We partner with Rewilding Britain to help protect our natural spaces for future adventures.
All centres are vetted for safety and quality. Your adventure is in good hands with adventuro.








Scopri l'esaltante mondo dell'apnea con la nostra esperienza introduttiva in Cornovaglia. Pensata per chi è curioso di conoscere questo sport, questa sessione offre un modo sicuro e piacevole per muovere i primi passi nell'apnea senza impegnarsi in un corso completo di certificazione. Che tu voglia migliorare le tue abilità di snorkeling o esplorare l'ambiente sottomarino, questa esperienza è perfetta per te.
La sessione inizia con un'introduzione e una lezione teorica, durante la quale imparerai i fondamenti dell'apnea, comprese le pratiche essenziali di sicurezza. Seguono le tecniche di respirazione, che ti aiuteranno a mantenere la calma e a prolungare efficacemente il tempo di immersione.
Successivamente, affronteremo le tecniche di compensazione, per permetterti di compensare comodamente la pressione durante l'immersione. Quando sarai pronto, passerai alla sessione in acqua, mettendo in pratica le nuove abilità ed esplorando profondità fino a 5 metri sotto la guida di un istruttore professionista.
Infine, l'esperienza si conclude con un riepilogo e una sessione di feedback, durante la quale riceverai consigli personalizzati e otterrai il riconoscimento SSI ‘Try Freedive’.
Il corso si svolge nella splendida Porthkerris Cove, offrendo un ambiente suggestivo e tranquillo per la tua esperienza di apnea.
Non è necessaria alcuna esperienza precedente. I partecipanti devono essere buoni nuotatori e godere di buona salute. Inoltre, i moduli medici e di esonero dalla responsabilità devono essere compilati prima della sessione. Puoi consultare questo modulo nelle FAQ di questa pagina.
Siamo orgogliosi di offrire un ambiente accogliente e di supporto per tutti i nostri studenti. I nostri istruttori esperti si impegnano a garantirti un'esperienza sicura e piacevole.
Le classi ridotte ti permettono di ricevere molta attenzione individuale, aiutandoti a sviluppare rapidamente sicurezza e abilità. Unisciti a noi e fai il primo passo per scoprire l'affascinante mondo sotto le onde.
Crediti: Immagini di Daan Verhoeven.
Non è necessaria alcuna esperienza precedente di immersioni. Questo corso è pensato per principianti.
Porta con te il costume da bagno, un asciugamano e tutti gli oggetti personali di cui potresti aver bisogno per una giornata in spiaggia. Tutta l'attrezzatura restante è fornita.
Se le condizioni meteorologiche non sono adatte, ci sposteremo in un'altra località (nelle vicinanze) oppure riprogrammeremo la sessione per garantire la tua sicurezza.
Ti informeremo in anticipo se sarà necessario cambiare sede.
Sì, puoi prenotare per gruppi, ma tieni presente che le dimensioni delle classi sono limitate a un massimo di 4 persone per istruttore.
I partecipanti devono avere almeno 14 anni ed essere in buona salute.
Puoi dare un'occhiata al modulo qui sotto. Ti consigliamo di leggerlo attentamente prima di prenotare. Dovrai rispondere «no» a tutte le 10 domande; in caso contrario, dovrai sottoporti a una valutazione medica da parte di un medico che autorizzi la tua partecipazione.

Informazioni sul centro
Helston, Cornwall
Gestito da Aquacity Freediving, partner di adventuro.