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All centres are vetted for safety and quality. Your adventure is in good hands with adventuro.







Il bodyboard è uno dei modi più facili e divertenti per acquisire sicurezza in mare imparando come funzionano le onde, ed è quindi un’ottima introduzione alla cavalcata delle onde sia per bambini sia per adulti. Queste lezioni, che si svolgono sulla spiaggia di Fistral a Newquay, si concentrano sul controllo delle onde, sulla tecnica di pagaiata, sul posizionamento e sullo sviluppo della sicurezza in acqua attraverso sessioni di allenamento divertenti e dinamiche.
Le lezioni iniziano accanto alla spiaggia con le presentazioni, la regolazione dell’attrezzatura e un briefing sulla sicurezza in mare, sul posizionamento sul bodyboard e sulle nozioni di base per riconoscere le onde. Gli istruttori spiegano come pagaiare correttamente, prendere le onde di schiuma e controllare la tavola prima che i partecipanti entrino in mare. Grazie all’attrezzatura più piccola e leggera rispetto alle tavole da surf tradizionali, molti principianti trovano il bodyboard facile da imparare rapidamente.
Una volta in acqua, gli allenatori lavorano a stretto contatto con il gruppo per migliorare il tempismo, la sicurezza e il posizionamento sull’onda. I principianti spesso iniziano a prendere le onde già nella prima parte della sessione, mentre i partecipanti più esperti possono concentrarsi sul miglioramento del controllo, sullo scorrimento lungo la parete dell’onda e sullo sviluppo delle manovre. I gruppi restano piccoli, con un massimo di 8 partecipanti per istruttore, permettendo di ricevere feedback e supporto regolari durante tutta la lezione.
Con l’aumentare della sicurezza, i partecipanti imparano a generare velocità lungo l’onda e a migliorare i movimenti in acqua. I partecipanti più esperti possono anche lavorare su tecniche come l’immersione sotto le onde, le virate e una pagaiata più efficiente verso il largo. Le sessioni sono pensate per essere dinamiche, accessibili e divertenti per persone di età e livelli di abilità diversi.
La spiaggia di Fistral è una delle spiagge per il surf più famose del Regno Unito e offre condizioni ideali per il bodyboard grazie alle sue onde affidabili e all’ampio litorale sabbioso. La spiaggia è adatta sia a chi cavalca le onde per la prima volta sia ai partecipanti di ritorno che desiderano aumentare la propria sicurezza in mare.
Situata a Newquay, sulla costa settentrionale della Cornovaglia, la zona è nota per la vivace cultura degli sport acquatici, i paesaggi costieri, i café e l’atmosfera da spiaggia. Le lezioni si incontrano direttamente accanto alla sabbia, all’interno dell’International Surfing Centre, contribuendo a massimizzare il tempo in acqua con pochissimi spostamenti a piedi.
Le lezioni di bodyboard sono adatte ai partecipanti dagli 8 anni in su, compresi i principianti assoluti senza alcuna esperienza precedente. È raccomandato un livello base di sicurezza in acqua e, idealmente, i partecipanti dovrebbero essere in grado di nuotare autonomamente per almeno 25 metri.
I bambini più piccoli o i nuotatori meno sicuri potrebbero trarre maggior beneficio da una sessione privata o incentrata sulla famiglia, in cui l’insegnamento può essere adattato meglio alle esigenze e al livello di sicurezza individuali.
Le sessioni sono tenute da istruttori qualificati con grande esperienza nell’insegnamento sicuro in mare e nell’aiutare i partecipanti a migliorare a un ritmo confortevole. L’allenamento si concentra sullo sviluppo della sicurezza, sul miglioramento della tecnica e sul rendere le lezioni piacevoli sia per i principianti assoluti sia per chi torna a praticare.
L’accesso diretto alla spiaggia di Fistral permette di trascorrere più tempo in acqua e meno tempo a trasportare l’attrezzatura per la città o lungo la costa. Strutture come spogliatoi, docce calde, deposito sicuro e attrezzatura da bodyboard di qualità contribuiscono a rendere l’esperienza fluida e confortevole durante tutta la sessione.
Le lezioni si svolgono direttamente sulla spiaggia di Fistral, con il punto d'incontro all'interno dell'International Surfing Centre, accanto al grande parcheggio a pagamento con parcometro. Essere proprio accanto alla sabbia significa dover camminare pochissimo con l'attrezzatura, così si può trascorrere più tempo in acqua.
Al vostro arrivo, dirigetevi all'area noleggio e lezioni del complesso sulla spiaggia e cercate di effettuare il check-in circa 20 minuti prima dell'inizio della lezione. In questo modo avrete tempo sufficiente per cambiarvi, ritirare l'attrezzatura e incontrare l'istruttore prima di andare in spiaggia.
Molti principianti trovano il bodyboard leggermente più facile da imparare perché le tavole sono più piccole e leggere e si usano sdraiati anziché in piedi. Questo spesso aiuta i partecipanti ad acquisire più rapidamente sicurezza tra le onde durante la prima sessione.
Il bodyboard è anche uno sport divertente di per sé: consente di prendere velocità e cavalcare le onde in modi diversi rispetto al surf tradizionale.
Non è necessaria alcuna esperienza precedente per partecipare alle lezioni di bodyboard per principianti. Le sessioni sono pensate per introdurre gradualmente i partecipanti alla cavalcata delle onde, insegnando al contempo le abilità fondamentali necessarie per controllare la tavola in sicurezza.
Anche i bodyboarder più esperti possono partecipare per migliorare la tecnica e ricevere feedback dagli istruttori su pagaiata, posizione e manovre.
Per la sessione portate costume da bagno, asciugamano, crema solare e acqua da bere. Anche un abbigliamento da spiaggia comodo è utile prima e dopo l’ingresso in acqua.
Tutta l’attrezzatura necessaria per la lezione di bodyboard è inclusa, comprese le mute e la tavola.
Sì, le lezioni di gruppo di bodyboard sono adatte ai bambini dagli 8 anni in su che si sentono a proprio agio in acqua. Le tavole più piccole e lo stile di conduzione vicino all’acqua possono rendere il bodyboard particolarmente divertente per i partecipanti più giovani.
I bambini di età inferiore agli 8 anni o i nuotatori meno sicuri potrebbero trovarsi meglio in una sessione privata o familiare, con un insegnamento più personalizzato.
Le lezioni di gruppo prevedono un massimo di 8 partecipanti per istruttore. Questo rapporto ridotto permette agli allenatori di dedicare più tempo ai feedback individuali e di aiutare i partecipanti a migliorare durante tutta la sessione.
Mantenere i gruppi gestibili contribuisce inoltre a creare un ambiente più sicuro e rilassato in acqua.

Informazioni sul centro
Newquay, Cornwall
Gestito da Fistral Beach Surf School, partner di adventuro.