Ralph Ogden
Both Manuel our guide and Frascati itself were exceptional







Odkrywaj Rzym przez trzy dni na rowerze elektrycznym, przemieszczając się od starożytnych ulic po spokojne parki. Ta aktywna wycieczka z przewodnikiem łączy historię, kulturę i naturę, oferując szerokie spojrzenie na Wieczne Miasto. Jedź we własnym tempie, podczas gdy przewodnik odkrywa przed Tobą ukryte zakątki, ikoniczne zabytki i lokalne historie, które ożywiają miasto.
Dzień 1 – Odkrywanie historycznego centrum (15 mil)
Spotkaj się z przewodnikiem w wyznaczonym miejscu i zapoznaj się z rowerem elektrycznym, kaskiem oraz wyposażeniem. Przewodnik przedstawi zasady bezpieczeństwa, szczegóły trasy i wskazówki dotyczące jazdy na rowerze po Rzymie. Rozpocznij jazdę wzdłuż Tybru, ciesząc się miejskim rytmem i spokojem nadrzecznych brzegów. Zatrzymaj się, by podziwiać barokowe fontanny i place, w tym Piazza Navona oraz Schody Hiszpańskie. Odkrywaj mniej znane uliczki i ukryte zakątki, robiąc po drodze wyjątkowe zdjęcia.
Mijaj ikoniczne zabytki, słuchając opowieści o przemianach Rzymu od czasów starożytnych po współczesność. Poczuj tętniącą życiem atmosferę lokalnych targów, kawiarni i ulic. Rób od czasu do czasu przerwy na odpoczynek, zdjęcia lub po prostu delektuj się energią miasta. Wieczór zakończy się spokojnym powrotem do miejsca zakwaterowania i refleksją nad historycznym urokiem oraz nowoczesną energią miasta.
Dzień 2 – Via Appia Antica i katakumby (21 mil)
Rozpocznij dzień wcześnie, aby przejechać wzdłuż Via Appia Antica, jednej z najstarszych dróg na świecie. Poczuj pod kołami fakturę starożytnych kamieni i ciesz się ciszą otoczenia. Mijaj monumentalne grobowce, starożytne ruiny i wiejskie krajobrazy, poznając rzymską historię, architekturę i inżynierię.
Zatrzymaj się w Parku Akweduktów, by podziwiać rzymskie akwedukty rozciągające się na tle nieba. Kontynuuj jazdę w kierunku katakumb na podziemne zwiedzanie, odkrywając komory grobowe i tunele pełne historii oraz duchowości. Po zwiedzeniu katakumb zjedz przygotowany lunch, a następnie rusz z powrotem do miejsca spotkania. Po drodze zwróć uwagę na rzymską wieś, starożytne gospodarstwa i chronione obszary naturalne, tworzące niezapomnianą więź między przeszłością a teraźniejszością.
Dzień 3 – Wille, ogrody i ukryte zakątki (12 mil)
Przejedź przez zielone płuca Rzymu, zaczynając od Villa Borghese. Jedź wysadzanymi drzewami alejami, mijając stawy, rzeźby i małe kawiarnie. Ciesz się cichymi zakątkami idealnymi do fotografowania, relaksu lub po prostu chłonięcia spokoju parku. Następnie odkryj Villa Ada, gdzie bujniejsza zieleń i ukryte miejsca dają poczucie odkrywania oraz ucieczki od miejskiego otoczenia.
Zakończ wycieczkę, wybierając między Kryptą Kapucynów z misternymi ekspozycjami artystycznymi a architekturą art déco dzielnicy Coppedè. Przez cały dzień przewodnik będzie dzielić się wiedzą o sztuce, architekturze i lokalnych legendach. Zakończ podróż, reflektując nad połączeniem historii, natury i kultury, którego doświadczysz w ciągu tych trzech dni.
Ta wielodniowa wycieczka obejmuje historyczne centrum, Drogę Appijską oraz najważniejsze wille i ogrody Rzymu. Trasy wybierane są z myślą o bezpieczeństwie i przyjemności, obejmując ulice o małym natężeniu ruchu, ścieżki rowerowe i malownicze szlaki parkowe. Uczestnicy doświadczają połączenia środowiska miejskiego i naturalnego — od gwarnych piazz po spokojne, chronione tereny zielone.
