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Aprende a planificar y disfrutar de caminatas seguras por el páramo en un curso de Mountain Training Hill Skills de dos días por Yorkshire Dales. La navegación, el tiempo, el equipo, las emergencias y el desplazamiento de bajo impacto se enseñan a través de recorridos que el grupo ayuda a diseñar cada día.
Durante dos días gratificantes en Yorkshire Dales, tu instructor te guiará por los principios fundamentales para caminar con seguridad por páramos y montañas bajas. Dominarás la lectura de mapas utilizando mapas del OS a escala 1:25,000 y 1:50,000, los rumbos con brújula, el cálculo del ritmo, los tiempos, la interpretación de curvas de nivel y la identificación de elementos del terreno en zonas abiertas.
El recorrido está estructurado de forma colaborativa, ofreciéndote muchas oportunidades para asumir el liderazgo de la navegación y poner a prueba estrategias en condiciones realistas. También trataremos la interpretación meteorológica, los procedimientos de emergencia, la planificación de rutas, la selección del equipo y el cuidado del entorno conforme al Countryside Code.
Las caminatas del curso se realizan en las extensas tierras altas del Parque Nacional de Yorkshire Dales, en zonas alrededor de Horton in Ribblesdale, Malham Moor o Grassington. Estas zonas ofrecen una combinación excepcional de caminos despejados, un intrincado terreno calizo y páramos sin elementos distintivos, ideales para practicar la navegación.
Te enviaremos por correo electrónico los puntos exactos de encuentro, los detalles del aparcamiento y los horarios diarios antes del fin de semana. Necesitarás botas de senderismo resistentes, chaqueta y pantalones impermeables, capas de abrigo y una mochila de día con almuerzo, agua y aperitivos personales.
No se necesita ninguna cualificación previa de navegación. Debes poder recorrer entre 8 y 12 km al día por páramos irregulares llevando una mochila de día.
Cuéntanos al reservar si tienes problemas articulares, necesidades médicas o inquietudes sobre el ritmo de marcha, para que podamos planificar rutas que mantengan al grupo cómodo y seguro durante ambos días. Nuestros líderes se esfuerzan por que las jornadas sean accesibles, agradables y gratificantes para todos.
Los días de Hill Skills ponen el mapa en tus manos desde el principio, con los instructores acompañándote y orientándote en lugar de marchar por delante. Utilizamos terreno real de los Dales para que el reconocimiento de curvas de nivel y el trabajo con rumbos se afiancen cuando más adelante camines por tu cuenta.
Los instructores cuentan con cualificaciones de Mountain Leader y superiores de Mountain Training, además de décadas de experiencia caminando y guiando en entornos de tierras altas de todo el Reino Unido. Los grupos pequeños garantizan que tengas muchos turnos de navegación, comentarios personalizados y abundante atención individual.
Nos reunimos cada mañana en la montaña, en Yorkshire Dales; el aparcamiento y la ruta exactos se confirmarán antes del primer día según el tiempo y los objetivos del grupo.
Reserva tiempo para los accesos por el páramo desde el aparcamiento y lleva impermeables completos, botas y una mochila de día durante ambos días.
Practicarás el uso del mapa y la brújula con mapas del OS a escala 1:25,000 y 1:50,000, interpretarás curvas de nivel, planificarás rutas y gestionarás emergencias en los páramos de Yorkshire Dales. Los instructores te orientarán sobre el ritmo, los tiempos y el reconocimiento de elementos del terreno mientras os turnáis para liderar tramos por terreno real.
La interpretación meteorológica, la elección del equipo y el desplazamiento conforme al Countryside Code se integran en cada recorrido, en lugar de enseñarse únicamente en un aula. Al segundo día deberías sentirte más seguro al elegir caminos y mantenerte orientado cuando la niebla se cierna sobre la zona.
Los principiantes son bienvenidos si puedes caminar durante un día completo llevando una mochila de día por senderos de páramo irregulares. No se requieren cursos previos de navegación, ya que desarrollamos las habilidades desde sencillas introducciones al mapa.
Cuéntanos al reservar sobre tus caminatas recientes, problemas de rodilla o ritmo preferido para que los instructores elijan rutas que mantengan cómodo al grupo. Una base física moderada te ayudará más que contar con equipo especializado el primer día.
