Stacey Sharpe
Definitely recommend this. Me and my friend had the best time. All people attending and staff were really friendly and helpful. Especially Marina. Will definitely be back. Thank you ☺️
Spędź godzinę nad jeziorem Ellerton Lake w przerobionej saunie w przyczepie konnej opalanej drewnem, z możliwością zanurzenia się w wodzie zasilanej źródłami. Sesje są ograniczone do ośmiu osób na godzinę, dzięki czemu sceneria nad jeziorem pozostaje spokojna i niespieszna.
Usiądź wygodnie w saunie w przyczepie konnej, gdy piec na drewno zacznie ją nagrzewać. Kiedy masz ochotę na porcję pary, polej wodą gorące kamienie, a następnie wyjdź na chłodne powietrze lub zanurz się w orzeźwiającej wodzie jeziora. W ciągu tej godziny samodzielnie decydujesz, jak często przechodzić między ciepłem a chłodem.
Ta rutyna kontrastowa to prosty sposób na wsparcie krążenia, rozluźnienie napięcia mięśni i oczyszczenie umysłu. Instruktorzy dbają o spokojną atmosferę — niezależnie od tego, czy korzystasz z sauny po raz pierwszy, czy jest to stały element Twojej rutyny. Wszystkie najważniejsze informacje dotyczące sesji znajdują się w wiadomości e-mail z biletem.
Ellerton Lake znajduje się niedaleko Richmond i zachwyca czystą wodą zasilaną źródłami, leśnymi brzegami oraz otwartym niebem. Sauna w przyczepie konnej stoi nad jeziorem, a nie w spa w centrum miasta.
Zarezerwuj czas na znalezienie miejsca spotkania, korzystając z pinezki w wiadomości e-mail z potwierdzeniem rezerwacji.
Sesja jest otwarta dla początkujących i osób wracających do praktyki saunowania. Powinieneś czuć się komfortowo na świeżym powietrzu nad otwartą wodą i być gotowy do stosowania się do wskazówek dotyczących bezpieczeństwa w dniu sesji. Przed wejściem do sauny lub jeziora poinformuj nas o wszelkich istotnych kwestiach zdrowotnych.
Sesje są ograniczone do 8 osób na godzinę w przyczepie konnej, dzięki czemu możesz swobodnie przechodzić między sauną, powietrzem a wodą, bez poczucia pośpiechu. To prawdziwa sceneria nad jeziorem, a nie pomieszczenie w spa.
Aaron i zespół prowadzą oparte na naturze sesje kontrastowe, zapewniając jasne informacje na bilecie oraz praktyczne wskazówki dotyczące wyposażenia, abyś wiedział, jak się przygotować.
Spotkaj się w Ellerton Park / Ellerton Lake niedaleko Richmond. Dokładna lokalizacja i informacje dotyczące przyjazdu znajdują się w wiadomości e-mail z potwierdzeniem rezerwacji. Przed wyruszeniem przeczytaj tę wiadomość w całości.
Sesje trwają godzinę. Ten czas należy do Ciebie — możesz przechodzić między sauną w drewnianej przyczepie konnej opalanej drewnem, chłodnym powietrzem a jeziorem Ellerton Lake w tempie, które najbardziej Ci odpowiada.
Nie ma ustalonej kolejności, której musisz przestrzegać. Przewodnicy są na miejscu, a godzina została zaplanowana tak, by upłynęła spokojnie, bez pośpiechu.
Spotkasz się w Ellerton Park / Ellerton Lake niedaleko Richmond. Dokładna lokalizacja znajduje się w potwierdzeniu rezerwacji.
Przed podróżą przeczytaj w całości wiadomość e-mail z biletem, ponieważ instrukcje dotyczące przyjazdu mogą mieć znaczenie w dniu sesji.
W saunie w przerobionej przyczepie konnej jednocześnie może przebywać maksymalnie 8 osób na godzinę, dzięki czemu sesja pozostaje kameralna i niespieszna.
Jeśli dany termin jest już pełny, wybierz inny dostępny cotygodniowy termin w kalendarzu.
Wcześniejsze doświadczenie z sauną nie jest wymagane. Sesja ma poziom łatwy i jest odpowiednia zarówno dla początkujących, jak i osób regularnie korzystających z sauny.
