Stacey Sharpe
Definitely recommend this. Me and my friend had the best time. All people attending and staff were really friendly and helpful. Especially Marina. Will definitely be back. Thank you ☺️
Passez une heure au bord d’Ellerton Lake dans un sauna en roulotte chauffé au bois, avec la possibilité de vous baigner dans l’eau alimentée par une source. Les séances sont limitées à huit personnes par heure afin de préserver une ambiance calme et sereine au bord du lac.
Installez-vous dans le sauna en roulotte pendant que le poêle à bois fait monter la chaleur. Versez de l’eau sur les pierres chaudes lorsque vous souhaitez une bouffée de vapeur, puis sortez prendre l’air frais ou plongez dans le lac pour vous rafraîchir. Pendant l’heure, vous choisissez à quelle fréquence passer du chaud au froid.
Cette routine de contraste est une manière simple de favoriser la circulation, de soulager les tensions musculaires et de vous vider la tête. Les guides veillent à maintenir une atmosphère paisible, que ce soit votre première séance de sauna ou une pratique régulière. Tous les détails importants de la séance sont indiqués dans l’e-mail contenant votre billet.
Ellerton Lake se trouve près de Richmond, avec une eau limpide alimentée par une source, des lisières boisées et un ciel dégagé. Le sauna en roulotte est installé au bord du lac, et non dans un spa du centre-ville.
Prévoyez le temps nécessaire pour trouver le point de rendez-vous à l’aide du point indiqué dans votre e-mail de confirmation.
Ouvert aux débutants et aux personnes qui reprennent la pratique du sauna. Vous devez être à l’aise en extérieur au bord d’une étendue d’eau et accepter de suivre les consignes de sécurité le jour J. Signalez tout problème de santé pertinent avant d’entrer dans le sauna ou dans le lac.
Les séances sont limitées à 8 personnes par heure dans la roulotte, afin que vous puissiez passer du sauna à l’air et à l’eau sans vous sentir pressé. Il s’agit d’un véritable cadre au bord du lac, pas d’une salle de spa.
Aaron et son équipe organisent des séances de contraste en pleine nature, avec des informations claires sur les billets et des conseils pratiques sur l’équipement, afin que vous sachiez comment vous préparer à votre arrivée.
Rendez-vous à Ellerton Park / Ellerton Lake, près de Richmond. Le point précis et les indications d’arrivée figurent dans l’e-mail de confirmation de votre réservation. Veuillez lire entièrement cet e-mail avant de partir.
Les séances durent une heure. Ce temps vous appartient : passez du sauna en roulotte chauffé au bois à l’air frais et au lac Ellerton à un rythme qui vous convient.
Aucun circuit fixe ne vous est imposé. Les guides sont présents, et l’heure est conçue pour être calme plutôt que précipitée.
Vous vous retrouverez à Ellerton Park / Ellerton Lake, près de Richmond. Le point précis est indiqué dans votre confirmation de réservation.
Veuillez lire intégralement l’e-mail contenant votre billet avant de partir, car les instructions d’arrivée peuvent être importantes le jour J.
La capacité est limitée à 8 personnes par heure dans la roulotte aménagée en sauna, pour que la séance reste intime et sans précipitation.
Si une date est complète, choisissez un autre créneau hebdomadaire disponible dans le calendrier.
Aucune expérience préalable du sauna n’est nécessaire. La séance est classée facile et convient aussi bien aux débutants qu’aux habitués du sauna.
Passez de la chaleur au froid à votre propre rythme et demandez conseil à l’équipe le jour J si vous souhaitez savoir comment commencer en toute sécurité.
Un maillot de bain, une serviette sur laquelle vous asseoir dans le sauna, des chaussures aquatiques ou des tongs, des vêtements chauds pour après la séance et une gourde sont indispensables.
Un peignoir ou une robe de séchage est facultatif, mais utile par temps frais. Prévoyez de la crème solaire ou un chapeau par temps chaud.
Les séances en extérieur peuvent être affectées par des conditions météorologiques extrêmes. Lorsque les conditions rendent la séance dangereuse, celle-ci peut être reportée et donner lieu à un crédit de report plutôt qu’à un remboursement en espèces, conformément aux conditions indiquées.
Vous serez contacté si les plans changent. Consultez toujours votre e-mail de confirmation pour connaître les dernières informations avant de partir.
Une baignade rafraîchissante dans le lac alimenté par une source fait partie de l’expérience de thérapie par contraste, et de nombreux participants choisissent de se jeter à l’eau. Il ne s’agit pas d’un cours de natation obligatoire, et vous pouvez plutôt rester dans l’air frais si cela vous convient mieux.
Écoutez votre corps, entrez dans l’eau et sortez-en avec précaution, et demandez conseil à l’équipe si vous avez un doute.
Pour les réservations Adventuro, les annulations suivent la politique Firm : remboursement intégral si vous annulez au moins 14 jours avant la réservation, 50% entre 7 et 14 jours, puis le montant total passé ce délai.
Les conditions du partenaire peuvent également prévoir un crédit de report lorsqu’une séance est reportée en raison de conditions météorologiques extrêmes. Lisez à la fois les conditions de réservation de Adventuro et l’e-mail de confirmation.
Oui. La séance se déroule dans un sauna aménagé dans une roulotte Rice, au bord du lac, avec un poêle à bois et des pierres chaudes traditionnelles.
Avec seulement 8 places par heure, l’expérience est plus calme et plus intime que dans une grande cabane au bord de la rivière ou une suite de spa.
Oui. Les participants seuls sont les bienvenus, et le format en petit groupe permet de s’intégrer facilement. Les couples et les amis peuvent réserver la même heure lorsque des places sont disponibles.
L’expérience est axée sur la chaleur, l’eau et un moment paisible au bord du lac, partagé avec un groupe calme plutôt que dans une ambiance de fête bruyante.
We partner with Rewilding Britain to help protect our natural spaces for future adventures.
All centres are vetted for safety and quality. Your adventure is in good hands with adventuro.
Led by Aaron, a qualified breathwork guide, coach, and facilitator in meditation and nature therapy, the work focuses on helping people reconnect more deeply with themselves and with the outdoors. Practices draw on yoga, breathwork, meditation, wild saunas, cold water dips, and time in nature, offering grounded ways to regulate the nervous system and find calm.
Sessions and events are shaped around conscious living as something practical and accessible, whether someone is feeling burnt out, a little lost, or simply wants to feel more grounded and present. The aim is to create welcoming space in wild and beautiful places for community, clarity, and a reset that lasts beyond the day itself.
Definitely recommend this. Me and my friend had the best time. All people attending and staff were really friendly and helpful. Especially Marina. Will definitely be back. Thank you ☺️
Géré par The Conscious Self, partenaire de adventuro.
Tees Valley and Durham, United Kingdom
À partir de £15.50
Mid & South-West Wales, United Kingdom
À partir de £5
Tees Valley and Durham, United Kingdom
À partir de £19
Mid & South-West Wales, United Kingdom
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London, United Kingdom
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Mid & South-West Wales, United Kingdom
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North Yorkshire, United Kingdom
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Northumberland and Tyne and Wear, United Kingdom
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Cumbria, United Kingdom
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Northumberland and Tyne and Wear, United Kingdom
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