Stacey Sharpe
Definitely recommend this. Me and my friend had the best time. All people attending and staff were really friendly and helpful. Especially Marina. Will definitely be back. Thank you ☺️
Verbringe eine Stunde im Hamsterley Forest mit einer holzbefeuerten Sauna und einem optionalen Bad im Wasserfall. Wärme, kühle Waldluft und wildes Wasser liegen hier direkt beieinander, sodass du in einer kleinen Gruppe im Wald in deinem eigenen Tempo zwischen ihnen wechseln kannst.
Komm im Wald an und mach es dir in der holzbefeuerten Sauna gemütlich. Wenn du bereit bist, tritt in die kühle Luft hinaus oder nimm ein erfrischendes Bad im Wasserfall, sofern die Bedingungen es zulassen. Innerhalb der Stunde entscheiden Sie selbst, wie oft Sie zwischen heiß und kalt wechseln.
Diese Kontrast-Routine ist eine einfache Möglichkeit, die Durchblutung zu unterstützen, Muskelverspannungen zu lindern und den Kopf freizubekommen. Die Guides sorgen für eine ruhige Atmosphäre, ganz gleich, ob Sie zum ersten Mal eine Waldsauna besuchen oder regelmäßig saunieren. Alle wichtigen Informationen zur Sitzung finden Sie in Ihrer Ticket-E-Mail.
Hamsterley Forest ist ein naturnaher Wald mit unebenem Boden und hohen Bäumen. Die Sessions finden das ganze Jahr über samstags und an ausgewählten Sonntagen statt. Die Sauna wechselt saisonal zwischen Blackling Hole und Oak Tree.
Trage festes Schuhwerk für den Hinweg. Folge dem saisonalen Treffpunkt für dein Datum und fahre nicht die unbefestigte Straße nahe Blackling Hole hinunter.
Willkommen sind sowohl Anfänger als auch Menschen, die zum Saunieren zurückkehren. Sie sollten sich draußen in einer Waldumgebung mit Wasser wohlfühlen und bereit sein, die Sicherheitshinweise am Tag der Aktivität zu befolgen. Teile relevante gesundheitliche Einschränkungen mit, bevor du die Wärme oder das Wasser betrittst.
Die Gruppen bleiben klein, sodass genügend Platz ist, zwischen Sauna, Luft und Wasser zu wechseln, ohne sich gehetzt zu fühlen. Dies ist eine echte Waldkulisse mit Wasserfall, kein Spa-Raum.
Aaron und das Team veranstalten naturbezogene Kontrastsitzungen mit klaren Ticketinformationen und praktischen Hinweisen zur Ausrüstung, damit Sie gut vorbereitet ankommen.
Hauptstandort (April bis November): Parkplatz Blackling Hole, Hamsterley Forest. What3Words ///deliver.unsigned.evolves. Fahre nicht die unbefestigte Straße nahe Blackling Hole hinunter; der Eingang befindet sich an einer T-Kreuzung.
Ausweichstandort (Januar bis April): Parkplatz Oak Tree, Hamsterley Forest. What3Words ///risky.obtain.former. Google Maps: https://maps.app.goo.gl/XRwe5BPLsY1qDb6EA
In deiner Buchungsbestätigungs-E-Mail steht, welcher Standort für dein Datum gilt. Die Standortauswahl kann im Buchungsformular nicht getroffen werden; folge dem saisonalen Treffpunkt für das von dir gebuchte Datum.
Die Sitzungen dauern eine Stunde. Diese Zeit gehört dir: Wechsle zwischen der holzbefeuerten Sauna, der kühlen Waldluft und dem Schwimmen am Wasserfall in dem Tempo, das sich für dich richtig anfühlt.
Es gibt keinen festen Ablauf, dem Sie folgen müssen. Guides sind vor Ort, und die Stunde ist darauf ausgelegt, ruhig statt hektisch zu wirken.
Die Treffpunkte ändern sich je nach Saison. Von April bis November triffst du dich am Parkplatz Blackling Hole (What3Words ///deliver.unsigned.evolves). Von Januar bis April triffst du dich am Parkplatz Oak Tree (What3Words ///risky.obtain.former).
Fahre nicht die unbefestigte Straße nahe Blackling Hole hinunter. Der Eingang befindet sich an einer T-Kreuzung. In deiner Ticket-E-Mail steht, welcher Standort für dein Datum gilt.
