We partner with Rewilding Britain to help protect our natural spaces for future adventures.
All centres are vetted for safety and quality. Your adventure is in good hands with adventuro.







Apprenez le paddle sur la paisible Tamise à Streatley avec des moniteurs qualifiés BSUPA. Choisissez une séance de groupe conviviale le samedi, un créneau de coaching individuel ciblé, un cours BSUPA Level 1 Ready to Ride ou une séance privée adaptée à vos amis, votre famille ou vos collègues.
Arrivez au point de rendez-vous sur la berge, où votre moniteur vous accueillera et vérifiera les informations de votre décharge, notamment la taille de l’aide à la flottabilité et le contact d’urgence. Vous recevrez une planche, une pagaie, un leash et une aide à la flottabilité adaptés à votre taille et à votre expérience, puis un briefing de sécurité clair couvrant l’étiquette sur la rivière, la météo et le déroulement de la séance.
Les débutants commencent à genoux pour trouver leur équilibre, avant de se mettre debout et de pratiquer les coups de pagaie en avant, les virages et les arrêts sur l’eau calme devant The Swan. Les pratiquants souhaitant progresser et les groupes privés peuvent se concentrer sur le perfectionnement technique, l’efficacité de la pagaie ou simplement profiter d’une glisse guidée le long de la Tamise. Le cours BSUPA Level 1 Ready to Ride suit le programme reconnu afin que vous repartiez avec des bases solides et la confiance nécessaire pour pagayer en autonomie.
Les séances se terminent à la zone de mise à l’eau, avec la récupération du matériel et des conseils personnalisés pour votre prochaine sortie. Votre moniteur reste à vos côtés pendant toute la séance, avec un maximum d’un moniteur pour six participants lors des cours de groupe, afin de vous offrir un encadrement attentif dans un cadre paisible au bord de la rivière.
Les séances partent de The Swan at Streatley, dans le Goring Gap, l’un des plus beaux tronçons de la Tamise entre Henley et Oxford. La rivière, large et abritée à cet endroit, est idéale pour apprendre, avec un courant doux et des vues pittoresques sur les rives du Berkshire et de l’Oxfordshire.
Le village de Streatley se trouve directement sur le Thames Path, avec des pubs au bord de l’eau et des espaces verts à proximité si vous souhaitez prolonger la journée après votre cours. Le stationnement et l’accès sont faciles depuis High Street, et le cadre offre une introduction paisible au paddle, loin de l’agitation des ports.
Aucune expérience préalable du paddle n’est nécessaire pour les séances débutants et les séances de groupe. Vous devez être à l’aise dans l’eau, savoir nager au moins 25 mètres et être prêt à suivre les consignes de sécurité de votre moniteur sur la rivière.
Les enfants de moins de 8 ans peuvent monter sur la planche d’un parent ou d’un accompagnateur. Toute personne de moins de 18 ans doit être accompagnée par un adulte ayant payé plein tarif. Veuillez signaler toute condition médicale sur la décharge médicale avant de prendre la pagaie afin que votre moniteur puisse vous conseiller sur l’adéquation de l’activité.
L’encadrement est assuré par des moniteurs accrédités BSUPA qui adaptent chaque séance à votre niveau, que vous montiez sur une planche pour la première fois ou que vous prépariez la qualification Ready to Ride. L’équipement est de qualité premium et inclus, afin que vous puissiez vous concentrer sur le plaisir d’être sur l’eau.
Des sorties conviviales du samedi aux célébrations privées sur la Tamise, chaque séance place la sécurité et le plaisir au cœur de votre réservation. L’équipe au bord de la rivière connaît parfaitement ce tronçon et vous aidera à acquérir une véritable confiance, plutôt qu’à simplement cocher une expérience ponctuelle.
Si vous débutez en paddle, le groupe du samedi SUP ou le cours BSUPA Level 1 Ready to Ride sont d’excellents points de départ. La séance du samedi est une heure conviviale sur l’eau, tandis que Ready to Ride est un cours de qualification structuré de deux heures, limité à quatre participants.
Pour progresser plus rapidement ou marquer une occasion spéciale, choisissez un créneau de coaching privé 1:1 ou une réservation de groupe privé pour deux à six personnes. Votre moniteur adaptera le rythme et le contenu à votre groupe le jour même.
Non. Les séances débutants ne nécessitent aucune expérience préalable. Avant de vous aventurer plus loin sur la rivière, votre moniteur vous explique l’installation du matériel, l’équilibre à genoux et debout, les coups de pagaie de base et la manière de tomber en toute sécurité.
