We partner with Rewilding Britain to help protect our natural spaces for future adventures.
All centres are vetted for safety and quality. Your adventure is in good hands with adventuro.







Bodyboarden is een van de gemakkelijkste en leukste manieren om vertrouwen in zee op te bouwen en te leren hoe golven werken. Daardoor is het een geweldige kennismaking met golfrijden voor zowel kinderen als volwassenen. Deze lessen vinden plaats op Fistral Beach in Newquay en richten zich op golfcontrole, peddeltechniek, positionering en meer vertrouwen in het water dankzij leuke en actieve coachingssessies.
De lessen beginnen naast het strand met kennismaking, het passen van de uitrusting en een briefing over veiligheid in zee, de positionering op het bodyboard en het herkennen van golven. Instructeurs leggen uit hoe je correct peddelt, golven met wit water pakt en het board beheerst voordat deelnemers de zee ingaan. Omdat de uitrusting kleiner en lichter is dan traditionele surfboards, vinden veel beginners bodyboarden snel onder de knie te krijgen.
Eenmaal in het water werken de coaches nauw samen met de groep om timing, vertrouwen en positionering in de golven te verbeteren. Beginners pakken vaak al in het eerste deel van de sessie golven, terwijl meer ervaren riders zich kunnen richten op betere controle, het trimmen over het golfoppervlak en het ontwikkelen van manoeuvres. De groepsgrootte blijft klein, met maximaal 8 deelnemers per instructeur, zodat er tijdens de hele les regelmatig feedback en ondersteuning kan worden gegeven.
Naarmate het vertrouwen groeit, leren deelnemers snelheid te maken over de golf en hun beweging door het water te verbeteren. Meer ervaren riders kunnen ook werken aan technieken zoals duckdiven, draaien en efficiënter naar buiten peddelen. De sessies zijn zo opgezet dat ze actief, toegankelijk en leuk zijn voor uiteenlopende leeftijden en niveaus.
Fistral Beach is een van de bekendste surfstranden van het VK en biedt dankzij de betrouwbare golven en de brede zandkust ideale omstandigheden voor bodyboarden. Het strand is geschikt voor zowel beginnende golfrijders als terugkerende deelnemers die hun vertrouwen in zee willen verbeteren.
De omgeving ligt in Newquay aan de noordkust van Cornwall en staat bekend om de sterke watersportcultuur, het kustlandschap, de cafés en de ontspannen strandsfeer. De lessen komen rechtstreeks samen naast het zand bij het International Surfing Centre, zodat er zo veel mogelijk tijd in het water kan worden doorgebracht en er nauwelijks hoeft te worden gelopen.
De bodyboardlessen zijn geschikt voor deelnemers vanaf 8 jaar, inclusief complete beginners zonder eerdere ervaring. Een basisvertrouwen in het water wordt aanbevolen; deelnemers moeten idealiter minstens 25 meter zelfstandig kunnen zwemmen.
Jongere kinderen of minder zelfverzekerde zwemmers hebben mogelijk meer baat bij een privé- of familiesessie, waarbij de instructie beter kan worden afgestemd op hun individuele behoeften en zelfvertrouwen.
De sessies worden gegeven door gekwalificeerde instructeurs met ruime ervaring in veilig lesgeven in zee en het helpen van deelnemers om in hun eigen tempo vooruitgang te boeken. De coaching richt zich op het opbouwen van vertrouwen, het verbeteren van techniek en het leuk maken van de lessen voor zowel complete beginners als terugkerende riders.
Dankzij de directe toegang tot Fistral Beach is er meer tijd in het water en minder tijd nodig om materiaal door de stad of langs de kust te dragen. Faciliteiten zoals kleedkamers, warme douches, beveiligde opslag en hoogwaardige bodyboarduitrusting zorgen gedurende de hele sessie voor een soepel en comfortabel verloop.
De lessen vinden rechtstreeks plaats op Fistral Beach, waarbij het ontmoetingspunt zich in het International Surfing Centre naast de grote betaalde parkeerplaats bevindt. Doordat je direct bij het zand bent, hoef je maar weinig met materiaal te lopen en kan er meer tijd in het water worden doorgebracht.
Ga bij aankomst naar de verhuur- en lessenruimte in het complex aan het strand en probeer ongeveer 20 minuten voor aanvang van je les in te checken. Zo heb je genoeg tijd om je om te kleden, je materiaal op te halen en je instructeur te ontmoeten voordat je naar het strand gaat.
Veel beginners vinden bodyboarden iets gemakkelijker om te leren, omdat de boards kleiner en lichter zijn en je erop ligt in plaats van staat. Dit helpt deelnemers vaak om tijdens hun eerste sessie sneller vertrouwen in de golven te krijgen.
Bodyboarden is ook op zichzelf een leuke sport, waarbij riders snelheid kunnen maken en golven op andere manieren kunnen berijden dan bij traditioneel surfen.
Voor deelname aan beginnerslessen bodyboarden is geen eerdere ervaring nodig. De sessies zijn erop gericht deelnemers geleidelijk kennis te laten maken met het berijden van golven en tegelijk de belangrijkste vaardigheden aan te leren om het board veilig te beheersen.
Meer ervaren bodyboarders kunnen ook deelnemen om hun techniek te verbeteren en feedback van instructeurs te krijgen over peddelen, positionering en manoeuvres.
Deelnemers moeten zwemkleding, een handdoek, zonnebrandcrème en drinkwater meenemen naar de sessie. Comfortabele strandkleding is ook handig voor en na het zwemmen.
Alle benodigde bodyboarduitrusting voor de les is inbegrepen, inclusief wetsuits en het board zelf.
Ja, groepslessen bodyboarden zijn geschikt voor kinderen vanaf 8 jaar die zich prettig voelen in het water. De kleinere boards en de manier van rijden dicht bij het water kunnen bodyboarden bijzonder leuk maken voor jongere deelnemers.
Kinderen jonger dan 8 jaar of minder zelfverzekerde zwemmers zijn mogelijk beter geholpen met een privé- of familiesessie met meer persoonlijke begeleiding.
Groepslessen worden gegeven met maximaal 8 deelnemers per instructeur. Dankzij deze kleinere verhouding kunnen coaches meer tijd besteden aan individuele feedback en deelnemers gedurende de sessie helpen verbeteren.
Beheersbare groepen dragen ook bij aan een veiligere en ontspannen omgeving in het water.

Over het centrum
Newquay, Cornwall
Uitgevoerd door Fistral Beach Surf School, een partner van adventuro.