Trasa po Rzymie obejmuje słynne zabytki, takie jak Piazza Navona, Schody Hiszpańskie, katakumby oraz najważniejsze wille, a jednocześnie odkrywa ukryte zakątki, sekretne ogrody i ciche ulice. Uczestnicy mogą cieszyć się pełnym zanurzeniem w kulturze i naturze zarówno miasta, jak i okolic, zyskując całościowy obraz Wiecznego Miasta.
Noclegi zapewniane są w komfortowych pokojach dwuosobowych w Bike Hotelu — pensjonacie B&B lub hotelu 3* — ze śniadaniem w cenie. Każdy obiekt jest starannie wybierany ze względu na dogodną lokalizację i przyjazną atmosferę, dzięki czemu łatwo odpoczniesz i nabierzesz sił między rowerowymi przygodami. Twój bagaż zostanie przewieziony, więc możesz podróżować lekko i w pełni cieszyć się miastem oraz okolicami.
Hotele oferują najważniejsze udogodnienia i przyjazne otoczenie, pozwalając odpocząć po każdym dniu aktywności. Podczas pobytu będziesz blisko miejsc rozpoczęcia przejazdów, co zapewni płynne przejścia między wycieczkami z przewodnikiem, posiłkami i wieczornym wypoczynkiem. Wszelkie specjalne życzenia, takie jak wymagania dietetyczne, można zgłosić z wyprzedzeniem, aby zapewnić sobie komfortowy pobyt.
Uczestnicy muszą swobodnie jeździć na rowerze elektrycznym i być w stanie pokonywać dzienne dystanse wynoszące 12–21 mil. Niezbędny jest podstawowy poziom doświadczenia w jeździe po zróżnicowanych nawierzchniach—gładkim asfalcie, drogach gruntowych i lekkich podjazdach—. Dzieci mogą dołączyć z przedłużkami do roweru lub fotelikami, a przewodnik oceni ich udział przed rozpoczęciem wycieczki. Kaski są obowiązkowe, a instrukcji bezpieczeństwa należy przestrzegać przez cały czas.
Dobra kondycja fizyczna i gotowość do wysiłku są niezbędne, ponieważ wycieczka obejmuje jazdę na rowerze przez kilka godzin dziennie, z okazjonalnymi przerwami na zwiedzanie. Rowerzyści powinni zabrać odzież warstwową zapewniającą komfort przy zmiennej pogodzie i przygotować się na umiarkowany wysiłek, w tym pokonywanie niewielkich wzniesień oraz bezpieczną jazdę w zmiennych warunkach drogowych.
Przewodnicy łączą rozległą wiedzę o historii Rzymu z pasją do jazdy na rowerze, dzieląc się opowieściami, które sprawiają, że każdy przystanek jest interesujący. Opinie na TripAdvisor konsekwentnie chwalą wysoki poziom profesjonalizmu, dbałość o szczegóły i angażujący sposób prezentacji. Grupy są niewielkie, aby zapewnić indywidualne podejście i komfort wszystkim uczestnikom.
Zrównoważony rozwój i komfort stanowią podstawę tej wycieczki — obejmuje ona rowery elektryczne, transport bagażu i starannie zaplanowane trasy przez ruchliwe ulice oraz spokojne parki. Noclegi zapewniane są w wybranych pensjonatach B&B lub hotelach 3*, oferujących uczestnikom bezpieczną i wygodną bazę do odkrywania miasta. Połączenie zwiedzania z przewodnikiem, wiedzy kulturowej i elastycznego wsparcia w korzystaniu z roweru elektrycznego zapewnia wyjątkowo angażujący sposób poznawania Rzymu.
Lekki deszcz nie wpływa na przebieg wycieczki, więc aktywność odbywa się zgodnie z planem. Uczestnicy otrzymują bezpłatne wodoodporne poncza, aby zapewnić im komfort przez cały czas, a przewodnik w razie potrzeby dostosowuje tempo do warunków. Wiele grup cieszy się z tego doświadczenia równie mocno podczas delikatnego deszczu, zwłaszcza dzięki dodatkowej warstwie odzieży.
