






Il prelievo dall'hotel a Panama City ti porta verso ovest, a El Valle de Antón, per un'escursione sulla La India Dormida e una discesa bagnata lungo una cascata nel parco nazionale. Due specialisti gestiscono la corda e puoi ripetere la discesa fino a tre volte prima di una sosta presso i petroglifi dipinti.
Le guide vengono a prenderti e guidano nel cratere, poi il gruppo sale sulla La India Dormida, il crinale dell'indiana addormentata che fa da sfondo alla città. Il sentiero attraversa boschi e tratti di roccia aperta per una o due ore, con viste sulla valle e, nelle mattine limpide, verso il Pacifico. Restate insieme, osservando uccelli e piccoli animali selvatici, e affrontate i tratti ripidi al ritmo stabilito dalla guida.
Alla cascata, gli specialisti regolano l'imbracatura e ti spiegano la discesa, poi sali fino al punto di partenza per un secondo briefing sulla roccia bagnata. Almeno due professionisti gestiscono la corda mentre ti lasci andare all'indietro oltre il bordo tra spruzzi e rumore, in una discesa controllata sulla roccia viva. Puoi ripetere la discesa fino a tre volte quando la fila e le condizioni lo consentono, poi passi da Piedra Pintada prima del tempo in città e del viaggio di ritorno.
El Valle de Antón si trova all'interno di un ampio cratere abitato nella provincia di Coclé, con crinali boscosi, una cittadina raccolta e la sagoma dell'indiana addormentata della La India Dormida sopra le strade. L'escursione percorre quel crinale per ammirare il panorama, mentre la discesa in corda doppia si svolge su una cascata all'interno del parco nazionale.
Il prelievo avviene dal tuo hotel a Panama City o Playa Bonita. Il cratere si trova più in alto, con aria più fresca, e il mercato, i petroglifi e la sosta per il pranzo sono tutti in città una volta terminata l'attività.
È necessario un buon livello di forma fisica per una giornata completa che include un'escursione di 1 a 2 ore e una discesa controllata su una parete rocciosa bagnata. Sono obbligatorie scarpe da trekking chiuse o scarponi; infradito e sandali aperti non sono consentiti durante questa giornata. Le guide regolano l'imbracatura e ti spiegano ogni passaggio di sicurezza prima che tu lasci la cima.
Questa attività è sconsigliata in gravidanza o in caso di problemi cardiopolmonari o lombari. Per la discesa in corda doppia gli ospiti devono avere almeno 12 anni e non pesare più di 220 lb. Se il tempo cambia, l'operatore potrebbe riprogrammare o cancellare l'attività, perché la discesa lungo la cascata richiede condizioni adeguate per svolgersi in sicurezza.
Hector guida in Panama dal 2015 e la giornata è organizzata per un piccolo gruppo di dieci persone, con una guida che resta con voi dall'hotel al sentiero e alla corda. Almeno due specialisti della discesa gestiscono la calata, quindi il briefing sulla parete bagnata si svolge senza fretta.
I briefing si svolgono in inglese, spagnolo e francese. L'acqua in bottiglia è disponibile durante il trasferimento, mentre l'ingresso al parco e il noleggio dell'imbracatura sono inclusi nel prezzo. Il pranzo in città lo scegli e lo paghi tu dopo la parte fisicamente impegnativa.
Ti veniamo a prendere al tuo hotel a Panama City o Playa Bonita e guidiamo verso ovest lungo la Panamericana in direzione di El Valle de Antón. Il trasferimento dura circa 1 ora 45 minuti, salendo dalle pianure fino al cratere, mentre i crinali riempiono il parabrezza e il caldo della costa si attenua.
Una volta nel cratere, fai un'escursione sulla La India Dormida, il crinale dell'indiana addormentata che fa da sfondo alla città. A seconda del tuo ritmo, raggiungi il punto panoramico in circa 1 a 2 ore, attraversando boschi e tratti di roccia aperta con una vista sulla valle e, nelle giornate limpide, verso il Pacifico. Osserva uccelli e piccoli animali selvatici lungo il sentiero e segui il percorso indicato dalla guida sui terreni più ripidi.
Gli specialisti regolano l'imbracatura e tengono il primo briefing sulla sicurezza, poi sali fino al punto di partenza della cascata per un secondo briefing prima della discesa controllata. Almeno due professionisti gestiscono la corda mentre ti lasci andare all'indietro oltre il bordo tra spruzzi e rumore, in una discesa bagnata sulla roccia viva. Puoi ripetere la discesa fino a tre volte quando il tempo e le condizioni lo consentono, mentre il team ti guida in ogni movimento sul bordo.
Dopo la discesa passi da Piedra Pintada, la roccia con petroglifi dipinti vicino alla città. È una breve sosta, di circa 10 minuti, per vedere le incisioni senza aggiungere un'altra escursione. Resta sul sentiero indicato dalla guida intorno alla pietra.
L'ultima parte è tempo libero a El Valle: mercato agricolo, negozi di souvenir e pranzo, che pagherai tu quel giorno. Hai circa 1 ora 30 minuti in città prima del viaggio di ritorno a Panama City. Se puoi, cambiati con abiti asciutti, poi ti riportiamo nella stessa zona dell'hotel da cui sei partito.
