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AIDA 4 Master Freediver è il livello ricreativo più alto della scala AIDA prima della formazione da istruttore: ti porta a una profondità massima di allenamento di trentotto metri, con impegnativi obiettivi di apnea statica, dinamica e peso costante. È necessario possedere AIDA 3 Advanced Freediver o un’equivalenza crossover AIDA 3, oltre a un primo soccorso aggiornato con RCP conseguito negli ultimi due anni. Gli studenti provenienti da PADI Advanced Freediver o da brevetti SSI Advanced devono comunque dimostrare le competenze AIDA 3 tramite crossover prima dell’iscrizione.
Il corso dura almeno quattro giorni e comprende sei sessioni in acqua, di cui quattro in acque libere distribuite su almeno due giorni, oltre a lezioni in aula e lavoro a secco. I requisiti prestazionali includono tre minuti e trenta secondi di apnea statica, settanta metri di apnea dinamica con bifins e trentadue metri a peso costante con bifins, con superamento dell’esame teorico al settantacinque percento. Studierai l’immersione in FRC, la compensazione mouth-fill, il packing, il riscaldamento, lo stretching, i concetti di allenamento, l’alimentazione e la preparazione dell’attrezzatura per le acque libere, inclusi i nodi. L’allenamento opzionale a peso variabile può essere proposto se il centro e le condizioni lo consentono.
AIDA 4 prepara inoltre i candidati idonei ai ruoli di Assistant Instructor e a un’ulteriore progressione personale in profondità, con piena consapevolezza dei rischi. Il coaching del mouth-fill può sembrare macchinoso a terra, prima di diventare naturale sott’acqua. È normale. Lascia un commento al momento della prenotazione indicando la data di scadenza del tuo primo soccorso e il registro delle profondità recenti, così il centro potrà verificare in anticipo i prerequisiti.
AIDA 4 viene valutato attraverso una prova teorica scritta e prestazioni di alto livello in acque confinate e libere sotto la supervisione dell’istruttore.
Risposte rapide su questa qualifica. Per tutto il resto, usa la chat dal vivo oppure esplora le attività prenotabili qui sotto.
Trova attivitàÈ la certificazione ricreativa più alta per freediver di AIDA e punta a una profondità massima di allenamento di trentotto metri, con prestazioni avanzate in apnea statica, dinamica e a peso costante. Collega una seria progressione personale alla preparazione per il ruolo di Assistant Instructor.
Si colloca sopra AIDA 3 e sotto la formazione professionale da istruttore AIDA.
AIDA 3 Advanced Freediver o un’equivalenza crossover AIDA 3, oltre a un primo soccorso aggiornato con RCP conseguito negli ultimi due anni e un’età minima di diciotto anni.
Lascia un commento al momento della prenotazione indicando le date del certificato di primo soccorso e la tua esperienza recente in profondità, per verificare i prerequisiti.
Tre minuti e trenta secondi di apnea statica, settanta metri di apnea dinamica con bifins, trentadue metri a peso costante con bifins, competenza nel soccorso e superamento della teoria al settantacinque percento.
Il tuo istruttore ti accompagna verso questi numeri con gradualità, attraverso più sessioni, anziché puntare tutto su una singola giornata fortunata.
Almeno quattro giorni con sei sessioni in acqua, di cui quattro in acque libere distribuite su almeno due giorni, oltre a lezioni in aula, allenamento a secco e tempo per l’esame.
Molti centri organizzano cinque o sei giorni per garantire un recupero adeguato tra i tentativi in profondità. Chiedi informazioni sul programma locale prima di prenotare il viaggio.
Il mouth-fill è un metodo avanzato di compensazione che utilizza una riserva d’aria immagazzinata per le immersioni più profonde. AIDA 4 lo introduce prima con esercizi a secco, poi con prove in acqua supervisionate quando il tuo istruttore ritiene che tu sia pronto.
Non è un divertimento obbligatorio adatto a tutti. Le regole di interruzione restano rigorose per tutta la durata del coaching.
Sì. AIDA 4 prepara i candidati idonei ai ruoli di Assistant Instructor e fa parte del percorso verso l’AIDA Instructor Course, insieme agli altri requisiti stabiliti dagli AIDA Instructor Trainer.
Non tutti gli studenti di AIDA 4 desiderano insegnare. Il corso è comunque utile ai subacquei ricreativi motivati che puntano alla profondità attraverso una gestione strutturata dei rischi.
I corsi master delle diverse agenzie variano per obiettivi di profondità, numero di sessioni e contenuti dell’esame. PADI Advanced Freediver si trova diversi livelli sotto AIDA 4 nel sistema AIDA.
Il riconoscimento tra agenzie non sostituisce le valutazioni AIDA 4. Pianifica una valutazione crossover se stai cambiando percorso a metà della scala.
A questo livello è fortemente raccomandato avere un’attrezzatura personale da apnea della misura giusta: maschera a basso volume, pinne lunghe, muta e snorkel di cui ti fidi.
Lascia un commento al momento della prenotazione riguardo a lanyard per la sagola, stringinaso e strumenti di rigging che il centro si aspetta tu possieda anziché noleggiare.
AIDA 4 pone l’accento sui protocolli di squadra, sulla progressione prudente, sulla competenza nel soccorso e sulla comprensione dei rischi di barotrauma e ipossia. Le sessioni utilizzano sagole, boe e compagni addestrati.
La profondità comporta sempre dei rischi. Il compito del tuo istruttore è mantenere l’allenamento sotto controllo mentre impari a gestire responsabilmente i tuoi rischi.
A livello master sono comuni giornate aggiuntive in piscina, per la compensazione a secco o in acque libere. Molti studenti ottengono la certificazione distribuendola su calendari più lunghi, invece di attenersi al numero minimo di giorni.
Le convalide parziali delle competenze con un piano di ripetizione sono preferibili ad affrettare la profondità in una giornata con una compensazione difficile. È questo il senso di standard strutturati.
adventuro propone AIDA 4 in siti di immersione di profondità consolidati e dotati di infrastrutture adeguate per le sagole. Confronta il supporto della barca, le opportunità come assistant instructor e le condizioni per l’attrezzatura.
Lascia un commento al momento della prenotazione indicando i brevetti richiesti, la scadenza del primo soccorso e un riepilogo sincero delle profondità raggiunte nell’ultima stagione.
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