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All centres are vetted for safety and quality. Your adventure is in good hands with adventuro.
Muovere i primi passi sulla roccia vera è molto meno intimidatorio con un istruttore privato al tuo fianco e un corso costruito interamente attorno al tuo ritmo. Le sessioni si svolgono indoor o outdoor da Frome in tutto il South West, con durate che vanno da una breve introduzione di due ore a un'introduzione completa di due giorni.
Ogni sessione inizia con un briefing sulla sicurezza e la regolazione dell'attrezzatura, prima di passare alla roccia vera e propria. Le prenotazioni più lunghe includono più tempo per il coaching, quindi le opzioni da 1 giorno e 2 giorni permettono di compiere progressi concreti nei movimenti, nel lavoro con le corde e nella lettura delle vie, invece di limitarsi a coprire le basi.
Di seguito trovi lo svolgimento passo dopo passo di una giornata tipo, anche se il ritmo e l'attenzione esatti vengono sempre modulati in base a come procedi.
I corsi hanno come base Frome, nel Somerset, facilmente raggiungibile da alcuni dei migliori siti di arrampicata outdoor del South West, comprese località note come Cheddar Gorge e Portland. Le sessioni indoor si svolgono nelle palestre di arrampicata locali quando il tempo non collabora o quando un ambiente controllato si adatta meglio ai tuoi obiettivi.
Somerset e Dorset offrono un'enorme varietà di tipi di roccia e stili di vie a breve distanza in auto l'uno dall'altro, quindi avrai molte opportunità di sviluppare questa introduzione visitando sedi diverse nelle sessioni future.
Non è richiesta alcuna esperienza precedente di arrampicata per partecipare a questo corso. Dovresti godere di una buona salute generale ed essere a tuo agio con l'attività fisica di base, ma il ritmo viene stabilito in base a te e non c'è alcuna pressione a spingerti oltre ciò che quel giorno ti sembra giusto.
Il tuo istruttore è un Rock Climbing Instructor qualificato, impegnato a conseguire le qualifiche di Mountain Leader e Mountaineering and Climbing Instructor, con una solida esperienza negli sport all'aperto maturata prima di dedicarsi all'arrampicata. Ogni corso è privato e composto da poche persone, così l'insegnamento rimane personale anziché generico.
I feedback dei clienti precedenti evidenziano uno stile d'insegnamento rilassato e incoraggiante, adatto sia a chi affronta la prima esperienza con un po' di apprensione sia ai principianti sicuri di sé, con molto tempo dedicato ad arrampicare davvero invece di restare fermi.
No, questo corso è pensato per chi ha poca o nessuna esperienza di arrampicata all'aperto. Tutto viene spiegato dalle basi, da come indossare correttamente imbrago e casco fino ai movimenti fondamentali sulla roccia.
Se hai già arrampicato indoor, quell'esperienza è utile ma non indispensabile; in ogni caso, il ritmo verrà adattato affinché tu ti senta a tuo agio per tutta la durata.
L'abbigliamento comodo che consenta la massima libertà di movimento è l'ideale, insieme a scarpe da ginnastica o da avvicinamento se non possiedi già scarpette da arrampicata. Vestirsi a strati è utile nelle sessioni all'aperto, poiché il tempo sulla roccia può cambiare rapidamente.
Un piccolo zaino per acqua e snack è pratico, soprattutto per le opzioni più lunghe da mezza giornata, 1 giorno e 2 giorni, quando resterai fuori per diverse ore.
Sì, sono disponibili sia opzioni indoor che outdoor e, quando organizzi le date, puoi comunicare all'istruttore quale preferisci. Le sessioni indoor sono adatte a chi desidera un ambiente controllato per concentrarsi esclusivamente sulla tecnica.
Le sessioni outdoor ti offrono l'opportunità di arrampicare sulla roccia vera nel South West, di solito l'opzione più memorabile una volta acquisite le basi.
