We partner with Rewilding Britain to help protect our natural spaces for future adventures.
All centres are vetted for safety and quality. Your adventure is in good hands with adventuro.
Le scalinate in pietra iniziano dopo il briefing a Thamel e il trasferimento a Pokhara; poi il percorso prosegue dal versante di Ghandruk verso Chhomrong, Bamboo, Deurali e Machhapuchhre Base Camp. Le tappe centrali richiedono spesso cinque-sette ore tra scale e ombra della foresta, e i bastoncini aiutano nelle discese. L'ultima spinta porta all'Annapurna Base Camp a 4,130 metri, in una conca circondata da pareti di ghiaccio e ghiacciai sospesi; poi si rientra passando per Jhinu.
La notte all'Annapurna Base Camp è fredda e il ritorno a Pokhara o Kathmandu segue l'itinerario confermato, su strada o in volo. I giorni extra rispetto alla partenza di sei giorni da Pokhara rendono più graduale il dislivello sulle scale. Il bagaglio principale viaggia con i portatori mentre tu cammini con uno zaino leggero; i pasti delle giornate di cammino sono inclusi e l'orario di partenza può cambiare quando i lodge sono affollati o le nuvole ristagnano nel bacino.
I permessi ACAP e il volo o trasferimento per Pokhara vengono organizzati insieme alle prenotazioni nelle teahouse e a un accompagnatore autorizzato per un piccolo gruppo. Il briefing comprende le giornate sulle scalinate in pietra, il ritmo del percorso nel santuario e cosa mettere in valigia per le notti fredde al campo base. I collegamenti nazionali vengono prenotati prima di lasciare Kathmandu.
I lodge affollati sono un motivo per partire prima, non per affrontare di corsa le scale. Il servizio dei portatori resta affidato alla stessa squadra durante le notti nel santuario. Se qualcuno è in difficoltà nel bacino, la giornata viene adattata invece di essere affrontata a tutti i costi.
Accoglienza in aeroporto, check-in in hotel, cena di benvenuto e briefing serale sul trekking verso l'Annapurna Base Camp.
Dopo l’atterraggio, un membro della squadra può incontrarti all’aeroporto o al tuo hotel a Thamel quando i dettagli del trasferimento sono stati comunicati in anticipo. Usa il pomeriggio per riposarti, idratarti e disfare l’attrezzatura che ti servirà sul sentiero.
La guida principale presenta l’itinerario, controlla i permessi e le condizioni dell’assicurazione e risponde alle domande su altitudine, preparazione dello zaino e usanze sulle mance prima dell’inizio delle giornate in montagna.
Le terrazze Gurung e le case dai tetti in ardesia ti accolgono a Ghandruk dopo il trasferimento da Pokhara. Quando le nuvole pomeridiane si diradano, il Machhapuchhre appare spesso sopra il villaggio.
In queste giornate a quota intermedia predominano i gradini di pietra e l'ombra della foresta. I bastoncini aiutano a proteggere le ginocchia nelle discese e una lampada frontale è utile se sono previste partenze pre-alba per le escursioni ai punti panoramici.
Le teahouse qui sono spesso a conduzione familiare; la sera si sta in compagnia intorno alla stufa della sala da pranzo. Ricarica i dispositivi quando è disponibile l'elettricità e porta un libro o delle carte per le notti senza Wi-Fi.
I gradini di pietra salgono e scendono tra i villaggi Gurung mentre ti dirigi verso Chhomrong, l'ultimo grande insediamento prima del santuario. Le viste sulla cresta dell'Annapurna South diventano più nitide a ogni ora.
In queste giornate a quota intermedia predominano i gradini di pietra e l'ombra della foresta. I bastoncini aiutano a proteggere le ginocchia nelle discese e una lampada frontale è utile se sono previste partenze pre-alba per le escursioni ai punti panoramici.
Le teahouse qui sono spesso a conduzione familiare; la sera si sta in compagnia intorno alla stufa della sala da pranzo. Ricarica i dispositivi quando è disponibile l'elettricità e porta un libro o delle carte per le notti senza Wi-Fi.
Il sentiero entra nella gola del Modi Khola tra bambù e rododendri, in un ambiente più fresco e ombreggiato rispetto ai crinali aperti sottostanti. I lodge di Bamboo si trovano vicino al fiume dopo una giornata di ripide scalinate in pietra.
I bastoncini riducono l'impatto sulle ginocchia, soprattutto quando la nebbia avvolge la gola. Il pranzo si consuma solitamente in una teahouse tra Chhomrong e i pianori del fiume.
Le sere possono essere umide; tieni uno strato asciutto per la cena e informa la guida di qualsiasi fastidio alle ginocchia prima della salita di domani verso Deurali.
Sopra la foresta la valle si apre verso la zona del Machhapuchhre Base Camp. Deurali si trova ai margini di pendii soggetti a valanghe, quindi la guida mantiene il gruppo sui sentieri invernali o estivi segnalati.
