Expédition de trekking au Népal

Rejoignez-nous pour un voyage époustouflant au cœur de l’Himalaya. Notre expédition de trekking au Népal offre un mélange unique d’aventure, de culture et de rencontres. Pendant 14 jours, vous découvrirez les merveilles historiques de Katmandou, profiterez d’un vol spectaculaire vers Pokhara et partirez pour un trek de 8 jours à travers le magnifique Mardi Himal.

Informations clés

• Durée : 14 jours (trek de 8 jours)
• Difficulté : Exigeant (bonne condition physique requise)
• Point de rendez-vous : Aéroport de Katmandou
• Distance du trek : 76km sur 8 jours
• Altitude maximale : 4,500 m / 14,760 ft
• Taille du groupe : 8-14 personnes

À quoi s’attendre

Le trek du Mardi Himal, joyau de la région des Annapurnas, vous mène à travers d’anciennes forêts de rhododendrons, de hautes crêtes et des villages gurung traditionnels. Admirez la splendeur du Dhaulagiri et de l’Annapurna I, ainsi que le majestueux Machhapuchhare, encore invaincu par les grimpeurs. Avec moins de fréquentation, ce trek offre une expérience paisible mais exaltante, au milieu de certaines des montagnes les plus majestueuses du monde.

Itinéraire

Jour 1 – Arrivée à Katmandou :

À votre arrivée à l’aéroport, nous vous conduirons à notre hôtel de Katmandou. Installez-vous, puis retrouvez-nous plus tard pour un dîner népalais traditionnel.

Jour 2 – Découverte de Katmandou :

Profitez d’une visite matinale des sites emblématiques de Katmandou, notamment le stupa de Boudhanath, le temple de Pashupatinath et la place Durbar. L’après-midi est réservé aux derniers préparatifs et à un dîner de groupe.

Jour 3 – Voyage vers Pokhara :

Un court vol nous conduira à Pokhara. Rencontrez les guides de trekking de 3 Sisters, assistez à une réunion d’information sur le trek et passez la nuit au 3 Sisters Lodge.

Jour 4 – Début du trek :

Nous rejoindrons le village de Khare en voiture, puis effectuerons une randonnée tranquille jusqu’à Thulo Kharka (1950 m). Nuit dans une maison de thé après une randonnée de 3km et un dénivelé positif de 1066m.

Jour 5 – Trek jusqu’au Forest Camp :

Traversez des forêts de chênes, de bouleaux et de rhododendrons jusqu’à la maison de thé du Forest Camp, à 2550 m. La journée comprend une randonnée de 12km avec un dénivelé positif de 600m.

Jour 6 – Ascension vers le Lower Camp :

Trek du Forest Camp jusqu’à la maison de thé du Lower Camp, à 3,400m, avec une randonnée de 5km et un dénivelé positif de 900m.

Jour 7 – Atteinte de la haute crête :

Randonnez jusqu’à notre point de bivouac le plus élevé sur la crête (4100 m). Nous quitterons les forêts pour rejoindre les prairies et profiter des vues sur les villages gurung. Trek jusqu’au camp de base de l’Annapurna, sur 15km avec un dénivelé positif de 700m.

Jour 8 – Crête du Mardi Himal :

Montez jusqu’au sommet du Mardi Himal (4500 m), puis redescendez vers la maison de thé du Lower Camp après le déjeuner. Parcourez 15km avec un dénivelé positif de 400m et un dénivelé négatif de 700m.

Jour 9 – Descente vers Saiti Ghhata :

Descendez à travers les forêts jusqu’à Saiti Ghhata, sur les rives de la rivière Mardi (1350 m). La randonnée du jour couvre 8.5 km avec un dénivelé négatif de 1500m.

Jour 10 – Trek entre les villages :

Traversez des villages népalais avec de magnifiques vues sur les montagnes, sur 8.5km et avec un dénivelé négatif de 580m.

Jour 11 – Retour à Pokhara :

Quittez les montagnes à pied en direction de Khora Mukh. Prenez un bus pour retourner à Pokhara et passer la nuit au 3 Sisters Lodge. Parcourez 9km avec un dénivelé négatif de 400m.

Jour 12 – Détente et aventure à Pokhara :

Journée libre à Pokhara pour vous détendre ou pratiquer des activités supplémentaires comme le parapente, la tyrolienne ou le rafting en eaux vives. Vous pourrez également louer un bateau, profiter d’un massage ou pratiquer le yoga.

Jour 13 – Retour à Katmandou :

Retournez à Katmandou en avion pour faire vos derniers achats, visiter la ville et préparer vos bagages, puis partagez un dernier repas de groupe.

Jour 14 – Départ :

Dites au revoir au Népal et rejoignez l’aéroport pour votre vol de retour.

Lieu

Au départ de la ville animée de Katmandou, nous prendrons l’avion vers la pittoresque ville de Pokhara, porte d’entrée de notre trek dans le Mardi Himal. Cette région est réputée pour sa beauté naturelle et sa richesse culturelle, offrant une immersion totale au cœur de l’Himalaya.

Hébergement

Tout au long du trek, nous séjournerons dans des maisons de thé traditionnelles et confortables, pour une expérience népalaise authentique et chaleureuse. Ces hébergements sont soigneusement sélectionnés afin de vous garantir une nuit de repos après l’aventure de chaque journée.

Prérequis

Les participants doivent être en bonne condition physique et être prêts à affronter un terrain exigeant. Une expérience préalable du trekking est un atout, mais elle n’est pas indispensable. Notre équipe vous fournira un accompagnement complet avant le départ afin de vous préparer au mieux pour la suite du voyage.

Pourquoi nous choisir ?

• Accompagnés par Mollie Hughes, summiteuse de l’Everest, Stevie Boyle, cofondateur, et des guides expertes de 3 Sisters Adventures Trekking.
• En collaboration avec 3 Sisters Trekking, pionnière dans l’émancipation des guides féminines au Népal.
• Un trekking hors des sentiers battus avec une immersion culturelle dans des villages gurung isolés.
• Des conseils avant le départ à la logistique tout compris au Népal, nous veillons à vous offrir une expérience enrichissante et sans tracas.

Compagnie de trekking Three Sisters

En partenariat avec 3 Sisters Adventure Trekking, fondée par Lucky, Dicky et Nicky Chhetri, nous sommes fiers de soutenir leur mission d’autonomisation des femmes népalaises. Cette collaboration offre non seulement une expérience de trekking exceptionnelle, mais aussi l’occasion de rencontrer des femmes inspirantes qui font évoluer la société népalaise.

Prêt pour l’aventure d’une vie ?!

Réservez dès aujourd’hui votre place pour l’expédition de trekking au Népal de Ocean Vertical. Partez pour un voyage qui vous promet non seulement des paysages à couper le souffle, mais aussi des rencontres humaines chaleureuses et une compréhension plus profonde de la majesté de l’Himalaya.