La sessione da 2 ore è un'introduzione mirata che comprende regolazione dell'imbrago, movimenti fondamentali e una prima esperienza di arrampicata: l'ideale se hai poco tempo o vuoi semplicemente provare. Il corso da 1 giorno approfondisce molto di più la tecnica, i sistemi di corda e la lettura delle vie.
Se sai di voler acquisire una preparazione completa anziché fare un rapido assaggio, le opzioni da mezza giornata, 1 giorno o 2 giorni offrono molto più tempo per esercitarti e acquistare sicurezza.
Sì, il corso è pensato per 1 o 2 persone, quindi amici, coppie o familiari possono prenotare insieme e condividere lo stesso istruttore. Anche con queste dimensioni, l'insegnamento di gruppo resta personale, con molta attenzione individuale per entrambi i partecipanti.
Se speri di portare più di due persone, contattaci prima di prenotare per discutere soluzioni alternative.
L'arrampicata outdoor può essere condizionata da piogge intense o vento forte, quindi le sessioni possono essere spostate in una struttura indoor o riprogrammate se le condizioni non sono sicure. Il tuo istruttore tiene sotto stretto controllo le previsioni nei giorni che precedono la prenotazione.
La pioggia leggera o il cielo coperto raramente rappresentano un problema, e molte delle migliori giornate per arrampicare nel South West sono fresche e nuvolose, anziché caratterizzate da un sole cocente.
Gli arrampicatori più giovani sono i benvenuti, anche se il corso funziona al meglio per chiunque abbia un'età sufficiente a seguire attentamente le istruzioni di sicurezza e a indossare comodamente un'imbrago. Se prenoti per un bambino o un adolescente, indica la sua età quando organizzi le date.
Le sessioni familiari possono essere adattate affinché sia il genitore o tutore sia l'arrampicatore più giovane possano trarre il massimo dal tempo trascorso insieme.
Non è necessario essere particolarmente allenati, anche se un discreto livello di salute generale ti aiuta a goderti l'aspetto fisico dell'arrampicata e a sfruttare meglio una sessione più lunga. L'arrampicata utilizza muscoli che potresti non usare quotidianamente, quindi preparati a sentirli il giorno dopo.
Gli istruttori sono abituati a lavorare con principianti assoluti e regoleranno il ritmo della sessione affinché non risulti mai opprimente, qualunque sia il tuo punto di partenza.
Il prezzo comprende l'insegnamento privato, tutta l'attrezzatura tecnica per l'arrampicata, come imbraghi, caschi e corde, e un briefing completo sulla sicurezza prima dell'inizio. Il giorno della sessione non dovrai pagare altro, a parte eventuali articoli personali che sceglierai di portare.
Cibo, bevande e scarpette da arrampicata personali non sono inclusi: portali da casa oppure chiedi in anticipo informazioni sul noleggio delle scarpette, se necessario.
Dopo la prenotazione, verrai contattato per organizzare una data e una sede adatte alla tua disponibilità e alla tua preferenza per l'arrampicata indoor o outdoor. Questo approccio flessibile permette di organizzare la sessione in base ai tuoi impegni, anziché secondo un calendario fisso.
Ti dà anche l'opportunità di fare domande su cosa aspettarti prima di confermare una data.
Molti arrampicatori iniziano con l'opzione da 2 ore o mezza giornata per provare, poi prenotano un corso completo da 1 giorno o 2 giorni quando capiscono di voler progredire ulteriormente. Non sei obbligato a impegnarti subito per un corso più lungo.
Se la tua prima sessione ti è piaciuta e vuoi costruire su quell'esperienza, contattaci semplicemente per organizzare il passo successivo, incluso il passaggio al corso Rock Skills Development.
Informazioni sul centro
Frome
Gestito da TuFa., partner di adventuro.
Somerset and Dorset, United Kingdom
A partire da £60
West of England, United Kingdom
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