Sesión privada de paddle surf (SUP) en Ladbroke Grove

Practicar Stand Up Paddleboarding (SUP) es una actividad abierta a todo el mundo, sin importar la edad o el nivel de forma física. Imagina deslizarte suavemente por el agua, fortaleciendo el cuerpo y relajando la mente al mismo tiempo. SUP es una puerta de entrada para explorar paisajes preciosos y hacer nuevos amigos en la comunidad de paddle surf.

Londres, con su intrincada red de canales históricos y el impresionante río Támesis, ofrece una perspectiva única de la ciudad a los aficionados al SUP. Practicar paddle surf en Londres combina la emoción de la aventura, el ejercicio y la tranquilidad de estar cerca de la naturaleza, justo en el corazón de una gran ciudad. Mientras te deslizas por las vías fluviales, disfrutarás de lugares emblemáticos desde una nueva perspectiva, descubrirás rincones ocultos y observarás una fauna diversa. Las vías fluviales de Londres son más tranquilas y están menos concurridas que sus bulliciosas calles, lo que las convierte en un oasis para practicar paddle surf. Además, con la próspera comunidad de SUP de Londres y sus proveedores especializados de SUP, encontrarás mucho apoyo y oportunidades para desarrollar tus habilidades.

Recibirás la confirmación por correo electrónico y podrás hablar con el centro si tienes alguna pregunta adicional o solicitud especial.

No necesitas preparación, pero vístete adecuadamente para el tiempo, trae una muda de ropa y calzado para usar en el agua.

Te recomendamos consultar la previsión meteorológica antes de la sesión y vestirte adecuadamente según las condiciones del día, teniendo en cuenta el viento y la lluvia.

• Calzado que llevarás para practicar SUP (según la época del año)
• Ropa de repuesto y una toalla (por si caes al agua y necesitas ducharte)
• Protección solar (crema solar y gorra o sombrero)
• Sujeción para las gafas
• Botella de agua reutilizable (puedes rellenarla en los arcos)
• Bolsa estanca si planeas llevar cosas al agua, incluida una funda impermeable para el teléfono. 

Durante el buen tiempo, lo esencial para tu sesión de SUP incluye ropa deportiva o de gimnasio de secado rápido. Puede tratarse de camisetas de manga corta o larga, leggings, pantalones cortos o pantalones de secado rápido. Evita el algodón grueso o el denim, ya que retienen la humedad y pueden hacerte sentir frío rápidamente cuando se mojan.

Para el calzado, los zapatos de agua de neopreno son la opción ideal. Si no tienes estas cosas, no te preocupes. Unas zapatillas de suela plana, Converse o sandalias de senderismo con correas en el talón son perfectas para tus primeras sesiones, siempre que no te importe que se mojen o se llenen de barro. Evita las chanclas – se caen fácilmente y corres el riesgo de tropezar y lesionarte. Las orillas del río pueden ser afiladas y estar embarradas, así que es mejor evitar ir descalzo. 

Una chaqueta ligera cortavientos o impermeable resulta útil si crees que podrías tener frío, junto con una camiseta o un jersey de repuesto para ponerte después del ejercicio y mantenerte abrigado.

Cuando hace más frío, recomendamos especialmente una chaqueta ligera cortavientos o impermeable y una camiseta térmica. Con temperaturas muy bajas, recomendamos llevar ropa térmica ligera, trajes de neopreno y un gorro de lana, ya que perdemos mucho calor por la cabeza. Proporcionamos trajes de neopreno para nuestras sesiones, que pueden llevarse sobre una capa base y un par de leggings.

El calzado se vuelve fundamental cuando hace frío, ¡porque se te pueden enfriar los pies! Recomendamos usar zapatos o botas de neopreno y, cuando haga mucho frío, calcetines de neopreno. 

Durante los meses de invierno, también proporcionamos manoplas de neopreno si son necesarias. Recuerda siempre traer ropa de recambio y un jersey abrigado o una prenda cómoda para ponerte después de la sesión – mantenerse abrigado después de hacer ejercicio es esencial durante el invierno.

Ladbroke Grove es fácilmente accesible en transporte público, a pie o en bicicleta. ¡Te animamos a caminar o ir en bicicleta, ya que es lo mejor para el medio ambiente!

Opciones:

• Tren: Las estaciones más cercanas son Kensal Rise, Ladbroke Grove y Westbourne Park. Puedes consultar los horarios y destinos de los trenes en el sitio web de National Rail Enquiries.  
• Autobús: Hay varios autobuses que van hacia y desde Ladbroke Grove. Para consultar las rutas y los horarios, visita el sitio web de Transport for London.
• Bicicleta: La mejor manera de llegar a Ladbroke Grove es en bicicleta y hay aparcamiento seguro justo al lado de la barcaza.
• Aparcamiento: El aparcamiento es gratuito en Sainsburys durante una estancia máxima de 3 horas..

¡Sí! Si quieres reservar para un grupo corporativo, escríbenos en el chat de mensajes instantáneos situado en la esquina inferior derecha de la pantalla.