We partner with Rewilding Britain to help protect our natural spaces for future adventures.
All centres are vetted for safety and quality. Your adventure is in good hands with adventuro.
Voor het eerst duiken is eenvoudig en veilig met deze ervaring, die speciaal is ontworpen voor absolute beginners. Voorafgaande kennis is niet nodig en de sessie vindt plaats in een verwarmd binnenzwembad, waar je vertrouwd kunt raken met de uitrusting en basisvaardigheden. Het is een geweldige manier om te ontdekken hoe duiken voelt voordat je beslist of je een volledige cursus wilt volgen.
De sessie begint met een uitgebreide veiligheidsbriefing over de belangrijkste onderdelen van de duikuitrusting en essentiële veiligheidsprocedures. Je leert hoe je de uitrusting op het droge gebruikt en maakt kennis met de basisregels van het duiken, zodat je voorbereid het water in gaat. Daarna trek je je uitrusting aan en ga je het verwarmde zwembad in, waar je eenvoudige vaardigheden onder water oefent, zoals ademen door een ademautomaat, druk klaren en communiceren met handsignalen.
De instructeur begeleidt je tijdens de hele sessie, helpt je wennen aan het gevoel van gewichtloosheid onder water en zorgt ervoor dat je je prettig en veilig voelt. Je krijgt de tijd om vrij onder het wateroppervlak te bewegen en echt te ervaren wat duiken inhoudt. De sessie wordt afgesloten met een nabespreking, waarin eventuele vragen worden beantwoord en wordt uitgelegd hoe deze ervaring kan leiden tot een volledige brevetteringscursus als je verder wilt gaan.
De sessies vinden plaats in een verwarmd binnenzwembad bij Highworth Pool in Swindon of The Forest School in Wokingham. Beide locaties bieden gecontroleerde omgevingen die ideaal zijn om basisvaardigheden voor het duiken veilig te leren en te oefenen.
Deze goed bereikbare locaties zijn uitstekend uitgerust om beginners een ondersteunende omgeving te bieden, met alle benodigde duikuitrusting en professionele instructeurs ter plaatse.
Deelnemers moeten minstens 10 jaar oud zijn en zich prettig voelen in het water. Om veilig deel te nemen is een basisniveau van zwemvaardigheid vereist. Je moet in goede gezondheid verkeren en een medische vragenlijst kunnen invullen waarin je bevestigt dat je geen aandoeningen hebt die je ervan zouden weerhouden veilig te duiken. Als er medische zorgen zijn, is schriftelijke toestemming van een arts nodig.
Het programma wordt gegeven door gecertificeerde PADI-instructeurs met ruime ervaring in het op een vriendelijke en professionele manier lesgeven aan beginners. Dankzij de kleine groepen is er persoonlijke aandacht, zodat je je tijdens de hele sessie zelfverzekerd kunt voelen.
De gekozen locaties beschikken over moderne faciliteiten en een gastvrije sfeer, zodat eventuele terughoudendheid over voor het eerst duiken wordt weggenomen. De focus ligt op een leuke, veilige en informatieve eerste ervaring, die een solide basis biedt als je ervoor kiest verder te trainen.
Dit is een introductiesessie voor mensen die nog nooit eerder hebben geprobeerd te duiken. Je krijgt op een veilige en begeleide manier de kans om de basis van duikuitrusting en ademhalen onder water te leren in een gecontroleerde zwembadomgeving.
Het is geen brevetteringscursus, maar biedt praktische ervaring die kan meetellen voor een volledige PADI Open Water Diver-cursus als je ervoor kiest je opleiding voort te zetten. De sessie is gericht op het opbouwen van vertrouwen en comfort onder water.
Ervaring of kwalificaties vooraf zijn niet vereist. De ervaring is bedoeld voor absolute beginners, ook voor mensen die nog nooit duikuitrusting hebben gedragen of hebben gedoken.
Je moet je prettig voelen in het water en op basisniveau kunnen zwemmen om veilig deel te nemen. De instructeurs begeleiden je bij elke stap en zorgen ervoor dat je begrijpt wat je moet doen.
De volledige ervaring duurt doorgaans tussen 1.5 en 2 uur. Dit omvat de veiligheidsbriefing, kennismaking met de uitrusting, tijd in het zwembad om vaardigheden te oefenen en een nabespreking aan het einde.
Deze planning biedt een ontspannen tempo, zodat je je niet opgejaagd voelt en de instructies en ervaring onder water volledig kunt opnemen.
Je leert hoe je duikuitrusting veilig gebruikt, waaronder het masker, de ademautomaat, het trimvest en de fles. Ademen door de ademautomaat en het klaren van de druk in je oren zijn belangrijke vaardigheden die vroeg aan bod komen.
Je oefent ook basiscommunicatie onder water met handsignalen en ontwikkelt vertrouwen in het regelen van je drijfvermogen. Deze vaardigheden helpen je je prettiger en veiliger te voelen onder water.
De sessies worden gegeven in verwarmde binnenzwembaden in Swindon (Highworth Pool) en Wokingham (The Forest School). Deze locaties bieden gecontroleerde en comfortabele omgevingen die ideaal zijn voor beginners.
De zwembaden beschikken over alle benodigde voorzieningen en zorgen ervoor dat de watertemperatuur geschikt is om duikvaardigheden te leren en te oefenen zonder ongemak.
Neem zwemkleding, een handdoek en persoonlijke spullen mee die je na de sessie nodig hebt. Het is ook aan te raden een waterfles en eventueel snacks mee te nemen als je verwacht er een paar uur te zijn.
Alle duikuitrusting, waaronder wetsuits, maskers, ademautomaten en flessen, wordt tijdens de sessie verstrekt, dus je hoeft geen eigen uitrusting mee te nemen.
Over het centrum
Swindon
Uitgevoerd door UK Diving Academy, een partner van adventuro.
Madeira, Portugal
Vanaf €85
