Questa sessione è pensata per surfisti che hanno sviluppato un solido controllo sulle acque bianche o sulle onde di barriera per principianti e sono pronti a surfare con sicurezza sulle onde verdi. Avrai accesso a una varietà di tipi di onda, dalle onde rilassate per una surfata fluida alle sezioni più ripide di Turns, che favoriscono il perfezionamento della tecnica e uno stile fluido. È l’ambiente ideale per consolidare le abilità, esercitarsi nelle manovre e mettersi alla prova in un contesto controllato.
La sessione inizia con un briefing a riva, durante il quale gli istruttori spiegano le diverse onde disponibili: Cruiser per una surfata rilassata, Cruiser+ per surfate leggermente più veloci e lunghe e Turns per manovre più impegnative. Ti verranno inoltre assegnati una muta e la tavola che preferisci, per garantirti comfort e la massima adeguatezza al tipo di onda.
Sull’onda Cruiser ti eserciterai in surfate fluide e rilassate, concentrandoti su stile, posizione e trimming. Gli istruttori ti forniranno feedback su tecnica, posizione e tempismo, aiutandoti a sentirti sicuro mentre esplori le dinamiche dell’onda.
Successivamente passerai all’onda Turns, dove le sezioni più ripide e la velocità media ti permetteranno di esercitarti in cutback, rientri e semplici carvate. I coach osserveranno attentamente la tua surfata, offrendo consigli personalizzati per migliorare fluidità ed efficienza e assicurando al contempo che ogni onda venga affrontata in sicurezza. La combinazione di diversi tipi di onda favorisce la progressione al tuo ritmo, mantenendo un ambiente divertente e di supporto.
Al termine della sessione avrai avuto diverse occasioni per concatenare virate, controllare la velocità e leggere le onde. Questa sessione sviluppa sicurezza e capacità tecnica, preparandoti a sessioni più avanzate o a surfare in autonomia.
La sessione si svolge a Newbridge, Edinburgh, in una laguna per il surf costruita appositamente, che offre onde costanti e controllabili. La laguna è progettata per offrire ai surfisti intermedi un ambiente sicuro e strutturato, simulando al contempo le sfide dell’acqua libera. Le linee di vista libere permettono ad amici e familiari di osservare facilmente, mentre la disposizione della struttura garantisce un accesso agevole agli spogliatoi e alle aree attrezzature.
La struttura è facilmente raggiungibile dal centro di Edinburgh e dalle aree circostanti, con parcheggio gratuito e comodi punti di fermata per accompagnare e riprendere i partecipanti. Le colonnine di ricarica per veicoli elettrici e i percorsi accessibili migliorano ulteriormente l’esperienza, mentre gli spazi verdi e i café nelle vicinanze rendono facile trascorrere la giornata con la famiglia o gli amici.
Dovresti sentirti sicuro sulle onde verdi e saper controllare la tavola prendendo le onde con costanza. È consigliata una certa esperienza precedente sulle onde di barriera o per principianti, per trarre il massimo dalla sessione.
È essenziale avere familiarità con il posizionamento sull’onda, il tempismo e le tecniche di pagaiata. È consigliato un livello ragionevole di forma fisica, poiché trascorrerai periodi prolungati a surfare e a eseguire manovre sulle onde.
Il centro offre ai surfisti intermedi un ambiente sicuro e strutturato per sviluppare sicurezza e perfezionare le proprie abilità. Coach esperti forniscono feedback tecnici e indicazioni su diversi tipi di onda, garantendo la progressione senza compromettere la sicurezza.
La cura dei dettagli nella progettazione delle onde, nella scelta della tavola e nel ritmo della sessione permette ai surfisti di concentrarsi sul miglioramento della tecnica. Insieme a istruttori cordiali e incoraggianti, le sessioni offrono un’esperienza professionale ma rilassata a chi desidera migliorare nel surf.
Una lezione ti offre il supporto guidato di un istruttore, che si concentrerà sul rafforzare la tua sicurezza in acqua, mostrarti come gestire la tavola e aiutarti a passare alla fase successiva del surf. Questo approccio mantiene la lezione strutturata, con un coaching adattato al livello del gruppo’s, così che tutti imparino a un ritmo confortevole. Al contrario, questa sessione può prevedere più tempo indipendente sulle onde, a seconda di ciò che hai prenotato.
Una sessione standard è più incentrata sul surf libero all’interno di un ambiente supervisionato. Avrai comunque supporto intorno a te se necessario, ma l’obiettivo è permetterti di mettere in pratica le tue abilità e goderti il tempo in acqua. È ideale per chi desidera spazio per esercitarsi invece di seguire un programma guidato dall’inizio alla fine.
