parking. Sprawdź wiadomości wieczorem poprzedniego dnia, aby pojechać na właściwy parking.
Wystarczy swoboda w morzu i umiejętność przepłynięcia około 25 metrów. Doświadczenie w surfingu nie jest wymagane. Mogą dołączyć dzieci od 7 roku życia. Każda osoba poniżej 18 roku życia musi mieć dorosłego na plaży przez całą sesję.
Strój kąpielowy, ręcznik i ciepła sucha warstwa odzieży wystarczą na początek. Własna pianka zakrywająca całe ciało jest odpowiednia. Poinformuj nas o wszelkich kwestiach medycznych, które mogą wpływać na czas spędzany w wodzie.
Instruktorzy mają certyfikaty ISA i pracują jako ratownicy plażowi, a sesje są licencjonowane przez AALA. Dean uczy na tym wybrzeżu od 1999 roku. Plaża jest wybierana z myślą o grupie, zamiast prowadzenia sesji na zamkniętym lub pozbawionym fal spocie.
Deski i pianki są dopasowywane na piasku. Wprowadzenie pozostaje krótkie, a następnie większość tych dwóch godzin spędza się w wodzie z instruktorem obok Ciebie.
Plaża będąca miejscem zbiórki jest potwierdzana dzień wcześniej. W szczycie sezonu jest to zwykle Freshwater West, Castlemartin, SA71 5HW lub Manorbier. Zaparkuj na parkingu przy plaży i przejdź do oznaczonego miejsca zbiórki.
Przybądź 15 minut przed rozpoczęciem, aby się przebrać i wysłuchać wprowadzenia. Jeśli jedziesz z daleka, sprawdź wiadomości wieczorem poprzedniego dnia.
Około dwóch godzin od miejsca zbiórki i z powrotem, w tym krótkie wprowadzenie na piasku i czas w wodzie. Większość tego czasu spędza się na łapaniu białej piany, a nie na rozmowie na plaży.
Przybądź 15 minut przed rozpoczęciem, aby przebieranie się nie skróciło czasu w wodzie. Sesje poranne zwykle odbywają się od 10am do 12pm, a popołudniowe od 2pm do 4pm.
Plaża jest potwierdzana dzień wcześniej. W czerwcu, lipcu i sierpniu jest to zwykle Freshwater West lub Manorbier. Na początku i pod koniec sezonu korzystamy również z Tenby, Saundersfoot, Broad Haven South i Newgale, gdy warunki na tych plażach są lepsze.
Przy każdej plaży znajduje się parking. Jeśli wybrane miejsce jest bez fal lub niebezpieczne, wysyłamy nową lokalizację zamiast prowadzić słabą sesję. Sprawdź wiadomości wieczorem poprzedniego dnia.
Deska surfingowa i pianka dopasowane na piasku. Dobieramy deskę do Twojego rozmiaru i warunków panujących tego dnia na plaży. Jeśli wolisz, możesz założyć własną piankę zakrywającą całe ciało.
Zostaw telefony i torby w samochodzie. Jeśli potrzebujesz inhalatora lub innych leków w wodzie, przekaż je instruktorowi na początku.
Nie. Początkujący i osoby, które już stają na desce, uczestniczą w tej samej sesji grupowej. Powiedz o tym instruktorowi na początku, aby nie powtarzać ćwiczenia pierwszego wstawania, jeśli już potrafisz się podnieść.
W obu przypadkach wprowadzenie pozostaje krótkie. Większość tych dwóch godzin spędza się w wodzie, a wskazówki są przekazywane między falami zamiast podczas długiej rozmowy na piasku.
Siedem. Każda osoba poniżej 18 roku życia musi mieć dorosłego na plaży przez całą sesję, nawet jeśli ten dorosły nie wchodzi do wody. Dzieci powinny czuć się dobrze w morzu i potrafić wykonać proste polecenie na piasku.
Podaj nam wiek uczestników, abyśmy mogli przygotować odpowiednie deski. Instruktor trzyma grupę blisko siebie i dostosowuje tempo do najmniej pewnej siebie osoby w wodzie.
Zwykły wiatr i deszcz nie przerywają lekcji. Pianki zapewniają ciepło, a wprowadzenie nadal odbywa się na piasku. Zmieniamy plażę, gdy przybój lub wiatr sprawiają, że wybrane miejsce jest niebezpieczne albo nie możemy przeprowadzić tam wartościowej sesji.
Jeśli wybrana plaża jest zamknięta lub nie ma fal, wybieramy inne miejsce w Pembrokeshire i wysyłamy Ci wiadomość. Jeśli jedziesz z daleka, sprawdź wiadomości wieczorem poprzedniego dnia.
Strój kąpielowy, ręcznik, ciepła sucha warstwa odzieży i krem z filtrem. Butelka wody będzie pomocna. Jeśli chcesz ominąć kolejkę po pianki, przebierz się w strój kąpielowy przed przyjazdem.
Klapki przydadzą się podczas przejścia z samochodu, ale przed wejściem do wody trzeba je zdjąć. Zostaw wartościowe rzeczy w samochodzie. Weź torbę na mokry strój kąpielowy po sesji.
Wystarczy umiejętność przepłynięcia około 25 metrów i swoboda w morzu. Podczas nauki pierwszego wstawania zajęcia odbywają się w wodzie, w której można stanąć, ale i tak wpadniesz do wody, więc musisz czuć się z tym komfortowo. Instruktor pozostaje z grupą.
Jeśli bardzo stresujesz się na otwartej wodzie, powiedz nam o tym wcześniej. Instruktor może trzymać Cię bliżej brzegu i poświęcić więcej czasu pierwszym minutom w białej pianie.
Tak, o ile jest to pianka zakrywająca całe ciało. Nadal mamy pianki, jeśli Twoja jest zbyt cienka lub zmienisz zdanie na piasku. Krótkie pianki odsłaniają zbyt dużo skóry w wodzie podczas tej sesji.
Buty przydają się od jesieni do wiosny. Latem klapki sprawdzą się podczas zejścia na plażę, ale przed wejściem do wody trzeba je zdjąć.
Osoby rezerwujące miejsce indywidualnie dołączają do tej samej grupy co inni uczestnicy danego terminu. Instruktor nadal przekazuje wskazówki między falami, zamiast przemawiać do tłumu na piasku.
Większe grupy powinny wcześniej podać nam liczbę uczestników, abyśmy mogli przygotować wystarczającą liczbę desek i instruktorów na plaży. Przybądź 15 minut wcześniej, aby przebieranie się nie skróciło czasu w wodzie.
We partner with Rewilding Britain to help protect our natural spaces for future adventures.
All centres are vetted for safety and quality. Your adventure is in good hands with adventuro.


Hi, thanks it was great, 5 stars, great teacher. Cheers, Sarah
Our booking was at midday for 2 hours, but we didn’t get the stuff until 12:15 when the lady came back with the surf school. We were then told to bring the stuff back before 2 pm or she wouldn’t be there (we needed to get our deposit back). This…
Got some surfboards and wetsuits for a couple of hours. They were dropped off at the right place right time, he was very helpful and knowledgeable, gave us a little info about the beach because we hadn't surfed there before. Will definitely be using again and recommending
We enjoyed our kayaking thoroughly. Much thanks to Jenny who supported our ride plan and made changes accordingly. Big cheers to her 👏🏻🙌🏼
Tom was very helpful & I had a great paddle West from Saundersfoot Harbour. Thanks very much guys 😄👍
Prowadzone przez Outer Reef Surf School, partnera adventuro.