We partner with Rewilding Britain to help protect our natural spaces for future adventures.
All centres are vetted for safety and quality. Your adventure is in good hands with adventuro.
Zodra iedereen is aangekomen en zich heeft geïnstalleerd, begint de dag met een warm welkom en een wilde kruidenthee die vers boven het vuur wordt gezet. Je wordt uitgenodigd om deel te nemen aan een rustige wildplukwandeling, waarbij je leert over planten die traditioneel worden gebruikt voor thee, oliën en milde remedies. Onderweg begeleidt je instructeur je bij het herkennen van nuttige soorten en laat die zien hoe je ze op verantwoorde wijze verzamelt. Terug op het basiskamp ga je aan de slag met vuur maken, waarbij je natuurlijke materialen gebruikt om samen een groepsvuur te bouwen en aan te steken.
De middag wordt rond het vuur doorgebracht met het bereiden en nuttigen van een eenvoudige lunch, boven de vlammen klaargemaakt volgens traditionele methoden. Terwijl het eten gaart, is er tijd om hout te snijden of bosambachten te maken met materialen uit de omgeving. De sauna wordt de hele dag verwarmd en gaat ’s middags open. Daarna volgt een gezamenlijk saunaritueel met warmte, afspoelen met koud water en momenten van rustige ontspanning in het bos. De sessie wordt afgesloten met een korte begeleide reflectie voordat je naar huis gaat.
De retraite vindt plaats bij Park in the Past, een unieke plek voor buitenerfgoed en natuur in Hope, vlak bij Wrexham in Noord-Wales. Deze verborgen parel omvat een gereconstrueerd Romeins fort, een groot zoetwatermeer en rustige bospaden. Het terrein wordt beheerd voor zowel natuurbehoud als educatie en biedt een vredige omgeving met uitstekende voorzieningen, waaronder composttoiletten, overdekte ruimtes en een vuurkring. Er is gratis parkeergelegenheid en de locatie is gemakkelijk bereikbaar vanuit Chester, Mold of Wrexham.
Omringd door bomen en vogelgezang ligt het bosgedeelte iets afgezonderd van het hoofdpark en voelt het als een wereld op zichzelf. Hoewel de locatie afgelegen aanvoelt, is ze gemakkelijk per auto bereikbaar en ligt ze op minder dan 10 minuten van de A55. Alle praktische informatie, waaronder het ontmoetingspunt en wat je moet meenemen, wordt bij het boeken verstrekt.
Je hebt geen eerdere ervaring nodig om aan deze retraite deel te nemen. De retraite is geschikt voor iedereen die zich prettig voelt bij enkele uren buiten zijn en korte afstanden over oneffen terrein kan lopen.
Deelnemers staan open voor deelname aan groepsactiviteiten en momenten van stilte, aangezien beide gedurende de dag deel uitmaken van het programma. Alles is optioneel en je kunt het tempo kiezen dat bij jou past.
De retraite wordt begeleid door ervaren buitendocenten met een achtergrond in zowel bushcraft als welzijnspraktijken. De activiteiten zijn afgestemd op de seizoensveranderingen en worden met zorg en aandacht begeleid. Je wordt aangemoedigd om te vertragen, aandacht te hebben voor je omgeving en persoonlijke betekenis te vinden in elke taak.
Het team gelooft dat tijd in de natuur voedend en toegankelijk moet zijn. Alles wordt voorzien zodat je je veilig, gesteund en welkom voelt—of je nu voor het eerst een bos-sauna probeert of al vertrouwd bent met vaardigheden voor natuurlijk leven. De groepen worden klein gehouden, zodat iedereen persoonlijke aandacht krijgt, en de hele dag is ontworpen om je verfrist en geaard te laten voelen.
Gasten zijn meestal individuen of duo’s die even willen ontsnappen aan het hectische dagelijkse leven. Sommigen komen met vrienden, anderen alleen, en iedereen wordt verwelkomd in een rustige, respectvolle omgeving.
Je hoeft geen voorkennis of specifiek doel mee te brengen. Deze dag draait om het beleven van het moment, niet om het bereiken van iets specifieks. Veel deelnemers vertrekken met een kalm, verfrist en meer geaard gevoel.
Je brengt de hele dag buiten door, maar het vuur, de gezamenlijke activiteiten en de saunamomenten helpen iedereen warm te blijven. Met geschikte kleding blijft comfort gemakkelijk behouden.
We raden laagjes, waterdichte kleding en een of twee extra handdoeken aan. Als de weersomstandigheden onveilig worden, wordt de sessie verplaatst.
Absoluut niet. Beide worden aangeboden, maar ze zijn optioneel. Als je liever toekijkt of bij het vuur uitrust, wordt dat ook aangemoedigd. Dit is jouw retraite en niets is verplicht.
Mensen veranderen vaak van gedachten zodra ze zien hoe de sauna wordt gebruikt—rustig, privé en zonder druk. De koude onderdompeling gebeurt individueel of per twee, nooit in groepsverband.
De lunch is gebaseerd op seizoensgebonden ingrediënten, vaak met de nadruk op wildgeplukte of lokaal geproduceerde producten. Je helpt met de voorbereiding en bereiding boven het vuur, wat bijdraagt aan het ontspannen tempo van de dag.
Met voorafgaande kennisgeving kan rekening worden gehouden met dieetwensen, waaronder vegetarische en glutenvrije opties. Je moet de organisatoren vooraf informeren als je specifieke wensen hebt.
Ja, in het bos zijn een composttoilet en een eenvoudige wasplek beschikbaar. Hoewel ze eenvoudig zijn, worden ze goed schoongehouden en onderhouden voor comfort.
We raden aan je eigen handdesinfecterend middel en een kleine handdoek mee te brengen als je na het saunagebruik extra frisheid prettig vindt.
Comfortabele, weerbestendige kleding is essentieel. Denk aan laagjes, waterdichte kleding en schoenen die geschikt zijn voor modderig of oneffen terrein. Voor de sauna heb je een badpak of zwembroek en een handdoek nodig.
Misschien wil je ook een waterfles, snacks of een notitieboekje meenemen. Al het overige voor de activiteiten wordt voorzien, waaronder knutselmaterialen en kookgerei.
Over het centrum
Wrexham
Uitgevoerd door Woodland Classroom, een partner van adventuro.
North Wales, United Kingdom
Vanaf £130
North Wales, United Kingdom
Vanaf £85
