Le stand-up paddle est une excellente façon de découvrir la côte, les lacs et les voies navigables cachées de Sligo. Cette session guidée de deux heures est idéale pour les débutants et ceux qui souhaitent se perfectionner, avec un encadrement détendu dans un cadre magnifique. Le lieu est choisi le jour même en fonction des conditions, afin que vous pagayiez toujours dans l’endroit le plus sûr et le plus agréable.
À votre arrivée, vous enfilerez votre combinaison néoprène et recevrez votre aide à la flottabilité et votre leash, avant de découvrir votre planche et votre pagaie. Un court briefing à terre portera sur la technique SUP, la sécurité et la manière de pagayer efficacement sans dépenser d’énergie inutilement — particulièrement utile si vous débutez. Une fois tout le monde prêt, l’instructeur conduira le groupe sur l’eau, en veillant dès le départ à maintenir un rythme régulier et agréable.
Le rythme est détendu et vous aurez largement le temps de prendre confiance, d’admirer le paysage et de profiter de l’expérience. À mi-parcours, une pause est prévue pour nager ou prendre des photos, et l’instructeur reste toujours à proximité pour vous guider et vous encourager. Que vous découvriez SUP pour la première fois ou que vous souhaitiez revoir votre technique, l’objectif est de vous amuser tout en explorant l’un des sites SUP pittoresques de Sligo.
La session se déroule dans l’un des quatre sites SUP soigneusement sélectionnés du comté de Sligo, choisis le jour même en fonction de la météo, du vent et de la marée. Doorly Park et Hazelwood offrent des parcours paisibles sur les eaux intérieures juste à l’extérieur de Sligo — parfaits pour les débutants ou les journées plus venteuses. Glencar se trouve au pied de collines escarpées offrant de superbes panoramas, tandis que Mullaghmore propose un cadre côtier avec des eaux dégagées et de vastes horizons.
Chaque site offre une expérience de paddle unique, mais tous sont facilement accessibles par la route et se trouvent à quelques minutes en voiture du centre de Sligo. Après la réservation, vous recevrez la confirmation du point de rendez-vous ainsi que toutes les informations nécessaires pour vous préparer. Tous les lieux conviennent parfaitement aux petits groupes et permettent de profiter d’une session SUP paisible et pittoresque, loin de la foule.
Vous devez être capable de nager une courte distance avec assurance en eau libre. Si vous avez des doutes concernant vos capacités ou souffrez d’un problème de santé susceptible d’affecter votre participation, veuillez nous contacter avant de réserver.
Toutes les personnes de moins de 16 ans doivent être accompagnées d’un adulte, et tous les participants doivent remplir une décharge avant de participer à la session.
Ce centre propose des sessions SUP de grande qualité à Sligo depuis 2015 et est dirigé par un instructeur local qui connaît parfaitement le sport et la région. Accréditée par l’ASI et très attachée à la sécurité, l’équipe s’engage à proposer des sessions conviviales et flexibles, adaptées aux besoins du groupe — que vous soyez débutant complet ou à la recherche d’un nouvel endroit où pagayer.
L’instructeur est réputé pour sa patience, son style d’enseignement détendu et son excellente connaissance de la région, qui apportent une touche personnelle à chaque session. Les avis soulignent régulièrement la facilité avec laquelle il aide les débutants à prendre confiance sur l’eau, ainsi que le plaisir global procuré par l’expérience. C’est un excellent choix pour les familles, les particuliers ou toute personne souhaitant faire une activité à la fois dynamique et mémorable à Sligo.
Une combinaison néoprène, une aide à la flottabilité et un leash vous seront fournis : inutile donc d’acheter du matériel spécialisé à l’avance. Il vous suffit d’apporter un maillot de bain à porter sous votre combinaison, ainsi qu’une serviette et des vêtements secs pour vous changer ensuite.
Pensez également à prendre de la crème solaire, un chapeau et des vêtements chauds selon la météo, car les conditions peuvent changer rapidement sur la côte ou les lacs intérieurs. Les chaussures aquatiques ou de vieilles baskets sont facultatives, mais vous pouvez tout à fait être pieds nus.
