Lauren
Yoga and Paddleboarding through adventure Paddleboarding was fantastic! A great experience as part of my sister’s hen do. Lucy was upbeat, had brilliant knowledge to help up with equipment and took some brilliant photos of us on the water!
We partner with Rewilding Britain to help protect our natural spaces for future adventures.
All centres are vetted for safety and quality. Your adventure is in good hands with adventuro.








Ervaar St Andrews vanaf het water vanuit een nieuw perspectief tijdens een begeleide peddeltocht van drie uur langs East Sands Beach en de nabijgelegen kustlijn. Tijdens deze sessie kunnen deelnemers in een comfortabel tempo genieten van het landschap, de wilde dieren en het open water, met ondersteuning van een ervaren gids. Het is een mooie mix van verkenning en het oefenen van vaardigheden in een ontspannen omgeving.
De sessie begint met een veiligheidsbriefing en het passen van de uitrusting, waaronder een paddleboard, peddel, wetsuit en indien nodig een drijfhulpmiddel. Je gids demonstreert technieken en helpt iedereen zelfverzekerd te worden voordat jullie het open water op gaan.
Deelnemers volgen een route die rustige stukken combineert met gedeelten die uitnodigen tot het oefenen van vaardigheden, waaronder het omgaan met lichte golven en efficiënt draaien. Gedurende de hele tocht wordt begeleiding gegeven voor de veiligheid en het plezier.
Onderweg kom je langs kliffen, baaien en leefgebieden die rijk zijn aan vogels en zeeleven. Je krijgt volop kansen om wilde dieren te observeren en de kust vanaf het water te bewonderen. De sessie eindigt weer bij de tewaterlatingsplaats, waarna optioneel gemaakte foto’s worden gedeeld.
East Sands Beach biedt een gemakkelijk bereikbare tewaterlatingsplaats met parkeergelegenheid en een duidelijk herkenbaar ontmoetingspunt. De zanderige kust maakt het eenvoudig om met kleine groepen het water in en uit te gaan.
De omliggende kustlijn bestaat uit kliffen, beschutte baaien en leefgebieden waar je uitstekend zeezoogdieren en zeevogels kunt spotten. Het gebied biedt de mogelijkheid om veilig en met plezier van een schilderachtige tocht te genieten en tegelijkertijd vertrouwen op open water op te bouwen.
Deelnemers moeten eerdere ervaring op een paddleboard hebben, omdat de sessie drie uur op het water duurt en er mogelijk woelige omstandigheden zijn. Vertrouwdheid met open water en een basisvaardigheid in peddelen worden aanbevolen.
Privésessies zijn beschikbaar voor begeleiding op maat, zodat deelnemers veilig kunnen genieten van een route en tempo die bij hun niveau passen.
Dankzij de kleine groepen en professionele begeleiding krijgt elke deelnemer ondersteuning en praktische tips tijdens het verkennen van de kust. De focus ligt op veiligheid, plezier en het opbouwen van zelfvertrouwen, niet op snelheid of prestaties.
Je krijgt de kans om lokale wilde dieren en het kustlandschap te bewonderen en tegelijkertijd je peddelervaring te verbeteren tijdens een langere tocht. Begeleiding door een ervaren instructeur helpt deelnemers lichte golven en stromingen te bevaren, waardoor ze nog meer uit de sessie halen.
Je moet voorbereid zijn op tijd op het water, dus zorg dat je essentiële spullen meeneemt waarmee je je vóór, tijdens en na je sessie comfortabel voelt. Een handdoek en een volledige set schone kleren worden aanbevolen voor het geval je nat wordt, evenals zwemkleding of een zwembroek om onder een wetsuit te dragen. Het is ook een goed idee om schoenen te dragen die nat mogen worden of een extra paar mee te nemen voor daarna.
Snacks en drankjes helpen je energieniveau op peil te houden, vooral tijdens langere sessies. Als je medicijnen gebruikt, zorg er dan voor dat je die op de dag zelf bij je hebt. En het allerbelangrijkste: neem een gevoel voor avontuur en zin om plezier te maken mee—dat maakt op het water echt het verschil.
Deze activiteiten zijn toegankelijk voor deelnemers van 14 jaar en ouder. Zo kan iedereen die meedoet de uitrusting veilig hanteren en van de ervaring genieten. De sessies zijn inclusief en gezinsvriendelijk opgezet, met behoud van het juiste niveau van toezicht en veiligheid voor jongere deelnemers.
Iedereen jonger dan 18 jaar moet gedurende de hele sessie een ouder of voogd bij zich hebben op het water of in de buurt bij het uitkijkpunt. Dit beleid kan enigszins variëren afhankelijk van de specifieke activiteit of locatie, maar veiligheid en toezicht hebben altijd de hoogste prioriteit.
Alle sessies zijn afhankelijk van het weer en de watercondities, zodat ze veilig en leuk zijn voor iedereen. Bij harde wind, hevige regen of onveilige waterstanden moeten sessies mogelijk worden uitgesteld of verplaatst naar een meer beschutte locatie. De beslissing wordt altijd genomen met jouw veiligheid in gedachten.
Als een sessie moet worden verplaatst of op een andere locatie moet plaatsvinden, nemen we zo ruim mogelijk vooraf contact met je op. Het team houdt de weersvoorspellingen en omstandigheden nauwlettend in de gaten. Eventuele wijzigingen worden duidelijk gecommuniceerd, zodat je je dag met een gerust hart kunt plannen.
Deelnemers moeten enige eerdere ervaring met paddleboarden hebben. De gids stemt de sessie af op het niveau, zodat iedereen veilig met golven leert omgaan, zijn peddelslagen kan aanpassen en lichte stromingen kan bevaren.
Ook deelnemers met beperkte ervaring winnen dankzij de ondersteuning van de instructeur aan zelfvertrouwen terwijl ze een drie uur durende kustroute verkennen.
Ja, deelnemers mogen snacks of een drankje meenemen, bij voorkeur in een waterdichte drybag. Er wordt uitgelegd hoe je spullen goed vastzet, zodat ze je balans of peddeltechniek niet beïnvloeden.
Verfrissingen bij je hebben maakt energiepauzes mogelijk tijdens langere stukken op het water.

Yoga and Paddleboarding through adventure Paddleboarding was fantastic! A great experience as part of my sister’s hen do. Lucy was upbeat, had brilliant knowledge to help up with equipment and took some brilliant photos of us on the water!
Uitgevoerd door Adventure Paddleboarding, een partner van adventuro.