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Le lever et le coucher du soleil sont au cœur de cette randonnée à Lion's Head, programmée pour que vous soyez au sommet au moment des couleurs plutôt que dans la brume de midi. Le sentier en spirale, les chaînes et les rochers du sommet dominent la ville et l'Atlantique, avec un guide qui espace le groupe sur le métal. La prise en charge à l'hôtel est disponible sur certains itinéraires, afin que vous n'ayez pas à tourner dans l'obscurité à la recherche d'une place.
Le sentier contourne le sommet sur des chemins rocheux et des pentes herbeuses, avec de courtes sections équipées de chaînes et d'échelles près du sommet. Votre guide espace le groupe afin que vous ne soyez pas agglutinés sur le métal, et vous disposez de temps pour photographier la ville, l'Atlantique et Table Mountain sans être pressés au-delà des meilleurs promontoires. La marche dure généralement entre une et deux heures selon l'allure ; le reste du créneau de quatre heures comprend l'accueil, le briefing et les transferts lorsqu'ils sont inclus.
Les groupes du lever du soleil partent dans l'obscurité avec des lampes frontales ; les groupes du coucher du soleil redescendent avec les dernières lueurs et doivent avoir le pied sûr à la descente. Le vent peut entraîner la fermeture des chaînes supérieures, et nous vous le signalerons plutôt que de forcer l'ascension par grand vent.
Lion's Head est le sommet conique situé entre Table Mountain et Signal Hill, avec une vue à 360 degrés sur le City Bowl, Camps Bay et le port. C'est une montagne peu élevée en distance, mais les chaînes et l'exposition près du sommet surprennent ceux qui la prennent pour un parc urbain.
La plupart des randonnées se retrouvent au parking de Lion's Head, sur Signal Hill Road, ou vous êtes pris en charge à votre hôtel du Cap lorsque les transferts sont inclus. Le week-end, le stationnement est difficile les soirs de pleine lune ; la prise en charge est donc souvent l'option la plus tranquille.
L'âge minimum est de 12 ans et les groupes comptent généralement de deux à douze randonneurs. Vous devriez être à l'aise pour marcher en montée pendant une à deux heures et utiliser des chaînes sur des marches rocheuses ; les départs au lever du soleil nécessitent une lampe et une prudence accrue lors de la descente dans la faible lumière.
Informez-nous à l'avance de tout vertige ou problème aux genoux. Nous pouvons éviter le dernier passage d'escalade ou choisir de faire demi-tour si le vent ne s'y prête pas. Les enfants doivent avoir un adulte participant avec eux sur les chaînes, et non un spectateur resté à la voiture.
Un guide local qui programme ce sommet au lever et au coucher du soleil vous évitera d'arriver au milieu d'une foule à une heure inadaptée. Vous bénéficiez de conseils honnêtes sur les couches de vêtements, d'un rappel concernant la lampe et d'une allure qui vous permet malgré tout d'être au sommet pour les couleurs du ciel.
La prise en charge à l'hôtel sur certains itinéraires évite la recherche chaotique d'une place, et un groupe suffisamment restreint empêche les chaînes de devenir un goulot d'étranglement. Des guides de montagne qualifiés considèrent Lion's Head comme un véritable sommet, et non comme une colline à selfies équipée d'une rambarde tout le long.
Vous montez en spirale à Lion's Head sur des chemins rocheux et des sections avec chaînes, tandis que votre guide espace le groupe sur le métal. Vous avez le temps de prendre des photos au sommet, avec vue sur la ville, l'Atlantique et Table Mountain, avant de redescendre dans les dernières lueurs ou après les couleurs de l'aube.
Le vent peut entraîner la fermeture des chaînes supérieures ; votre guide vous le signalera plutôt que de forcer l'ascension jusqu'au sommet par grand vent. Lorsque la prise en charge à l'hôtel est incluse, le trajet retour suit le même rythme que la randonnée.
Si la prise en charge est incluse, soyez dans le hall avant l'heure indiquée, surtout pour le lever du soleil, lorsque la ville dort encore et qu'un appel manqué vous ferait perdre les couleurs du ciel. Portez vos chaussures de randonnée dans le véhicule si possible, afin que le groupe ne soit pas encore en train de nouer ses lacets au départ du sentier.
Les conducteurs autonomes doivent utiliser le point de stationnement de Lion's Head et s'attendre à un parking complet près du coucher du soleil le week-end. Ne bloquez pas Signal Hill Road et arrivez assez tôt pour marcher jusqu'au départ sans devoir sprinter dès la première courbe de niveau.
Apportez une lampe frontale pour le lever du soleil, une couche chaude pour le sommet venteux, des chaussures adhérentes et au moins 1 litre d'eau. Il n'y a pas de téléphérique à Lion's Head ; vous redescendez donc par un chemin du même type que celui emprunté à la montée, y compris la section avec chaînes si elle est ouverte.
Les soirs de pleine lune, la spirale est plus fréquentée ; restez donc avec le groupe et ne vous éloignez pas lorsque les chaînes commencent. Une couche légère coupe-vent dans le sac vaut la peine d'être emportée, même lors d'une soirée douce en ville, car le sommet peut sembler plus froid que Camps Bay.
Les deux se font à des horaires précis, afin que vous soyez au sommet pour les couleurs plutôt que dans la brume de midi. Le départ au lever du soleil se fait dans l'obscurité avec des lampes frontales ; la descente au coucher du soleil s'achève dans une faible lumière et exige d'avoir le pied sûr.