Porta strati aggiuntivi; il vento incanala la sua forza nel santuario anche nelle giornate serene. Il pranzo potrebbe essere più tardi, poiché i lodge sono più distanti tra loro.
Vai a dormire presto se domani ti aspetta il cammino verso l'Annapurna Base Camp. Idratati ed evita l'alcol, così la notte nel santuario sarà più gestibile.
Raggiungi l'Annapurna Base Camp (4,130 m) passando per il Machhapuchhre Base Camp (3,700 m) in circa 5 a 6 ore.
L'anfiteatro dell'Annapurna I e del Machhapuchhre si richiude intorno a te entrando nel santuario. Il fragore delle valanghe dai ghiacciai sospesi è normale; resta sui sentieri segnalati e segui le indicazioni della guida vicino alle zone di caduta di ghiaccio.
Le notti possono essere fredde anche in primavera; un buon sacco lenzuolo aiuta nei lodge condivisi. L'alba sulle vette premia chi si alza presto quando il cielo è sereno.
Una lunga discesa dal santuario attraverso foreste e scalinate in pietra ti riporta a Bamboo. Le ginocchia lavorano intensamente; i bastoncini aiutano mentre, ora dopo ora, l'aria diventa più ricca di ossigeno.
Noterai dettagli sfuggiti durante la salita: l'ombra dei bambù, il rumore del fiume e l'aria più calda. Una pausa pranzo in una teahouse interrompe la discesa.
Festeggia a cena il santuario ormai alle tue spalle. Domani il percorso prosegue di solito in discesa verso Jhinu o l'inizio della strada.
Una lunga discesa dal santuario ti riporta verso Jhinu Danda, dove le sorgenti calde lungo il fiume ricompensano le gambe stanche se scegli di immergerti. La foresta appare rigogliosa dopo il campo alto.
In queste giornate a quota intermedia predominano i gradini di pietra e l'ombra della foresta. I bastoncini aiutano a proteggere le ginocchia nelle discese e una lampada frontale è utile se sono previste partenze pre-alba per le escursioni ai punti panoramici.
Le teahouse qui sono spesso a conduzione familiare; la sera si sta in compagnia intorno alla stufa della sala da pranzo. Ricarica i dispositivi quando è disponibile l'elettricità e porta un libro o delle carte per le notti senza Wi-Fi.
Le ultime ore di cammino scendono fino a Nayapul, poi un breve viaggio in auto ti riporta a Pokhara. Una doccia a Lakeside e un pasto completo sono una ricompensa meritata dopo tutte quelle scalinate in pietra.
I viaggi di ritorno su strada verso Pokhara o Kathmandu possono durare un’intera giornata sulle tortuose strade collinari. Metti in sicurezza gli zaini da giornata, porta snack e aspettati soste fotografiche nelle valli fluviali dove sia sicuro accostare.
Una volta arrivato in hotel, fai una doccia, sistema il bucato e conferma con il team gli eventuali orari dei voli successivi. Le compresse contro il mal d’auto sono utili se soffri sui tornanti.
Un breve volo nazionale collega Pokhara e Kathmandu quando il meteo lo consente. Tieni pronta una borsa leggera per la cabina.
Il volo da Pokhara a Kathmandu è breve, ma la nebbia mattutina può comunque ritardare le partenze. Tieni una borsa leggera per la cabina e conferma il trasferimento in hotel non appena avrai un nuovo orario di arrivo.
Una doccia a Lakeside e un pasto completo sono una ricompensa meritata dopo il sentiero. Usa le ore libere per passeggiare intorno al lago Phewa o riposarti prima di raggiungere la capitale, se prosegui in volo lo stesso giorno.
Trasferimento all’Aeroporto Internazionale Tribhuvan per il volo successivo. Tieni a portata di mano i dati dell’assicurazione finché non sarai completamente rientrato.
Prevedi tempo per il traffico aeroportuale di Kathmandu e tieni a portata di mano i dati dell’assicurazione finché non sarai a casa. I portatori e le guide apprezzano una mancia di arrivederci in una busta quando sei soddisfatto del servizio.
Se i ritardi a Lukla o sulla strada hanno accorciato una giornata cuscinetto, conferma con la compagnia aerea le modifiche al volo internazionale non appena la squadra ti comunica il nuovo orario di partenza.
L'incontro avviene a Pokhara o Kathmandu, secondo quanto indicato nella conferma del pacchetto. Il trasferimento su strada all'inizio del sentiero viene organizzato dopo il briefing.
Prevedi del tempo per recuperare a Pokhara dopo il trekking se il tuo volo internazionale parte da Kathmandu.
L'attrezzatura per il santuario viene controllata nell'hotel di Thamel prima della partenza per Pokhara, in una camera doppia con letti separati o matrimoniale dotata di bagno privato; al rientro ti aspetta una camera dello stesso tipo. Il trasferimento dall'aeroporto o dall'hotel di Kathmandu è disponibile quando vengono comunicati gli orari. Le notti in hotel a Pokhara sono incluse quando l'itinerario confermato le prevede.
