Coaching guidé de bloc en extérieur dans le nord du Pays de Galles

Passer de l’escalade en salle au bloc en extérieur peut sembler être une étape importante. Cette séance est conçue pour rendre cette transition plus fluide, plus sûre et plus agréable. Avec les conseils d’un grimpeur expérimenté, vous développerez vos compétences et votre confiance tout en découvrant les incroyables possibilités de bloc qu’offre le Nord du Pays de Galles.

Informations clés

• Taille du groupe : 1-6 personnes
• Durée : Une demi-journée (3 heures) ou une journée complète (6 heures)
• Point de rendez-vous : Café local ou falaise convenue à l’avance
• Adapté à : Tous les niveaux

Compétences clés

• Placement sécurisé des tapis de réception et techniques d’assurage au sol
• Lecture et sélection des voies
• Déplacement sur les terrains extérieurs et prise en compte des conditions de la falaise
• Coaching de performance pour identifier et corriger les points faibles
• Compréhension de l’étiquette de l’escalade en extérieur et des consignes de sécurité

À quoi s’attendre

Votre journée commencera dans un café local ou directement à la falaise, selon les dispositions prises au préalable. Le programme de la journée sera adapté à votre niveau d’escalade, à vos objectifs et aux conditions météorologiques. Après le trajet jusqu’à la falaise et une courte marche d’approche, vous commencerez par des échanges sur la sécurité, la sélection des voies et le placement des tapis.

Tout au long de la séance, vous travaillerez votre technique d’escalade et bénéficierez de conseils précieux pour affiner votre approche. Cela comprend un coaching pratique pour identifier les points à améliorer et les stratégies permettant de surmonter les difficultés. Que vous vous attaquiez à de nouveaux problèmes ou que vous perfectionniez vos compétences, la journée vise à vous permettre de repartir avec la confiance nécessaire pour grimper en extérieur de manière autonome.

Lieu

Les séances se déroulent dans le cadre magnifique du Nord du Pays de Galles, une région réputée pour la diversité de ses sites de bloc. Des montagnes aux forêts en passant par les falaises côtières, la région offre des possibilités d’escalade toute l’année.

Les falaises choisies dépendront de votre niveau et des conditions météorologiques, afin de garantir la meilleure séance possible.

Prérequis

Cette séance est ouverte à tous les grimpeurs possédant des connaissances de base en escalade. Vous devez être à l’aise en salle et avoir envie de découvrir les différences propres à la pratique en extérieur.

Les participants doivent être capables de marcher sur un terrain accidenté et apporter des vêtements et des chaussures adaptés.

Informations complémentaires

• Tous les tapis de réception nécessaires sont fournis, mais les participants doivent apporter leurs propres chaussons d’escalade et leurs vêtements personnels
• Le transport jusqu’à la falaise n’est pas inclus ; il est vivement recommandé d’avoir son propre véhicule
• Des conseils concernant l’hébergement peuvent être fournis sur demande
• Des chiens peuvent être présents ; faites-nous savoir si cela vous préoccupe
• En cas de pluie, la séance peut être déplacée en salle (sous réserve du tarif intérieur), reportée ou annulée selon votre préférence

Pourquoi nous choisir

Votre moniteur possède plus de deux décennies d’expérience en escalade, avec une expertise particulière dans le bloc en extérieur. Ayant grimpé sur plus de 130 sites dans 10 pays, notamment en réalisant des problèmes de bloc jusqu’au 7c+/V10, son expérience étendue couvre une grande variété de types de rochers, de styles et de conditions. Il a également réalisé des premières ascensions dans le Nord du Pays de Galles, ce qui lui apporte une connaissance unique de la scène locale de l’escalade.

Avec plusieurs qualifications professionnelles de coaching et une approche pédagogique personnalisée, les séances sont conçues pour garantir sécurité, progression et plaisir grâce à une approche centrée sur l’élève.