Lerne SUP – Session in Worcestershire

Lerne, selbstbewusst auf dem wunderschönen River Avon in Worcestershire zu paddeln. Diese 1.5-stündigen Anfängersessions vermitteln dir eine solide Grundlage im Stand-up-Paddling – ganz gleich, ob du es zum ersten Mal ausprobierst oder auf begrenzter Erfahrung aufbauen möchtest. Mit einem herzlichen Ansatz, inklusiver Ausrüstung und erfahrenen Instruktoren ist diese Session eine großartige Einführung in SUP für Einzelpersonen, Familien und kleine Gruppen.

Wichtige Details

• Dauer: 1.5 Stunden
• Gruppengröße: Bis zu 6 Personen
• Mindestalter: 10 (unter 18-Jährige müssen von einer erziehungsberechtigten Person begleitet werden)
• Schwimmkenntnisse: Du musst 50 m schwimmen können
• Ort: Arden Sailing Club, Defford

Was Sie erwartet

Die Session beginnt am Arden Sailing Club, wo dich dein Instruktor begrüßt und dir die Ausrüstung vorstellt. Jede Person erhält ein Stand-up-Paddleboard, ein Paddel und eine Schwimmhilfe. Anschließend folgt eine 15-minütige Einweisung an Land, bei der dir gezeigt wird, wie du Board und Paddel sicher handhabst. Dazu gehören die wichtigsten Teile des Stand-up-Paddleboards, Techniken zum Knien und Aufstehen, Wendetechniken sowie effizientes Paddeln mit dem fünfphasigen Paddelschlag. Die Instruktoren erklären außerdem wichtige Sicherheitsinformationen, darunter das richtige Fallen und Selbstrettungstechniken, um vom Wasser aus wieder auf dein Board zu gelangen.

Sobald alle ausgerüstet und bereit sind, trägst du dein Board zum Wasser und beginnst deine erste praktische Einheit. Du beginnst im Knien, gewöhnst dich an das Gefühl des Boards und übst deine Paddelschläge in einem ruhigen, flachen Bereich. Wenn du dich wohlfühlst, erkundet die Gruppe gemeinsam einen Abschnitt des River Avon. Niemand muss schnell aufstehen – jede Person macht in ihrem eigenen Tempo Fortschritte und erhält dabei Anleitung und Ermutigung. Der Fluss bietet eine friedliche Kulisse zum Lernen. In der Session bleibt Zeit, das Aufstehen zu probieren, deine Paddelkontrolle zu verbessern und das Wasser zu genießen. Nach einer entspannten Paddeltour und einigen leichten Technikübungen kehrst du ans Ufer zurück. Dort gibt es eine abschließende Nachbesprechung sowie die Möglichkeit, Fragen zu stellen oder Feedback von deinem Instruktor zu erhalten.

Diese sehr inklusive Session eignet sich für ein breites Spektrum an Altersgruppen und Fähigkeiten. Ein rollstuhlgerechtes Board ist verfügbar, und die Instruktoren passen die Session gerne an individuelle Zugangs- oder Unterstützungsbedürfnisse an.

Ort

Der Arden Sailing Club in Defford liegt direkt am River Avon in ruhiger, weitläufiger Umgebung und bietet einen einfachen Zugang zum Wasser. Es handelt sich um ein privates Gelände, sodass es dort weniger Besucher und eine ruhigere Lernumgebung gibt. Die umliegende Landschaft verstärkt die entspannte Atmosphäre und macht den Ort zu einem malerischen und friedlichen Platz zum Paddeln. 

Direkt neben dem Club liegt Revill’s Farm Shop and café mit hausgemachten Mittagessen, Kuchen und Heißgetränken. Paddler erhalten außerdem 10% Rabatt. Gruppen sollten im Voraus reservieren, wenn sie nach der Session dort essen möchten.

Voraussetzungen

Vorkenntnisse im Stand-up-Paddling sind nicht erforderlich, aber du musst sicher mindestens 50 Meter schwimmen können. Wenn du besondere Zugangsbedürfnisse, Anforderungen im Zusammenhang mit Neurodivergenz oder gesundheitliche Bedenken hast, solltest du dich vor der Buchung bei uns melden. 

Die Instruktoren sind erfahren darin, sichere und inklusive Sessions zu gestalten, und können den Ablauf anpassen, damit er für dich oder deine Gruppe geeignet ist.

Warum Sie uns wählen sollten

Dieser akkreditierte Anbieter SUP wird von einem Team erfahrener Instruktoren geleitet, deren besonderer Fokus auf Zugänglichkeit und Sicherheit liegt. Sie bieten inklusive Ausrüstung, darunter ein rollstuhlgerechtes Board, und schaffen eine entspannte, positive Umgebung, in der Anfänger ohne Druck lernen können. Die Sessions sind klein und persönlich, sodass viel Aufmerksamkeit und Unterstützung gewährleistet sind. 

Ein Teil jeder Buchung unterstützt außerdem lokale Umweltprojekte – dein Paddelausflug bewirkt also auch über das Wasser hinaus etwas. Mit einem freundlichen, kompetenten Team und einem bewährten Ansatz, der den meisten Menschen hilft, bereits in ihrer ersten Session aufzustehen, ist dies ein großartiger Ort, um deine SUP-Reise zu beginnen.