Die Teilnehmerzahl ist auf 10 Personen pro Stunde begrenzt, damit die Atmosphäre im Wald entspannt bleibt. Kleine Gruppen sorgen für eine einladende Atmosphäre, egal ob Sie allein oder mit Freunden kommen.
Wenn ein Termin ausgebucht ist, probiere einen anderen Samstag oder einen ausgewählten Sonntagstermin im Kalender.
Vorkenntnisse im Saunieren sind nicht erforderlich. Die Sitzung ist als leicht eingestuft und eignet sich sowohl für Einsteiger als auch für regelmäßige Saunagänger.
Wechseln Sie in Ihrem eigenen Tempo zwischen Wärme und Kälte und sprechen Sie am Tag selbst mit dem Team, wenn Sie Tipps für einen sicheren Einstieg wünschen.
Badebekleidung, ein Handtuch zum Sitzen in der Sauna, Wasserschuhe für den Einstieg am Wasserfall, Flip-Flops oder Sandalen im Saunabereich, warme Kleidung und eine Wasserflasche gehören zur Grundausstattung.
Trage festes Schuhwerk für den Hinweg, da der Waldboden uneben oder schlammig sein kann.
Outdoor-Sitzungen können durch extreme Wetterbedingungen beeinträchtigt werden. Wenn die Bedingungen eine sichere Durchführung nicht zulassen, kann die Session verschoben werden. In diesem Fall erhältst du gemäß den angegebenen Bedingungen möglicherweise Gutscheine für eine erneute Buchung statt einer Rückerstattung.
Sie werden kontaktiert, wenn sich die Pläne ändern. Prüfen Sie vor der Abreise immer Ihre Bestätigungs-E-Mail auf die neuesten Informationen.
Ein Bad im Wasserfall ist Teil des Angebots zur Kontrasttherapie, sofern die Bedingungen es zulassen, und viele Gäste gehen ins Wasser. Es handelt sich nicht um einen verpflichtenden Schwimmkurs; wenn es sich für Sie besser anfühlt, können Sie stattdessen in die kühle Luft treten.
Hören Sie auf Ihren Körper, gehen Sie mit Wasserschuhen vorsichtig ins Wasser und wieder heraus und fragen Sie das Team, wenn Sie unsicher sind.
Buchungen für dieses Angebot sind nicht erstattungsfähig. Alle Verkäufe sind endgültig.
Extremes Wetter kann dennoch zu einer Verschiebung führen, wobei gemäß den Partnerbedingungen gegebenenfalls Gutscheine für eine Umbuchung ausgegeben werden. Lesen Sie sowohl die Buchungsbedingungen von Adventuro als auch die Bestätigungs-E-Mail.
Hauptstandort von April bis November ist der Parkplatz Blackling Hole (///deliver.unsigned.evolves). Ausweichstandort von Januar bis April ist der Parkplatz Oak Tree (///risky.obtain.former).
Die Standortauswahl ist im Buchungsformular deaktiviert. In deiner Ticket-E-Mail steht, welcher Treffpunkt für das von dir gebuchte Datum gilt.
Ja. Gäste allein sind herzlich willkommen, und das kleine Gruppenformat macht das Ankommen leicht. Paare und Freunde buchen, sofern Platz vorhanden ist, dieselbe Stunde.
Im Mittelpunkt stehen Wärme, Wasser und ruhige Zeit im Wald, die du mit einer entspannten Gruppe statt in einer lauten Partyatmosphäre erlebst.
We partner with Rewilding Britain to help protect our natural spaces for future adventures.
All centres are vetted for safety and quality. Your adventure is in good hands with adventuro.
Led by Aaron, a qualified breathwork guide, coach, and facilitator in meditation and nature therapy, the work focuses on helping people reconnect more deeply with themselves and with the outdoors. Practices draw on yoga, breathwork, meditation, wild saunas, cold water dips, and time in nature, offering grounded ways to regulate the nervous system and find calm.
Sessions and events are shaped around conscious living as something practical and accessible, whether someone is feeling burnt out, a little lost, or simply wants to feel more grounded and present. The aim is to create welcoming space in wild and beautiful places for community, clarity, and a reset that lasts beyond the day itself.
Definitely recommend this. Me and my friend had the best time. All people attending and staff were really friendly and helpful. Especially Marina. Will definitely be back. Thank you ☺️
Betrieben von The Conscious Self, einem Partner von adventuro.
Northumberland and Tyne and Wear, United Kingdom
Ab £18