Przechodź między ciepłem a chłodem we własnym tempie, a jeśli chcesz dowiedzieć się, jak bezpiecznie zacząć, porozmawiaj z zespołem na miejscu.
Strój kąpielowy, ręcznik do siedzenia w saunie, buty do wody lub klapki, ciepłe warstwy ubrań na później oraz butelka wody to najważniejsze rzeczy.
Szlafrok lub suchy szlafrok są opcjonalne, ale przydają się w chłodniejszą pogodę. W cieplejsze dni zabierz krem z filtrem lub kapelusz.
Sesje na świeżym powietrzu mogą zależeć od ekstremalnych warunków pogodowych. Jeśli warunki uniemożliwiają bezpieczne przeprowadzenie sesji, może ona zostać przełożona, a zamiast zwrotu gotówki może zostać przyznany kredyt na późniejszy termin, zgodnie z obowiązującymi warunkami.
Jeśli plany się zmienią, skontaktujemy się z Tobą. Przed wyruszeniem zawsze sprawdź najnowsze informacje w wiadomości e-mail z potwierdzeniem.
Orzeźwiająca kąpiel w zasilanym źródłami jeziorze jest częścią oferty terapii kontrastowej i wielu gości decyduje się wejść do wody. To nie jest obowiązkowa lekcja pływania — jeśli tak będzie Ci wygodniej, możesz zamiast tego wyjść na chłodne powietrze.
Słuchaj swojego ciała, wchodź do wody i wychodź z niej ostrożnie, a jeśli masz wątpliwości, zapytaj ekipę.
W przypadku rezerwacji Adventuro anulowanie podlega zasadom Firm: pełny zwrot pieniędzy przysługuje w przypadku anulowania co najmniej 14 dni przed rezerwacją, 50% w okresie od 7 do 14 dni przed rezerwacją, a po tym terminie pełna kwota przepada.
Warunki partnera mogą również przewidywać kredyt na późniejszy termin, gdy sesja zostanie przełożona z powodu ekstremalnej pogody. Zapoznaj się zarówno z warunkami rezerwacji Adventuro, jak i wiadomością e-mail z potwierdzeniem.
Tak. Sesja odbywa się w przerobionej saunie w przyczepie konnej Rice nad jeziorem, wyposażonej w piec opalany drewnem i tradycyjne gorące kamienie.
Dzięki zaledwie 8 miejscom na godzinę atmosfera jest spokojniejsza i bardziej kameralna niż w większej nadrzecznej saunie w domku czy spa.
Tak. Goście podróżujący solo są mile widziani, a kameralna forma grupy ułatwia zadomowienie się. Pary i przyjaciele mogą zarezerwować tę samą godzinę, jeśli są wolne miejsca.
Skupiamy się na cieple, wodzie i spokojnym czasie nad jeziorem, spędzanym w kameralnej grupie, a nie w hałaśliwej atmosferze imprezy.
We partner with Rewilding Britain to help protect our natural spaces for future adventures.
All centres are vetted for safety and quality. Your adventure is in good hands with adventuro.
Led by Aaron, a qualified breathwork guide, coach, and facilitator in meditation and nature therapy, the work focuses on helping people reconnect more deeply with themselves and with the outdoors. Practices draw on yoga, breathwork, meditation, wild saunas, cold water dips, and time in nature, offering grounded ways to regulate the nervous system and find calm.
Sessions and events are shaped around conscious living as something practical and accessible, whether someone is feeling burnt out, a little lost, or simply wants to feel more grounded and present. The aim is to create welcoming space in wild and beautiful places for community, clarity, and a reset that lasts beyond the day itself.
Definitely recommend this. Me and my friend had the best time. All people attending and staff were really friendly and helpful. Especially Marina. Will definitely be back. Thank you ☺️
Prowadzone przez The Conscious Self, partnera adventuro.
Mid & South-West Wales, United Kingdom
Od £5
North Yorkshire, United Kingdom
Od £20
Northumberland and Tyne and Wear, United Kingdom
Od £14
Northumberland and Tyne and Wear, United Kingdom
Od £18