Sono disponibili spogliatoi nelle vicinanze del luogo in cui si svolge questa sessione, offrendo un ambiente caldo dove prepararsi prima di entrare in acqua e uno spazio confortevole per riscaldarsi dopo. Queste aree sono progettate per essere spaziose e facili da utilizzare, soprattutto per le famiglie o per chi accompagna bambini piccoli o porta attrezzatura aggiuntiva.
Troverai spogliatoi interni con docce, armadietti e servizi come asciugacapelli. Tutto è organizzato per consentirti di custodire i tuoi oggetti di valore in sicurezza e risciacquarti dopo l’acqua senza dover fare tutto di fretta.
Quando questa sessione è in corso, sono presenti bagnini qualificati incaricati di monitorare l’acqua e garantire la sicurezza di tutti. Lavorano insieme a istruttori di surf qualificati, che si occupano sia dell’ambiente didattico sia della supervisione in acqua.
La loro formazione comprende un’ampia gamma di competenze di salvataggio e primo soccorso, così puoi partecipare a un’attività supervisionata da professionisti in grado di reagire rapidamente alle condizioni variabili. Avrai così la tranquillità di poter contare sul supporto di esperti per tutta la durata della tua permanenza in acqua.
Per partecipare a questa sessione devi saper nuotare per almeno 25 metri senza alcun aiuto. Questo livello minimo garantisce che tu abbia abbastanza sicurezza per muoverti autonomamente in acqua, anche se cadi dalla tavola o devi pagaiare fino a una zona sicura.
Sentirsi a proprio agio in acqua è importante tanto quanto saper nuotare. Avere un po’ di sicurezza ti aiuta a trarre il massimo dall’attività, perché sarai più rilassato mentre impari nuove abilità o affronti le onde.
Le mute e gli accessori adatti alle condizioni delle acque locali sono forniti come parte di questa sessione, compresi articoli aggiuntivi come calzari, guanti o cappuccio quando necessario. Sono fornite anche le tavole, quindi non è necessario acquistare o trasportare la propria attrezzatura, a meno che tu non lo desideri.
Se preferisci utilizzare la tua attrezzatura personale, puoi portare la tua muta; il team potrà verificare che sia adatta alle condizioni del giorno. Portare una muta che conosci può essere utile ai surfisti abituali che desiderano una sensazione costante in acqua.
Le temperature delle acque locali possono variare e sono sempre possibili giornate più fresche. Per mantenerti al caldo e comodo, il centro fornisce mute spesse e accessori termici progettati per trattenere il calore durante le sessioni più lunghe.
Anche nelle giornate fredde, queste mute offrono un calore costante, così puoi concentrarti sul tempo trascorso tra le onde. Lo staff ti aiuterà a verificare di essere vestito adeguatamente prima di iniziare.
Vicino all’area dell’attività è presente un café, un bar o un ristorante dove puoi ordinare cibo e bevande prima o dopo questa sessione. Sono disponibili posti a sedere al coperto, alcuni dei quali offrono una vista sull’acqua per guardare gli altri fare surf.
Di solito sono disponibili anche opzioni da asporto, così è facile prendere qualcosa rapidamente tra un’attività e l’altra. Il personale della struttura può aiutarti con le ordinazioni, le informazioni sugli allergeni e la disponibilità dei posti a sedere.
Avrai accesso alle onde Cruiser, Cruiser+ e Turns. Cruiser offre una surfata rilassata su un’onda aperta, ideale per esercitarsi nello stile e nel trimming. Cruiser+ offre surfate leggermente più veloci e lunghe, per fare pratica con fluidità e posizione. Turns offre onde a velocità media e dalla parete aperta, con sezioni più ripide per esercitarsi in manovre, cutback e rientri.
Gli istruttori ti guidano nella scelta dell’onda più adatta al tuo livello e ai tuoi obiettivi di progressione. Durante la sessione puoi passare da un’onda all’altra per esercitarti in abilità e sfide diverse.
Sì, questa sessione è pensata per surfisti di livello intermedio che si sentono a proprio agio sulle onde verdi e sanno gestire le virate di base. Dovresti saper pagaiare in modo efficace, mantenere l’equilibrio e prendere le onde con costanza.
Gli istruttori offrono supporto e indicazioni, ma una buona capacità di controllare la tavola e leggere le onde ti permette di esercitarti in sicurezza su tecniche più avanzate, senza frustrazione né rischi.
Al termine della sessione dovresti riuscire a surfare con sicurezza sulle onde verdi, concatenare virate di base, gestire velocità e trimming e comprendere meglio il posizionamento sull’onda. La sessione è pensata per offrirti miglioramenti concreti nelle abilità e maggiore sicurezza in vista di future sessioni di livello intermedio o avanzato.
Concluderai con una comprensione più chiara delle dinamiche dell’onda, movimenti più fluidi sulla tavola ed esperienza pratica nel concatenare virate e surfate in modo efficace.
We partner with Rewilding Britain to help protect our natural spaces for future adventures.
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Gestito da Lost Shore Surf Resort, partner di adventuro.
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