Ritiro di 3 giorni di nuoto selvaggio nel Galles del Nord

I fine settimana dedicati al nuoto selvaggio nel Galles del Nord sono pensati per staccare la spina, esplorare splendidi luoghi in cui nuotare e gustare ottimo cibo in buona compagnia. Durante il ritiro visiterai diversi fiumi, cascate e laghi, con molto tempo per rilassarti, socializzare e immergerti nell'ambiente circostante. Soggiornerai a Tŷ Newydd, un'accogliente struttura classificata di Grade II, con pasti deliziosi e torta inclusi per tutto il fine settimana.

Dettagli principali

• Durata: Venerdì sera – domenica a mezzogiorno
• Luogo: Galles del Nord
• Luoghi delle nuotate: Fiumi, laghi, cascate
• Pensione completa: Tutti i pasti inclusi, oltre a tanta torta
• Sistemazione: Camere condivise o private disponibili
• Sessioni: Nuotate selvagge guidate ogni giorno, oltre a una sessione di yoga

Esempio di itinerario

Venerdì
Gli arrivi iniziano dalle 3pm, così avrai il tempo di sistemarti e conoscere il gruppo. Alle 4pm è previsto un incontro di benvenuto nella sala da pranzo, durante il quale le guide illustreranno il programma del fine settimana. Poco dopo faremo una breve passeggiata fino a un fiume vicino per una rinfrescante nuotata serale, iniziando l'esperienza in modo tranquillo e conviviale. Dopo esserti asciugato, torneremo a Tŷ Newydd per una sostanziosa cena alle 6.30pm; il resto della serata sarà libero per rilassarti, chiacchierare e prepararti al fine settimana.

Sabato
La giornata inizia con una colazione rilassata alle 8am prima di partire verso un lago di montagna per una nuotata mattutina. Questi llyns, incastonati tra le colline, offrono acque limpide e tranquille e uno splendido panorama. Dopo una bella nuotata, gusteremo un picnic sulle rive del lago prima di spostarci nel pomeriggio verso una pozza ai piedi di una cascata. Questi luoghi variano, ma aspettati cascate impetuose, pozze naturali nella roccia e un'atmosfera magica. Al ritorno a Tŷ Newydd, avrai tempo per riscaldarti e rilassarti prima di una delicata sessione serale di yoga alle 6pm, utile per distendere il corpo dopo una giornata intensa in acqua. La cena sarà servita alle 7.30pm, con tempo per rilassarti prima di andare a letto.

Domenica
La giornata inizia presto con paste e caffè alle 7.30am, prima di partire per l'ultima nuotata del fine settimana. Si tratta di una località speciale, scelta in base al gruppo e alle condizioni, che potrebbe essere una pozza fluviale appartata, un lago nascosto o un tranquillo luogo sulla costa. Dopo la nuotata, torneremo a Tŷ Newydd per un brunch ben meritato alle 11.30am, prima dei saluti e delle partenze alle 12.30pm.

Località

Il ritiro si svolge a Tŷ Newydd, a Llanystumdwy, nel Galles nord-occidentale. Questo edificio storico, sede del National Writing Centre of Wales, offre una base accogliente e confortevole per il fine settimana. 

Situato sulle rive del fiume Dwyfor, consente di raggiungere facilmente alcuni dei migliori luoghi per il nuoto selvaggio a Eryri (Snowdonia), dai remoti laghi di montagna alle pozze fluviali nascoste. Anche le spiagge sono facilmente raggiungibili e il fine settimana è pensato per farti vivere al meglio gli incredibili luoghi in cui nuotare della zona.

Sistemazione & Ristorazione

Tŷ Newydd può ospitare tra 14 e 20 persone, con un mix di camere grandi, medie e piccole, alcune con bagno privato. Le aree comuni comprendono un'ampia sala da pranzo, un'accogliente biblioteca con comode sedute e molto spazio all'aperto per godersi l'aria fresca. 

I pasti sono inclusi, con colazione, pranzo e cena, oltre a bevande calde e torta disponibili durante tutta la giornata. È possibile soddisfare tutte le esigenze alimentari e durante le nuotate e le passeggiate porteremo spuntini per mantenere tutti pieni di energia.

Prerequisiti

I partecipanti dovrebbero sentirsi a proprio agio nel nuotare in acque libere, ma non è richiesta alcuna esperienza precedente di nuoto selvaggio. Per raggiungere i luoghi delle nuotate potrebbe essere necessario camminare fino a 30 minuti su terreno sconnesso, fangoso o roccioso, quindi sono indispensabili calzature robuste. 

I punti di accesso all'acqua sono spesso naturali e possono essere scivolosi; è quindi necessario mantenere un buon equilibrio e prestare attenzione quando si entra e si esce dall'acqua. È necessario portare con sé tutti i farmaci personali, inclusi EpiPens, inalatori e qualsiasi medicinale prescritto, che all'occorrenza possono essere conservati in borse stagne.

Perché scegliere noi

Il team che conduce il ritiro è composto da guide esperte di nuoto selvaggio e accompagnatori di montagna che vivono e lavorano nel Galles del Nord tutto l'anno. Grazie alla profonda conoscenza del paesaggio locale, garantiscono che ogni nuotata sia sicura, piacevole e perfettamente adatta al gruppo. La loro passione per la vita all'aria aperta è evidente e contribuisce a creare un'atmosfera accogliente e di supporto per tutti i partecipanti.

La sicurezza viene sempre prima di tutto. Tutte le guide sono swim leader qualificate RLSS e possiedono una certificazione di primo soccorso d'emergenza in ambienti esterni. Molte fanno anche parte di squadre di soccorso alpino. Grazie alla loro competenza e al loro approccio amichevole, ti sentirai sicuro nell'esplorare le acque selvagge del Galles del Nord, godendoti un fine settimana in ottima compagnia, con cibo delizioso e nuotate indimenticabili.