Dovresti sentirti a tuo agio nel camminare in salita per una o due ore su un sentiero di montagna, per poi restare in piedi con un'imbracatura sulla roccia bagnata mentre uno specialista ti guida durante la discesa. L'operatore valuta la giornata come altamente impegnativa, quindi non è adatta se hai difficoltà con scale, caldo o terreni irregolari.
Le guide stabiliscono il ritmo sulla La India Dormida e puoi affrontare l'escursione a velocità costante. La discesa in corda doppia è controllata, con due specialisti sul posto, ma devi comunque avere la forma fisica necessaria per raggiungere il punto di partenza e seguire le istruzioni tra spruzzi e rumore.
Ti veniamo a prendere negli hotel di Panama City e Playa Bonita. Tieni pronti il tuo nome e quello dell'hotel la sera prima, così l'autista può pianificare il percorso. Il prelievo di solito inizia circa 30 minuti prima dell'orario di partenza pubblicato, perché il tragitto in città può variare a seconda del traffico.
Se soggiorni fuori da queste zone, comunicacelo al momento della prenotazione, così potremo dirti se è possibile fermarsi in un hotel vicino. Al termine della giornata di otto ore, il rientro è nella stessa zona dell'hotel.
Il pranzo non è incluso. Dopo l'escursione e la discesa in corda doppia hai tempo a El Valle per mangiare in un locale, visitare il mercato agricolo e dare un'occhiata ai negozi di souvenir. Metti in conto un pasto semplice in città e le bevande extra che desideri.
L’acqua in bottiglia è inclusa durante il trasferimento. Se hai una cucina preferita, il mercato e la sosta in città ti lasciano una breve finestra per scegliere.
La discesa in corda doppia ha un limite di peso di 220 lb. Le imbracature e la discesa controllata sono dimensionate per questo limite, quindi non possiamo superarlo il giorno dell'attività. L’età minima è 12 anni.
Se ti va bene fare l'escursione sulla La India Dormida e osservare la cascata dal basso, comunicalo prima di indossare l'attrezzatura. Gli specialisti svolgono comunque un briefing completo sulla sicurezza per chi effettua la discesa, e puoi ripetere la discesa fino a tre volte quando la fila e le condizioni lo consentono.
Per questo tour serve bel tempo. La pioggia intensa sulla cascata e sul sentiero può rendere la discesa pericolosa, quindi l'operatore potrebbe riprogrammare o cancellare l'attività.
Se l'attività non può svolgersi e una nuova data non è adatta a te, si applicano i termini di cancellazione pubblicati. Porta comunque uno strato leggero, perché il cratere si trova più in alto, l'aria è più fresca e gli spruzzi della cascata ti bagneranno anche in una mattina serena.
Non è necessaria alcuna esperienza precedente con le corde. Riceverai un briefing sulla sicurezza, la regolazione dell'imbracatura e un secondo briefing in cima alla cascata prima di lasciare il bordo. Almeno due specialisti restano con il gruppo durante la discesa.
Ascolta attentamente, tieni entrambe le mani sulla corda come indicato e informa il team se ti senti a disagio in cima. In questa giornata è normale avere partecipanti alla prima esperienza.
Indossa scarpe da trekking chiuse o scarponi con una buona aderenza. Pantofole e sandali aperti non sono ammessi. Porta il costume da bagno, un asciugamano e un cambio di vestiti asciutti, perché la discesa è bagnata e vorrai cambiarti prima di pranzo in città.
La crema solare, gli occhiali da sole e un cappello sono utili sul crinale esposto. Se possibile, lascia gioielli e oggetti sciolti nel veicolo, così nulla si impiglia nell'imbracatura o cade nella cascata.
I gruppi sono limitati a 10 persone, con un minimo di due partecipanti. La guida resta con te dal prelievo, mentre il tratto della discesa in corda doppia è seguito da almeno due specialisti presso la cascata.
Nelle date meno affollate i gruppi sono spesso più piccoli. L'escursione si svolge comunque come un unico gruppo, quindi procedete insieme sulla La India Dormida.
I briefing e l'attività possono svolgersi in inglese, spagnolo o francese. Indica la lingua che preferisci al momento della prenotazione, così possiamo abbinarti a una guida durante il giro mattutino.
Le comunicazioni di sicurezza durante la discesa sono brevi e pratiche. Se qualcuno del tuo gruppo si sente più a suo agio in una di queste tre lingue, faccelo sapere affinché lo specialista possa mantenere chiare le istruzioni in cima alla cascata.
Puoi cancellare tramite gli strumenti della prenotazione o contattandoci. Per un rimborso completo, cancella almeno 48 ore prima della data prenotata. Entro tale termine si applicano le condizioni standard Flexible.
Se non possiamo svolgere l'attività a causa del meteo o di forza maggiore e non possiamo spostarla a una data per te conveniente, riceverai un rimborso completo. Tieni a portata di mano la conferma, così l'assistenza clienti potrà individuare rapidamente la prenotazione.
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