Trudniejsze warunki, takie jak ulewny deszcz lub burze, oznaczają, że wycieczka nie może odbyć się bezpiecznie. W takiej sytuacji sesja zostaje odwołana, a cała wpłacona kwota podlega zwrotowi. Najważniejszym czynnikiem przy podejmowaniu tych decyzji jest bezpieczeństwo, a informacje są przekazywane możliwie jak najwcześniej, aby uczestnicy dokładnie wiedzieli, czego się spodziewać.
Na naszych wycieczkach e-rowerowych witamy osoby w różnym wieku, a zapewniony sprzęt jest starannie dopasowywany do każdego uczestnika. Młodsze dzieci mogą dołączyć, korzystając z tylnego fotelika dla dzieci w wieku 1–5 lat (do 20 kg) lub doczepianego roweru dla dzieci w wieku 6–9 lat; oba rozwiązania są bezpiecznie przymocowane do e-roweru osoby dorosłej. Od 10. roku życia dzieci mogą jeździć na własnym e-rowerze, jeśli mają solidne doświadczenie w samodzielnej jeździe na rowerze i mierzą co najmniej 140 cm, choć zazwyczaj zalecamy samodzielną jazdę od 11. roku życia.
Obowiązuje również kilka górnych limitów, aby zapewnić wszystkim bezpieczeństwo i komfort. Maksymalny zalecany wiek uczestników to 75 lat, a limit wagi dla każdego rowerzysty lub zestawu sprzętu wynosi 100 kg. Wytyczne te pomagają zagwarantować, że każdy rower działa zgodnie z przeznaczeniem, a każdy uczestnik cieszy się płynną i kontrolowaną jazdą.
Nasze regularne wycieczki odbywają się dla minimum 2 i maksymalnie 8 uczestników, co zapewnia komfortowe tempo każdej wyprawy. Limity te dotyczą standardowych codziennych wyjazdów i gwarantują, że uczestnicy otrzymają od zespołu odpowiednio dużo wskazówek i wsparcia przez cały czas trwania wycieczki.
W przypadku większych grup liczba miejsc znacznie wzrasta. Centrum jest w pełni wyposażone do organizowania kilku grup jednocześnie i może obsługiwać pojedyncze rezerwacje znacznie większe niż zazwyczaj, z możliwością przyjęcia do 80 uczestników podczas jednej skoordynowanej sesji. Taka organizacja pozwala dużym grupom cieszyć się tą samą wysoką jakością obsługi, a jednocześnie sprawnie i bezpiecznie pokonywać trasę.
Bezpieczeństwo jest naszym najwyższym priorytetem. Wszystkie trasy zostały wybrane z myślą o małym natężeniu ruchu i przystępnym terenie, a uczestnikom przez cały czas towarzyszą doświadczeni przewodnicy. Grupa jest niewielka, aby zapewnić dokładny nadzór, a przed każdą jazdą odbywa się instruktaż dotyczący bezpieczeństwa. Kaski są obowiązkowe, a przewodnicy udzielają wskazówek dotyczących obsługi rowerów elektrycznych, pokonywania zakrętów i jazdy po różnych nawierzchniach.
Uczestnicy powinni mieć świadomość, że wycieczka obejmuje jazdę na rowerze przez kilka godzin dziennie. Choć trasa jest dostępna dla większości osób pod względem fizycznym, rowerzyści muszą stosować się do porad i instrukcji przewodnika, aby uniknąć wypadków. Przewodnik zastrzega sobie prawo do ograniczenia udziału, jeśli uzna, że rowerzysta stwarza zagrożenie ze względu na stan zdrowia lub umiejętności.
Zabierz wygodną odzież warstwową odpowiednią na zmienną pogodę, odzież przeciwdeszczową i solidne buty rowerowe. Zalecamy plecak na rzeczy osobiste, okulary przeciwsłoneczne, kapelusz lub chustę oraz krem z filtrem przeciwsłonecznym. Uczestnicy powinni mieć przy sobie leki, środek odstraszający owady, ładowarkę do telefonu i butelkę wielokrotnego użytku, aby przez cały dzień utrzymać odpowiednie nawodnienie.