Votre itinéraire indique le créneau qui vous est attribué. Les couches de vêtements comptent plus que vous ne le pensez, même après un après-midi chaud en ville, car le vent au sommet de Lion's Head est bien réel.
Les participants doivent avoir au moins 12 ans. Un adulte participant doit rester avec les jeunes randonneurs sur les chaînes, et non attendre à la voiture pendant que le groupe atteint le sommet.
Les départs et les descentes de nuit exigent une prudence accrue. Si un enfant n'est pas à l'aise dans l'obscurité, le coucher du soleil, avec une lampe dans le sac, est souvent préférable à un départ avant l'aube depuis le hall de l'hôtel.
De courtes sections équipées de chaînes et d'échelles se trouvent près du sommet. Votre guide espace le groupe afin que vous ne soyez pas agglutinés sur le métal, car c'est ainsi que ce petit sommet surprend ceux qui le prennent pour un parc urbain.
Le vent peut entraîner la fermeture des chaînes supérieures. Nous préférons faire demi-tour plutôt que de forcer l'ascension jusqu'au sommet par grand vent, et les vues depuis la partie basse de la spirale restent magnifiques.
Oui au lever du soleil, et c'est également judicieux pour les descentes au coucher du soleil. La spirale est facile à suivre de jour, mais dans l'obscurité, sans lumière, il est facile de faire un faux pas, surtout lorsque les chaînes commencent.
La lampe de votre téléphone est une solution de secours, pas un plan. Emportez une vraie lampe frontale qui vous laisse les mains libres pour vous tenir au métal et franchir les marches rocheuses.
Environ quatre heures, transferts compris lorsqu'ils sont inclus. La randonnée elle-même est plus courte que celle d'une gorge de Table Mountain, mais les chaînes et les arrêts photo prennent du temps, tout comme le stationnement parfois.
Gardez le reste de la matinée ou de la soirée libre. Les groupes du lever du soleil sont souvent de retour en ville à temps pour le petit-déjeuner, ce qui fait partie du charme de ce sommet.
La plupart des randonnées se retrouvent au parking de Lion's Head, sur Signal Hill Road. La prise en charge à l'hôtel est prévue lorsque les transferts sont inclus, et c'est souvent l'option la plus tranquille les soirs très fréquentés.
Le week-end, le stationnement est difficile autour de la pleine lune et du coucher du soleil. Ne bloquez pas Signal Hill Road et arrivez assez tôt pour marcher jusqu'au départ sans devoir sprinter dès la première courbe de niveau.
Les levers et couchers du soleil sont populaires, et les soirées de pleine lune le sont encore davantage. Un guide qui programme l'arrivée au sommet fait toujours la différence sur les chaînes, car le groupe reste uni au lieu de se mêler à chaque inconnu sur la spirale.
Restez avec votre groupe et évitez le raccourci que certains improvisent sur les rochers. La spirale existe pour une raison, et les chevilles n'apprécient pas les descentes improvisées dans l'obscurité.
Vous devriez être à l'aise pour marcher en montée pendant une à deux heures, avec quelques passages plus raides. C'est plus court que Platteklip, mais les chaînes surprennent ceux qui prennent Lion's Head pour un simple point de vue bordé d'une rambarde tout le long.
Si les escaliers vous semblent déjà difficiles, profitez plutôt de la vue depuis Signal Hill et gardez ce sommet pour un autre voyage. Garder son calme sur le métal compte autant que ses capacités pulmonaires.
Il n'y a pas de téléphérique à Lion's Head. Vous redescendez par un chemin du même type que celui emprunté à la montée ; c'est pourquoi des chaussures adhérentes et une lampe pour les faibles luminosités comptent autant que pour l'ascension.
Cela rend la sortie simple et sans artifice. La récompense, c'est la vue à 360 degrés sur la ville, Camps Bay et Table Mountain, programmée pour profiter des couleurs du ciel.
Des chaussures de randonnée, une couche chaude pour le sommet venteux et des vêtements dans lesquels vous pouvez bouger sur les chaînes. La ville peut sembler douce tandis que le sommet reste froid, surtout avant le lever du soleil.
Portez vos chaussures dans le véhicule si la prise en charge est incluse, afin que le groupe ne soit pas encore en train de nouer ses lacets au départ du sentier. Une lampe frontale se porte sur la tête, pas au fond d'un sac introuvable dans l'obscurité.
À propos du centre
Cape Town
You'll explore Cape Town's iconic peaks and wild Cederberg landscapes with qualified mountain guides who know Table Mountain, Lion's Head and the winelands crags inside out. From sunrise hikes and cable-car descents to multi-pitch rock climbing and multi-day traverses, every outing is paced for your group with clear briefings, solid kit checks and routes matched to the weather.
Whether you're after a half-day introduction on the mountain or a guided expedition sleeping under the stars, you'll get hands-on coaching, local insight and a safety-first approach on some of South Africa's most spectacular terrain.
Géré par KAYU Adventures, partenaire de adventuro.
Tankwa-Karoo Interior, South Africa
À partir de R18645.02
Cape Peninsula & Atlantic Seaboard, South Africa
À partir de R4292.65
Cape Peninsula & Atlantic Seaboard, South Africa
À partir de R2276.97