Los días del curso transcurren por páramos y senderos de valle de Yorkshire Dales, en zonas como Horton in Ribblesdale, Malham Moor o Grassington, según la previsión y los objetivos de aprendizaje. El terreno combina pistas despejadas con zonas abiertas ideales para practicar rumbos.
El punto exacto de encuentro, las indicaciones sobre el pago del aparcamiento y los horarios diarios se enviarán por correo electrónico antes del fin de semana. Llega con las botas ya adaptadas y el almuerzo preparado, porque pasaremos fuera la mayor parte de cada día.
Trae chaqueta y pantalones impermeables, capas de abrigo, botas de senderismo resistentes, un mapa del OS de la zona a escala 1:25,000, brújula, almuerzo y al menos dos litros de agua. Una funda para mapas o una bolsa transparente mantendrá el mapa legible bajo la llovizna.
Se recomienda llevar una linterna frontal, un silbato y un gorro de abrigo de repuesto incluso en verano, cuando los días son largos. Los medicamentos personales y cualquier soporte para las rodillas deben ir en tu mochila, no en el coche.
Calcula aproximadamente entre seis y ocho horas en la montaña, con paradas periódicas para comer y comprobar el mapa. La distancia varía según las condiciones y el tiempo que dediquemos a las paradas de formación frente a la caminata continua.
El ritmo será educativo, no una carrera contra el reloj, así que los caminantes más lentos también tendrán turnos de navegación. Cuéntanos tus inquietudes sobre la distancia al reservar y podremos confirmar los rangos habituales de kilómetros para la fecha de tu curso.
Sí. El contenido se ajusta al programa de Mountain Training Hill Skills y, si estás registrado, los resultados pueden anotarse en tu libro de registro del candidato. Los instructores cuentan con la cualificación de Mountain Leader o superior y te explicarán los pasos de registro si eres nuevo.
Completar Hill Skills no otorga por sí solo el estatus de Mountain Leader, pero es una base sensata antes de realizar la formación de Hill and Moorland Leader. Muchos participantes asisten únicamente para ganar confianza personal, sin querer obtener más certificaciones.
Debes poder caminar cuesta arriba de forma continuada durante dos días consecutivos por terreno irregular, llevando una mochila de día habitual. Hay paradas de descanso previstas, pero salvo en emergencias, las posibilidades de abandonar el grupo a mitad de la ruta son limitadas.
Cuéntanos al hacer la consulta si tienes lesiones, asma o ansiedad ante la exposición para que los instructores planifiquen recorridos y expectativas de grupo adecuados. Podemos sugerirte primero una jornada privada más suave si no estás seguro de poder realizar actividades de varios días en el páramo.
Los perros domésticos no son adecuados en jornadas de navegación guiada con un grupo mixto, porque el ganado, las puertas y las paradas de formación requieren un comportamiento grupal predecible. Los perros de asistencia registrados son bienvenidos si lo hablamos contigo antes del curso.
Seguir el Countryside Code mantiene a salvo a los agricultores, las aves que anidan en el suelo y tu grupo en el páramo abierto. Practicamos no dejar rastro y cerrar las puertas a nuestro paso durante ambos días.
El viento y la lluvia forman parte del aprendizaje en la montaña, y los instructores enseñan cuándo ajustar las rutas, reducir la exposición o añadir capas. Podemos trasladarnos a otro punto de inicio si un valle ofrece condiciones de aprendizaje más seguras que una cresta expuesta.
Si las previsiones hacen que la zona prevista no sea segura, cambiaremos la fecha o ofreceremos un fin de semana de formación alternativo conforme a la política de esta página. Tu instructor explicará cualquier cambio matutino antes de salir del aparcamiento.
Debes desplazarte por tus propios medios hasta el punto de encuentro diario en los Dales; a menudo se organiza informalmente el uso compartido de coches dentro del grupo una vez hechas las presentaciones. Las opciones de transporte público son limitadas en algunos valles, así que planifica el viaje con antelación.
Te enviaremos por correo electrónico los detalles del encuentro, los horarios y los formularios de consentimiento para los menores de 18 años una vez confirmada la fecha. Pueden aplicarse tarifas de aparcamiento en los puntos de inicio de rutas más populares y no están incluidas en el precio del curso.
Sobre el centro
Skipton
Operado por My Expedition Rocks, un partner de adventuro.
Chorley, Lancashire
Desde £100
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