Sesión para aprender SUP en Worcestershire

Aprende a practicar paddle surf con confianza en el precioso río Avon, en Worcestershire. Estas sesiones de 1.5 horas para principiantes están diseñadas para proporcionarte una base sólida en paddle surf, tanto si lo pruebas por primera vez como si quieres desarrollar una experiencia limitada. Con un enfoque acogedor, equipamiento inclusivo e instructores experimentados, esta sesión es una excelente introducción a SUP para particulares, familias y grupos pequeños.

Detalles clave

• Duración: 1.5 horas
• Tamaño del grupo: Hasta 6 personas
• Edad mínima: 10 (los menores de 18 años deben ir acompañados por un tutor)
• Capacidad para nadar: Debes poder nadar 50 m
• Ubicación: Arden Sailing Club, Defford

Qué puedes esperar

La sesión comienza en Arden Sailing Club, donde tu instructor te dará la bienvenida y te presentará el equipo. A todos se les proporciona una tabla de paddle surf, un remo y un chaleco de flotación. A continuación, se realiza una explicación de 15 minutos en tierra, en la que te enseñarán a manejar la tabla y el remo de forma segura. Esto incluye conocer las partes principales de la tabla de paddle surf, las técnicas para arrodillarse y ponerse de pie, los métodos para girar y cómo remar eficazmente utilizando la remada en cinco fases. Los instructores también explicarán información importante sobre seguridad, incluido cómo caer correctamente y las técnicas de autorrescate para volver a subir a la tabla desde el agua.

Cuando todos estéis equipados y preparados, llevaréis las tablas hasta el agua para vuestra primera sesión práctica. Empezarás de rodillas, familiarizándote con la sensación de la tabla y practicando las remadas en una zona tranquila y poco profunda. Cuando te sientas cómodo, el grupo comenzará a explorar juntos un tramo del río Avon. No hay presión para ponerse de pie rápidamente—cada persona avanza a su propio ritmo, con orientación y ánimo durante toda la actividad. El río ofrece un entorno tranquilo para aprender, y la sesión te permite intentar ponerte de pie, mejorar el control del remo y disfrutar del agua. Después de remar tranquilamente y practicar algunas habilidades básicas, volverás a la orilla, donde habrá una explicación final y podrás hacer preguntas o recibir comentarios de tu instructor.

Esta es una sesión muy inclusiva, adecuada para una amplia variedad de edades y capacidades. Hay disponible una tabla accesible para sillas de ruedas, y los instructores estarán encantados de adaptar la sesión para satisfacer cualquier necesidad específica de acceso o apoyo.

Ubicación

Arden Sailing Club, en Defford, se encuentra justo junto al río Avon, en un entorno tranquilo y abierto con fácil acceso al agua. Es un recinto privado, lo que significa que hay menos gente y un entorno más tranquilo para aprender. El campo de los alrededores contribuye al ambiente relajado y lo convierte en un lugar pintoresco y apacible para remar. 

Junto al club se encuentran Revill’s Farm Shop y su cafetería, que ofrecen almuerzos caseros, tartas y bebidas calientes—los participantes también obtienen un 10% de descuento, y se recomienda a los grupos reservar con antelación si tienen previsto comer allí después de la sesión.

Requisitos previos

No se necesita experiencia previa en paddle surf, pero debes poder nadar al menos 50 metros con confianza. Si tienes alguna necesidad específica de acceso, consideraciones relacionadas con la neurodiversidad o problemas de salud, te recomendamos que te pongas en contacto antes de reservar. 

Los instructores tienen experiencia en crear sesiones seguras e inclusivas y pueden adaptar el plan para asegurarse de que funcione para ti o para tu grupo.

Por qué elegirnos

Este proveedor acreditado de SUP está dirigido por un equipo de instructores experimentados, con un firme compromiso con la accesibilidad y la seguridad. Ofrecen equipamiento inclusivo, incluida una tabla adaptada para sillas de ruedas, y un entorno relajado y positivo donde los principiantes pueden aprender sin presión. Las sesiones son reducidas y personalizadas, lo que garantiza mucha atención y apoyo. 

Una parte de cada reserva también apoya proyectos medioambientales locales, por lo que tu experiencia de remo tiene un propósito que va más allá del agua. Con un equipo amable y cualificado y un método probado que ayuda a la mayoría de las personas a ponerse de pie en su primera sesión, es un lugar fantástico para comenzar tu aventura en SUP.