Lauren
Yoga and Paddleboarding through adventure Paddleboarding was fantastic! A great experience as part of my sister’s hen do. Lucy was upbeat, had brilliant knowledge to help up with equipment and took some brilliant photos of us on the water!







Partez pour une balade décontractée en paddle le long de la plus longue rivière d’Écosse, en glissant de Stormont à Perth. Cet itinéraire est idéal pour celles et ceux qui ont déjà pratiqué le paddle et souhaitent découvrir une eau légèrement courante, ponctuée de quelques remous animés. Avec l’accompagnement, l’équipement et le transport entre les différents points pris en charge, c’est une manière simple et pittoresque de passer du temps sur l’eau.
Retrouvez votre instructeur sur le parking de Rodney Gardens. Vous découvrirez le programme de la journée et organiserez une rapide navette en voiture jusqu’au point de mise à l’eau de Stormont. Une fois équipés et informés, vous partirez sur les sections calmes de la Tay pour vous habituer au doux courant de la rivière. Les guides vous donnent des conseils tout au long de la séance pour vous aider à prendre confiance en matière de direction, de position et de lecture du courant.
La balade vous mène à travers une magnifique portion de rivière, bordée par les paysages vallonnés du Perthshire. Attendez-vous à des bassins calmes, parfaits pour travailler votre technique, à de petits radiers pour tester votre équilibre et à des occasions d’observer des martins-pêcheurs, des castors et des saumons. Après environ deux heures sur l’eau, vous terminerez près du point de rendez-vous, où des vêtements secs et une boisson chaude pourront agréablement conclure la journée.
Cette séance se déroule sur la rivière Tay, l’un des cours d’eau les plus appréciés d’Écosse, réputé pour son environnement paisible et son mélange de courant doux et d’eau libre. L’itinéraire de Stormont à Perth offre une excellente initiation à la pratique du paddle en rivière — calme, accessible et plein de caractère.
Le point de rendez-vous de Rodney Gardens offre un stationnement facile, un espace pour se changer et un accès rapide à l’eau. Le centre-ville de Perth se trouve à quelques minutes à pied, ce qui vous permet facilement de prendre un repas ou un café ensuite.
Les participants doivent avoir une expérience de base du paddle et être à l’aise pour se tenir debout et tourner sur une eau calme. Cette excursion ne convient pas aux débutants complets, mais des séances pour débutants sur lac sont proposées séparément.
Une condition physique raisonnable est recommandée, car vous serez debout pendant la majeure partie des deux heures. Tout l’équipement de sécurité est fourni, et les guides veillent à ce que les conditions et le rythme du groupe conviennent au niveau de confort de chacun.
Les guides du centre possèdent une connaissance approfondie de la rivière Tay et adaptent chaque excursion aux conditions du jour et au niveau du groupe. Leur approche décontractée et conviviale vous permet de vous sentir toujours accompagné et en sécurité sur l’eau.
Chaque sortie est organisée en petits groupes afin de garantir du temps pour les conseils et les encouragements, ainsi que suffisamment d’espace pour profiter pleinement des environs. C’est une excursion décontractée sur une rivière écossaise — bien organisée, conviviale et idéale pour continuer à prendre confiance en paddle.
Vous devrez vous préparer à passer du temps sur l’eau ; veillez donc à apporter l’essentiel pour rester à l’aise avant, pendant et après votre séance. Il est recommandé d’apporter une serviette et une tenue complète de rechange au cas où vous seriez mouillé, ainsi qu’un maillot de bain ou un short de bain à porter sous la combinaison. Il est également conseillé de porter des chaussures qui peuvent être mouillées ou d’apporter une paire de rechange pour après.
Des en-cas et des boissons vous aideront à garder votre énergie, surtout lors des séances plus longues. Si vous prenez des médicaments, veillez à les avoir avec vous le jour de l’activité. Et surtout, apportez votre goût de l’aventure et l’envie de vous amuser—c’est ce qui fait toute la différence sur l’eau.
Ces activités sont ouvertes aux participants âgés de 10 ans et plus. Cela permet à chacun de manipuler l’équipement en toute sécurité et de profiter pleinement de l’expérience. Les séances sont conçues pour être inclusives et adaptées aux familles, tout en assurant le niveau de supervision et de sécurité approprié pour les plus jeunes participants.
Toute personne de moins de 18 ans doit avoir un parent ou un tuteur légal avec elle sur l’eau ou à proximité, au point d’observation, pendant toute la durée de la séance. Cette règle peut varier légèrement selon l’activité ou le lieu, mais la sécurité et la supervision restent toujours prioritaires.
Toutes les séances dépendent des conditions météorologiques et de l’état de l’eau afin de garantir qu’elles’sont sûres et agréables pour tout le monde. En cas de vents forts, de pluies abondantes ou de niveaux d’eau dangereux, les séances pourront être reportées ou déplacées vers un endroit plus abrité. La décision sera toujours prise en tenant compte de votre sécurité.
Si une séance doit être reprogrammée ou déplacée, vous serez contacté à l’avance, dans la mesure du possible. L’équipe surveille attentivement les prévisions et les conditions ; toute modification vous sera clairement communiquée afin que vous puissiez organiser votre journée en toute confiance.
We partner with Rewilding Britain to help protect our natural spaces for future adventures.
All centres are vetted for safety and quality. Your adventure is in good hands with adventuro.


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Géré par Adventure Paddleboarding, partenaire de adventuro.