We partner with Rewilding Britain to help protect our natural spaces for future adventures.
All centres are vetted for safety and quality. Your adventure is in good hands with adventuro.







Tijd doorbrengen met zwemmen in de buitenlucht biedt ruimte, frisse lucht en de mogelijkheid om in open water je eigen tempo te bepalen. Deze sessies zijn bedoeld voor zelfverzekerde zwemmers die vrijheid in het water willen, terwijl ze weten dat er veiligheidssystemen en ervaren toezicht aanwezig zijn. Er is geen coaching of vaste structuur, zodat elke zwemtocht zo kort of zo rustig kan zijn als je zelf wilt.
Bij aankomst melden zwemmers zich aan en wonen ze een korte maar grondige veiligheidsbriefing bij, verzorgd door het veiligheidsteam. Hierin komen de indeling van de aangewezen zwemzone, de in- en uitstappunten, de omstandigheden op het water die dag en het noodsignaal voor terugroepen aan bod. Het zwemgebied is duidelijk gemarkeerd met boeien en vormt een afgebakende lus, zodat je je op het zwemmen kunt concentreren zonder te hoeven navigeren of andere watergebruikers te ontwijken.
Zodra de sessie begint, kunnen zwemmers binnen de gemarkeerde zone in hun eigen tempo bewegen. Sommigen kiezen voor gelijkmatige, ononderbroken baantjes, terwijl anderen de voorkeur geven aan kortere zwemtochten met rustpauzes ertussen. Er is geen vaste afstand en je hoeft niet het volledige uur in het water te blijven, waardoor je volledige controle hebt over hoelang je zwemt en hoe je je tijd in het water gebruikt.
Gedurende de hele sessie blijven strandwachten dienstdoen, met veiligheidsboten op het water en toezichthouders aan de oever. Omstandigheden zoals temperatuur, zichtbaarheid en weer worden voortdurend gecontroleerd en het toezichtsniveau kan indien nodig worden aangepast. Voor wie regelmatig wil terugkomen, zijn er ook 5-zwembeurten-, 10-zwembeurten-, 20-zwembeurten- en seizoenspassen beschikbaar, voor flexibele toegang tijdens meerdere bezoeken.
Het zwemmen vindt plaats nabij Forest Row, in een aangewezen zwemzone voor open water die speciaal voor zwemmers is ingericht. Deze zone is gescheiden van andere activiteiten op het water, wat zorgt voor een gecontroleerde en voorspelbare zwemomgeving.
Het gebied beschikt over duidelijk aangegeven in- en uitstappunten, waarbij de zwemroute met boeien is gemarkeerd en voortdurend vanaf het water en de oever wordt geobserveerd. De indeling is erop gericht zwemmers binnen een bewaakte zone bij elkaar te houden, waardoor deze geschikt is voor zowel beginnende openwaterzwemmers als mensen die regelmatig zwemmen.
Alle zwemmers moeten zelfverzekerd zijn in open water en voldoen aan de minimale zwemvaardigheid voor hun leeftijdsgroep. Deze vereisten zorgen ervoor dat iedereen in het water zelfstandig kan zwemmen, zonder instructie of hulp, en dat de veiligheid tijdens de sessie gewaarborgd blijft.
Voor kinderen en jongere zwemmers gelden specifieke toezichtregels, waaronder toezicht door een volwassene in het water of vanaf de oever, afhankelijk van hun leeftijd. Alle zwemmers moeten de uitrustingsrichtlijnen en veiligheidsinstructies volgen die tijdens de briefing vóór het betreden van het water worden gegeven.
De sessies zijn zo opgezet dat zelfstandigheid en geruststelling in balans zijn, zodat zwemmers de ruimte krijgen om van open water te genieten zonder zich beperkt te voelen. Duidelijke grenzen, zichtbaar veiligheidstoezicht en goed gecommuniceerde procedures zorgen ervoor dat zwemmers zich op hun zwemtocht kunnen concentreren in plaats van zich zorgen te maken over wat er om hen heen gebeurt.
Doordat de opzet ongestructureerd en flexibel blijft, is deze ervaring geschikt voor uiteenlopende zwemmers: van mensen die buiten meer vertrouwen willen opbouwen tot regelmatige openwaterzwemmers die een betrouwbare plek zoeken om te zwemmen. De nadruk ligt op een goede organisatie, duidelijke veiligheidsprocedures en de vrijheid voor zwemmers om hun eigen sessie vorm te geven.
Deze sessies worden niet gecoacht, begeleid of gestructureerd. Zodra de veiligheidsbriefing is afgerond, kunnen zwemmers zelfstandig binnen het gemarkeerde gebied zwemmen, zonder instructies of aanwijzingen van medewerkers.
Deze opzet is ideaal voor zelfverzekerde zwemmers die de ervaring van zwemmen in open water willen, zonder dat ze een vast programma hoeven te volgen. Als je op zoek bent naar ondersteuning bij je techniek of training, is deze sessie gericht op toegang tot het water en niet op instructie.
Elke boeking geeft maximaal één uur toegang tot het water, maar je hoeft niet de volledige tijd in het water te blijven. Veel zwemmers passen de duur van hun zwemtocht aan op basis van de watertemperatuur of hun persoonlijke comfort.
Je kunt tijdens het sessievenster op elk gewenst moment het water verlaten; de veiligheidsbewaking blijft gedurende de hele sessie aanwezig.
Elke sessie staat onder toezicht van getrainde strandwachten, ondersteund door veiligheidsboten op het water en toezichthouders aan de oever. Nooduitrusting en duidelijke communicatiesystemen zijn altijd aanwezig.
De toezichtverhoudingen worden zorgvuldig beheerd en kunnen worden verlaagd als omstandigheden zoals zichtbaarheid of temperatuur veranderen, zodat de veiligheid die dag passend blijft.
Een felgekleurde, goed zichtbare zwemcap is verplicht, zodat zwemmers gemakkelijk in het water kunnen worden gezien. Ook een drijfboei is verplicht; deze zorgt voor extra zichtbaarheid en biedt steun als je even wilt uitrusten.
Wetsuits worden bij koelere omstandigheden sterk aanbevolen en kunnen verplicht zijn voor jongeren onder de 18 jaar bij bepaalde watertemperaturen. Zwemmers moeten van plan zijn hun eigen uitrusting mee te brengen.
Ja, zwemmers van 8 jaar en ouder zijn welkom, mits ze voldoen aan de vereiste zwemvaardigheid voor hun leeftijdsgroep. Deze normen helpen ervoor te zorgen dat jongere zwemmers zichzelf veilig in open water kunnen redden.
De toezichtregels verschillen per leeftijd: bij sommige kinderen moet een volwassene in het water aanwezig zijn, terwijl anderen vanaf de oever kunnen worden begeleid. Deze maatregelen zijn genomen om het zwemgebied voor iedereen veilig te houden.
De aangewezen zwemzone is met boeien afgezet, waardoor een duidelijke lus ontstaat waarbinnen zwemmers moeten blijven. Zo kunnen zwemmers de afstand beter inschatten en blijft iedereen binnen de bewaakte zone.
Duidelijke grenzen maken het voor het veiligheidspersoneel ook eenvoudiger om de groep in de gaten te houden en snel te reageren als hulp nodig is.
Uitgevoerd door Weir Wood Sport and Leisure, een partner van adventuro.