Aucune expérience préalable n’est nécessaire : cette session est conçue aussi bien pour les débutants complets que pour ceux qui ont déjà essayé SUP et souhaitent se perfectionner. L’instructeur vous expliquera toutes les bases avant que vous n’alliez sur l’eau.
Vous apprendrez à vous mettre debout, à pagayer efficacement et à contrôler votre planche sans gaspiller d’énergie. L’accent est mis sur une pratique détendue et ludique, avec un accompagnement attentif tout au long de la session afin que chacun se sente en confiance.
La session SUP se déroule dans l’un des quatre sites pittoresques du comté de Sligo : Doorly Park, Hazelwood, Glencar ou Mullaghmore. Le lieu exact est choisi le jour même en fonction de la météo, de la marée et du vent, afin de garantir une pratique aussi sûre qu’agréable.
Vous recevrez après la réservation la confirmation du point de rendez-vous, ainsi que les indications et toutes les autres informations nécessaires. Tous les sites sont facilement accessibles en voiture depuis la ville de Sligo et offrent des lieux de pratique paisibles dans un cadre magnifique.
La session est ouverte à toute personne âgée de 10 ans ou plus. C’est une activité idéale pour les enfants, les adolescents et les adultes, que vous veniez en famille, entre amis ou seul.
Tous les enfants de moins de 16 ans doivent être accompagnés d’un adulte sur l’eau. Le rythme est tranquille et l’instructeur a l’habitude d’encadrer des groupes d’âges variés, afin que tout le monde puisse profiter de l’expérience ensemble.
SUP dépend de la météo, mais les sessions peuvent avoir lieu par vent faible ou sous une pluie légère, tant que les conditions restent sûres. Si les prévisions ne sont pas idéales pour un site, l’instructeur choisira un lieu plus abrité afin que la session puisse tout de même avoir lieu.
Si la météo ne convient pas à SUP sur l’un des quatre sites, la session pourra être reportée ou reprogrammée. Vous serez contacté à l’avance dans ce cas, et tout sera fait pour vous prévenir suffisamment tôt.
Il n’est pas nécessaire d’être très sportif pour apprécier le paddle, mais vous devez pouvoir rester debout pendant de courtes périodes et vous déplacer à un rythme tranquille sur l’eau. La session est douce pour les articulations et excellente pour développer l’équilibre et la coordination.
Si vous avez des doutes concernant votre condition physique, nous vous recommandons de contacter le centre avant de réserver afin d’en discuter. L’instructeur adapte toujours le rythme au groupe et propose des pauses si nécessaire.
Oui, vous pouvez apporter une GoPro étanche ou un téléphone placé dans une véritable coque étanche flottante. Vous aurez généralement l’occasion de prendre des photos pendant la session, lorsque le groupe s’arrête pour faire une pause ou se baigner.
Toutefois, vos appareils personnels restent sous votre responsabilité et il existe toujours un faible risque de les faire tomber dans l’eau. L’instructeur pourra également prendre quelques photos pendant la session et vous les partager ensuite, lorsque cela est possible.
Un niveau de base en natation est requis pour des raisons de sécurité. Même si vous porterez une aide à la flottabilité en permanence, vous devez être à l’aise dans l’eau au cas où vous tomberiez de la planche.
Si vous ne savez pas si votre niveau de natation convient, il est préférable de nous contacter via le chat adventuro avant de réserver.
We partner with Rewilding Britain to help protect our natural spaces for future adventures.
All centres are vetted for safety and quality. Your adventure is in good hands with adventuro.
À propos du centre
Sligo Town, County Sligo, Ireland
Géré par Sligo Bay SUP, partenaire de adventuro.
Berkshire, Buckinghamshire and Oxfordshire, United Kingdom
À partir de £39
Berkshire, Buckinghamshire and Oxfordshire, United Kingdom
À partir de £39
Mid & South-West Wales, United Kingdom
À partir de £45
Bedfordshire and Hertfordshire, United Kingdom
À partir de £37.50