I lodge Gurung sotto il santuario, a Ghandruk e Chhomrong, sono spesso più confortevoli delle camere fredde al Machhapuchhre Base Camp e all'Annapurna Base Camp. Nel bacino sono normali i bagni in comune e le camere poco riscaldate. Prepara una borsa per quelle notti. Il posto nei lodge viene riservato prima di lasciare Kathmandu. I pasti nella sala da pranzo sono inclusi nei giorni di cammino. Docce, Wi-Fi e ricarica dei dispositivi sono extra.
La primavera, con i rododendri in fiore, e l'autunno, con la sua limpidezza, sono i mesi preferiti; dopo una notte fredda, Machhapuchhre spesso si staglia nitido sopra il santuario.
In inverno il bacino è più tranquillo e più freddo. Il monsone porta sanguisughe e nuvole sui tratti inferiori. Chiedici informazioni se le tue date cadono tra la fine di novembre e l'inizio di marzo.
Ogni giorno dovresti riuscire a percorrere per diverse ore scalinate in pietra con uno zaino leggero, compresa la lunga salita attraverso Chhomrong e il bacino del santuario.
Le scale di montagna e le escursioni nel fine settimana preparano i polpacci meglio della corsa in pianura. I bastoncini aiutano nella discesa verso Jhinu, dove le ginocchia sopportano il carico.
Il santuario si trova a circa 4,130 metri, più in basso dell'Everest Base Camp, ma si guadagna comunque quota rapidamente attraverso la gola del Modi Khola.
Le guide controllano eventuali mal di testa e difficoltà a dormire. Bevi regolarmente, evita l'alcol nelle notti a quota più alta e comunica subito se non ti senti bene, così la tappa successiva potrà essere adattata.
I permessi dell'Annapurna Conservation Area e della municipalità locale vengono preparati a Kathmandu o Pokhara prima di raggiungere l'inizio del sentiero a Nayapul o Ghandruk.
Per presentarli ci bastano le copie dei passaporti. Conserva i documenti in una custodia impermeabile, perché i punti di controllo si trovano sulla scalinata in pietra che porta al santuario.
Le giornate di cammino sono in pensione completa, salvo diversa indicazione nella conferma, con colazione e cena al lodge e pranzo in una teahouse lungo il sentiero.
Bevande, snack e docce calde sono solitamente extra. I pasti a Kathmandu o Pokhara, al di fuori di eventuali pasti di benvenuto indicati, sono generalmente a tua scelta e a tuo carico.
Il servizio dei portatori secondo il rapporto indicato nella conferma è incluso, in genere un portatore ogni due escursionisti, così puoi camminare con uno zaino leggero.
Etichetta chiaramente i bagagli all'inizio del sentiero. Tieni con te impermeabile, acqua e documenti invece di metterli nel carico del portatore, nel caso ti fermi per scattare foto.
Sottoscrivi un'assicurazione che copra il trekking fino alla quota del santuario e il soccorso in elicottero, anche se questa vetta è più bassa degli itinerari dell'Everest.
L'evacuazione dalla gola avviene comunque via aerea quando i sentieri sono impraticabili o lenti. Tieni la polizza nello zaino e comunica il numero alla guida.
Le nuvole pomeridiane sono comuni e la neve può imbiancare il bacino anche in primavera. L'impermeabile deve essere nello zaino ogni giorno di cammino.
La guida potrebbe partire prima per raggiungere i punti panoramici prima che si formino le nuvole. Il rumore delle valanghe provenienti dal ghiaccio sospeso è normale; resta sui sentieri segnalati vicino alla parete terminale.
Sì. Le partenze possono svolgersi anche con un solo partecipante e incontrerai altri escursionisti sulle popolari scalinate del santuario e nelle sale da pranzo dei lodge.
Sono disponibili date private per amici o famiglie quando i lodge hanno posto. Adventuro La chat è il modo più semplice per chiedere informazioni su una settimana specifica.
Parti da Thamel, Kathmandu, con trasferimento dall'aeroporto o dall'hotel quando vengono comunicati i dettagli del volo; poi voli a Pokhara prima di iniziare il cammino verso Ghandruk.
Lakeside è il breve trasferimento che porta Machhapuchhre all'orizzonte. Resta raggiungibile la sera prima del volo nazionale, nel caso gli orari cambino.
Informazioni sul centro
Kathmandu
We are a Kathmandu-based team of licensed trekking and mountaineering guides who lead small groups through the Everest, Annapurna, Manaslu, and peak-climbing routes of Nepal. Every itinerary is built around steady acclimatization, reliable local logistics, and tea-house or lodge nights that keep you comfortable after long days on the trail.
From your arrival briefing in Thamel to the flight to Lukla or the roadhead for western circuits, we handle permits, domestic connections, porter support, and experienced lead guides who know these valleys season by season. Whether you are aiming for a classic base camp, a high pass, or a summit attempt, we focus on safety briefings, realistic pacing, and warm Sherpa hospitality so you can enjoy the journey as much as the destination.
Gestito da Alpine Club of Himalaya, partner di adventuro.
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