Si vous avez déjà pratiqué, le coaching privé ou la séance de groupe privé vous permet de perfectionner votre technique plutôt que de reprendre les bases absolues.
Votre réservation comprend une planche de paddle premium, une pagaie, un leash et une aide à la flottabilité, ainsi que l’encadrement par un moniteur qualifié BSUPA et un briefing complet sur la sécurité à terre et sur l’eau.
Les combinaisons ne sont pas incluses par défaut, mais peuvent souvent être fournies sur demande. Apportez un maillot de bain ou des vêtements à séchage rapide, une serviette et des couches chaudes pour après.
Les enfants âgés de 8 ans et plus peuvent utiliser leur propre planche si une aide à la flottabilité leur convient correctement. Les plus jeunes peuvent monter sur la planche d’un parent ou d’un accompagnateur. Toute personne de moins de 18 ans doit être accompagnée par un adulte ayant payé plein tarif pendant toute la séance.
Tous les participants doivent savoir nager 25 mètres et être à l’aise dans l’eau avec une aide à la flottabilité. Toute condition médicale doit être signalée sur la décharge médicale avant de prendre la pagaie.
Les séances de groupe du samedi sont organisées avec un maximum de six participants par moniteur. Le cours BSUPA Level 1 Ready to Ride est limité à quatre personnes afin que chacun bénéficie d’un encadrement approfondi tout au long du programme.
Les réservations de groupe privé sont disponibles pour deux à six pratiquants. Pour les groupes plus nombreux, contactez l’équipe afin d’organiser des moniteurs supplémentaires.
Portez des vêtements que vous acceptez de mouiller, comme un maillot de bain, un legging ou un short, ainsi qu’un chapeau et de la crème solaire par temps chaud. Une serviette et des couches chaudes pour après la séance sont recommandées.
Vous n’avez pas besoin de votre propre planche ni de votre propre pagaie. Des chaussures fermées pouvant être portées dans l’eau sont utiles pour la mise à l’eau. Laissez vos objets de valeur à terre lorsque c’est possible.
Les séances sur la rivière dépendent de conditions sûres. Si le vent, le courant ou les orages rendent la pratique dangereuse, l’équipe vous contactera pour reporter la séance ou vous proposer un avoir. Tous les efforts sont faits pour prévenir au moins 24 heures à l’avance lorsque c’est possible.
La pluie légère, à elle seule, entraîne rarement l’annulation d’une séance. Votre moniteur prend la décision finale le jour même en fonction des conditions à Streatley et donnera toujours la priorité à votre sécurité.
Ready to Ride est une qualification BSUPA reconnue pour débutants, qui couvre la mise à l’eau en sécurité, la technique de pagaie, la direction, l’arrêt et l’auto-sauvetage sur eau calme. Il s’agit d’un cours de deux heures limité à quatre participants pour un encadrement approfondi.
À la fin, vous devriez vous sentir suffisamment en confiance pour pagayer en autonomie dans des conditions abritées. C’est idéal si vous souhaitez progresser de manière structurée au-delà d’une séance découverte.
Les cours partent des berges près de The Swan at Streatley, sur High Street. Votre confirmation indique le point de rendez-vous et l’heure d’arrivée.
Arrivez environ 10 minutes à l’avance afin que votre moniteur puisse ajuster les aides à la flottabilité et présenter le briefing de sécurité avant votre mise à l’eau.
Oui. Les réservations de groupe privé pour deux à six personnes sont idéales pour les anniversaires, les sorties paddle d’enterrement de vie de jeune fille ou de garçon et les petites journées d’équipe. Le moniteur adapte la séance à votre groupe, d’une balade tranquille à des défis amusants sur l’eau.
Pour les groupes de plus de six personnes, contactez l’équipe afin d’organiser des moniteurs supplémentaires et un créneau sur mesure. Tout l’équipement est fourni et aucune expérience préalable n’est requise pour une séance débutants standard.

À propos du centre
Streatley
Get out on the River Thames with BSUPA-accredited paddleboarding lessons, premium board hire and riverside SUP yoga at Streatley in the Goring Gap. Sessions are designed for all abilities, from first-time paddlers to groups celebrating a special occasion, with qualified instructors and quality equipment included.
Whether you want a sociable Saturday paddle, a focused coaching session, or a mindful hour on the water, every experience is built around safety, fun and a genuine connection with the outdoors on one of the most beautiful stretches of the Thames between Henley and Oxford.
Géré par The SUP Life, partenaire de adventuro.