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Diese 15-tägige Wanderung verbindet kulturelle Entdeckungen in Kathmandu mit einer Höhenwanderung durch die Everest-Region. Nach einer geführten Besichtigung steigert sich das Erlebnis allmählich, bevor Sie per Kurzflug nach Lukla in die Berge fliegen, wo die Wanderung beginnt.
Die Route wurde sorgfältig geplant, um eine angemessene Akklimatisierung zu ermöglichen, mit eingeplanten Ruhetagen an wichtigen Punkten. Unterwegs kommen Sie durch bekannte Dörfer, überqueren Hängebrücken und wandern an Flüssen und Gletscherlandschaften entlang. Die Reise führt zum Everest-Basislager und zum Kala Patthar, bevor Sie auf derselben Route zurückkehren.
Das Team verfügt über umfassende Erfahrung in der Organisation von Himalaya-Treks und legt besonderen Wert auf Sicherheit, Tempo und Ortskenntnis. Jedes Detail wird im Voraus geplant – von Genehmigungen und Flügen bis hin zu Unterkünften und Betreuungspersonal –, sodass Sie sich ganz auf das Erlebnis konzentrieren können.
Neben der Logistik wird großer Wert auf eine ausgewogene Reise gelegt. Kulturelle Elemente, sachkundige Guides und ein strukturierter Reiseverlauf sorgen dafür, dass die Reise nicht nur gut zu bewältigen, sondern von Anfang bis Ende auch bereichernd ist.
Die Unterkunft in Kathmandu befindet sich in einem komfortablen Hotel mit Zweibett- oder Doppelzimmern und modernen Einrichtungen. Dies bietet vor und nach der Wanderung einen entspannten Ausgangspunkt.
Während der Wanderung übernachten Sie in lokalen Teehäusern. Dabei handelt es sich um einfache Lodges mit grundlegenden Zimmern, Mahlzeiten und einem warmen Ort zum Ausruhen jeden Abend. In höheren Lagen sind die Einrichtungen eingeschränkter, bleiben jedoch für die Bedingungen beim Trekking geeignet.
Diese Wanderung gilt aufgrund der Höhe, der Entfernung und der Anzahl der Trekkingtage als anspruchsvoll. Technisches Klettern ist zwar nicht erforderlich, doch die Kombination aus langen Wandertagen und dünnerer Luft macht die Tour körperlich fordernd.
Eine gute Vorbereitung ist wichtig, insbesondere der Aufbau von Ausdauer und Beinkraft. Mit dem richtigen Training und einem angemessenen Tempo können die meisten fitten Personen die Wanderung erfolgreich absolvieren.
Vorerfahrung ist hilfreich, aber nicht zwingend erforderlich. Viele Menschen erleben bei guter Vorbereitung diese Wanderung als ihre erste Erfahrung in großer Höhe.
Am wichtigsten ist, dass Sie sich wohl dabei fühlen, mehrere Stunden am Tag zu gehen und in unterschiedlichem Gelände ein gleichmäßiges Tempo beizubehalten.
Der Reiseverlauf umfasst geplante Akklimatisierungstage, um das Risiko der Höhenkrankheit zu verringern. Die Guides sind darin geschult, Symptome zu überwachen und angemessen zu reagieren.
Wenn die Symptome schwerwiegend werden, ist der Abstieg in eine niedrigere Höhe die sicherste Lösung. Hören Sie während der gesamten Wanderung auf Ihren Körper.
In Kathmandu übernachten Sie in einem komfortablen Hotel mit modernen Annehmlichkeiten. Dies bietet vor und nach der Wanderung ein hohes Maß an Komfort.
Auf dem Weg übernachten Sie in Teehäusern, die einfach, aber zweckmäßig sind. Die Zimmer sind einfach, und mit zunehmender Höhe werden die Einrichtungen eingeschränkter.
Mahlzeiten während der Trekkingtage sind nicht inbegriffen, sodass Sie flexibel wählen können, was Sie unterwegs essen. Die Teehäuser bieten eine Vielzahl von Mahlzeiten, die für Trekking geeignet sind.
Mit zunehmender Höhe steigen die Kosten, daher ist es sinnvoll, für Essen und Getränke während der Wanderung entsprechend zu budgetieren.
Der höchste Punkt ist Kala Patthar auf 5,545 Metern und bietet einen der besten Ausblicke auf den Everest. Das Everest-Basislager selbst liegt auf 5,364 Metern.
Beide Orte sind Höhepunkte und markieren wichtige Erfolge während der Wanderung.
Über das Zentrum
Kathmandu
Betrieben von Relax Getaways Pvt. Ltd, einem Partner von adventuro.
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