Kaski do rowerów elektrycznych są zapewnione, ale jeśli wolisz, możesz zabrać własny. Ubierz się odpowiednio do wizyt w obiektach sakralnych lub historycznych i spakuj się lekko, ponieważ bagaż wykraczający poza zapewniony mały wózek będzie wymagał dodatkowych ustaleń.
Noclegi zapewniane są w pensjonatach B&B lub hotelach 3*, wybranych ze względu na komfort i bliskość miejsca rozpoczęcia wycieczki. Pokoje obejmują śniadanie, a bagaż jest codziennie przewożony z hotelu na miejsce rozpoczęcia trasy. Dodatkowe noce lub podwyższenie standardu są dostępne na życzenie, ale należy je zorganizować z wyprzedzeniem.
Hotele przestrzegają lokalnych przepisów i podczas zameldowania mogą wymagać karty kredytowej jako gwarancji. Uczestnicy powinni przestrzegać zasad hotelowych, aby zapewnić sprawną obsługę wszystkim gościom. Wszelkie szczególne potrzeby dietetyczne należy zgłosić podczas rezerwacji.
👥 Grupy i potwierdzenie wycieczki
Minimalna liczba uczestników: wycieczka wymaga udziału co najmniej 4 uczestników. Jeśli liczba ta nie zostanie osiągnięta, zaproponujemy alternatywny termin lub pełny zwrot pieniędzy.
Maksymalna wielkość grupy: limit wynosi 8 gości na przewodnika, aby zagwarantować spersonalizowane doświadczenie. Możliwe jest elastyczne zwiększenie liczby uczestników o 1–2 osoby, aby uniknąć rozdzielania rezerwacji rodzinnych lub grupowych; wycieczka może mimo to odbyć się przy mniej niż 6 osobach.
🛣 Trasa, bezpieczeństwo i zmiany
Trasa: 90% programu przebiega po starożytnym rzymskim bruku Drogi Appijskiej (Appia Antica), w strefie ograniczonego ruchu (wstęp wyłącznie dla mieszkańców). Planowane są tylko dwa krótkie przejazdy przez drogi: jeden w celu wjazdu do Parku Akweduktów (Parco degli Acquedotti), a drugi pomiędzy Tor Fiscale i Parkiem Caffarella (Parco della Caffarella).
Zmiany w programie: w przypadku uroczystości, oficjalnych wydarzeń lub demonstracji publicznych organizator zastrzega sobie prawo do zastąpienia jednej lub kilku atrakcji na trasie, aby zapewnić grupie bezpieczeństwo.
⚠ Wymagania, doświadczenie i decyzje organizatora
Doświadczenie rowerowe: wymagany jest podstawowo-średniozaawansowany poziom umiejętności jazdy na rowerze.
Test i odmowa udziału: przed rozpoczęciem odbędzie się krótki test oceniający. Przewodnik ma pełne prawo odmówić udziału (bez zwrotu pieniędzy) każdemu gościowi uznanemu za nieodpowiedniego z powodu niewystarczających umiejętności jazdy lub niestabilnego stanu fizycznego/psychicznego.
👶 Zasady dotyczące dzieci
Niemowlęta: niemowlęta i małe dzieci (do 20kg / 44lbs) podróżują bezpłatnie w zapewnionym foteliku dziecięcym.
Dzieci: dzieci (o wzroście poniżej 139cm / 4ft 7in) muszą korzystać z doczepki rowerowej (tag-along/przyczepka).
Minimalny wiek kierowania e-rowerem: minimalny wiek, aby jeździć na własnym e-rowerze, wynosi 12 lat.
We partner with Rewilding Britain to help protect our natural spaces for future adventures.
All centres are vetted for safety and quality. Your adventure is in good hands with adventuro.


Both Manuel our guide and Frascati itself were exceptional
Prowadzone przez Bicycle Roma, partnera adventuro.